Los mejores ‘tips’ para hacer crecer el cabello a la cintura y lucir espectacular
¿Quieres llevar el cabello a la cintura? Te dejamos una guía con diferentes hábitos y productos para adaptar a tu rutina capilar ¡y lograr la melena de tus sueños! Además, diferentes cortes de pelo para inspirarte.
Muchas de nosotras hemos deseado tener el cabello a la cintura. Lo que pareciera ser una misión imposible es, en realidad, fruto de la dedicación y algunas buenas prácticas que necesitas conocer.
Antes de iniciar, debes de saber que la velocidad máxima a la que crece el pelo está determinada por la genética. Para la mayoría, esto es aproximadamente 1.2 centímetros al mes. La extensión máxima que alcanza el cabello también está programada en nuestro ADN.
Sin embargo con una buena rutina capilar, los productos adecuados y unos hábitos saludables, puedes promover un crecimiento sano en tu melena.
¿Cuánto tiempo se tarda en crecer el pelo hasta la cintura?
Para la mayoría, el pelo crece aproximadamente 0.4 milímetros al día. Esto equivale a 1.2 centímetros al mes o 15 centímetros al año. El ciclo piloso determina cuánto crece el cabello, por lo que este número es variable y depende de muchos factores.
Hay épocas en las que crece unos milímetros más y otras en las que la resequedad de las puntas es tan severa, que puede quebrar tu melena. Por lo tanto, no podemos darte una respuesta certera de cuánto tardará en crecer tu melena hasta la cintura, pues depende de la longitud que ya tengas y de qué tanto cuides tu cabello. Para calcular un estimado de tiempo, sigue los siguientes pasos:
- Cuando tu cabello esté mojado, cepíllalo hacia atrás.
- Ponte en una postura recta.
- Toma una cinta métrica o una regla y mide desde las puntas hasta la cintura.
- El número en centímetros, divídelo entre 1.2.
- Si la cinta marca 20 cm, por ejemplo, el resultado sería 16.6. Esta cifra sugiere que, aproximadamente, tu pelo tardará 16 meses y medio (un año, un mes y dos semanas) en crecer hasta el punto objetivo.
¿Cuánto tarda el pelo en crecer 15 cm?
Tomemos en cuenta los datos y el proceso anterior para descifrar un tiempo aproximado. Si bien queremos que el pelo crezca 15 centímetros, divide entre 1.2 ––el promedio normal de crecimiento mensual––, lo que da como resultado 12.5 meses (un año y dos semanas, aproximadamente).
Algo a tomar en cuenta es que el crecimiento del cabello puede disminuir con ciertos factores como la edad, problemas hormonales o altos niveles de estrés, entre otros. Si percibes que tu melena no está cumpliendo con su ciclo de crecimiento normal, es mejor que consultes a un profesional.
¿Cómo hacer crecer el pelo?
Aunque nos gustaría, no existen trucos de magia que nos ayuden a tener el cabello largo hasta la cintura de un día a otro. Sin embargo, en All Things Hair nos hemos dado a la tarea de reunir los mejores consejos para hacer que tu melena cumpla con tus expectativas.
Corta tu cabello cada tres meses
Aunque suene un poco contradictorio, este es uno de los consejos mejor guardado por los estilistas. Lo mejor es despuntar mínimo cada tres meses, sin sacrificar el largo, para mantener tus puntas robustas y evitar que se abran.
Lava tu melena con agua tibia
Si quieres mantener tu melena saludable y fomentar el proceso de crecimiento deberás usar agua tibia. Recuerda que el agua caliente, aunque puede ser muy placentera, tiende a resecar el cuero cabelludo, provocando picazón y descamación, además de promover la porosidad y el frizz.
Utiliza productos contra el quiebre
Si quieres tener el cabello a la cintura, es imprescindible contar con productos estimulantes y nutritivos, que te ayuden a prevenir el quiebre o a combatirlo para evitar la caída.
El shampoo y acondicionador TRESemmé Crecimiento Máximo contienen cafeína y complejo de vitamina B para purificar y fortalecer las raíces débiles, y así favorecer el crecimiento de las hebras. Úsalos en conjunto con la crema para peinar TRESemmé +LARGO.
Opta por fórmulas naturales
Otro remedio tradicional es recurrir a los ingredientes naturales, como el café y el aceite de coco. Nuestro favorito incluye el shampoo y tratamiento acondicionador Sedal Café y Óleo de Ricino, que favorecen el crecimiento del cabello y lo fortalecen. Su fórmula fortalece los folículos pilosos, pero eso no es todo: estos productos están libres de sal, parabenos y colorantes.
El shampoo y acondicionador Bioexpert Placenta Vegetal también son una buena opción si buscas productos nutritivos y con pH balanceado. Su fórmula nutre y restaura la fibra capilar, devolviéndole su belleza innata, promoviendo el crecimiento saludable.
Confía en el poder de las mascarillas
No olvides hacer un espacio en tu agenda semanal para una mascarilla capilar que te ayude a hidratar tu melena y mejorar su textura. Te recomendamos aplicarla mientras ves un episodio de tu serie favorita o inicias un nuevo capítulo en tu libro preferido.
Balancea tu dieta
La dieta es uno de los factores más importantes en el crecimiento del cabello a la cintura. Haz una dieta rica en vitaminas B, C y E, que además incluya muchas proteínas. Incluye soja, huevos, frijoles, frutas frescas y coloridas, vegetales y cereales integrales.
Cepilla con frecuencia
Si quieres maximizar el largo de tu pelo, cepilla gentilmente entre 10 y 20 veces cada noche, dependiendo de su grosor. Antes de comenzar elige el cepillo adecuado para tu melena y inicia por las puntas, subiendo gradualmente.
No olvides que el estrés tiene consecuencias
Recuerda que la caída del cabello puede ser por quiebre o por desprendimiento. La primera se debe al debilitamiento de la fibra capilar, por lo tanto, el pelo se parte y se cae. Por su lado, la segunda pasa cuando algo no funciona de forma correcta en el cuerpo. Una de las razones más comunes por la pérdida capilar es el estrés, que hace que el ciclo de crecimiento no se cumpla y que los folículos pilosos se debiliten. Por ello, es muy importante que encuentres un momento para relajarte todos los días y hacer actividades que te ayuden a soltar todo lo que no te deje estar en paz.
Para asegurarte de ganar hasta cinco centímetros en cuatro meses, además te recomendamos usar el shampoo Sedal Crecimiento Antiestrés. Con aceite de chía rico en omega-3, biotina y arginina, elimina el estrés del cuero cabelludo, permitiendo al cabello alcanzar su máximo potencial.
Cortes de cabello hasta la cintura
Si ya alcanzaste el largo de Rapunzel con el que tanto soñaste, entonces explora la siguiente lista de cortes hasta la cintura, todos muy funcionales, atractivos y en tendencia.
Corte cabello shaggy hasta la cintura
El corte shaggy de los 70 está de regreso y con mucha fuerza, especialmente en mujeres de pelo largo. Si quieres quitarle peso a tu melena y añadir textura, este es el estilo ideal.
Cabello largo con fleco francés
¿Quieres darle un cambio fácil y rápido a tu melena? Prueba un fleco francés, para lograr un efecto original sin muchos esfuerzo.
Corte en capas
No importa si se trata de cabello lacio, ondulado o rizado, las melenas extralargas prometen quedarse en su versión más actual con un aire noventero: en un corte en capas. ¿Lo mejor? Se trata de un estilo tan cómodo y versátil como favorecedor, que permite experimentar con diferentes peinados.
Si tu pelo es lacio u ondulado, te recomendamos hacer capas cortas y redondas a lo largo de tu melena. No obstante, si es rizado, una de las mejores opciones es hacerlas cortas, desvanecerlas y concentrarlas en las puntas.
Cabello recto extralargo
Una melena extralarga y recta es una buena opción para enfatizar tus facciones. Un peinado clásico es con raya en medio, pero si tu cara es oblonga lo más favorecedor es llevarlo hacia un lado.
Te aconsejamos llevar este corte básico si tu pelo es lacio u ondulado. Sin embargo, no lo recomendamos en cabello chino, ya que concentrarás todo el peso en las puntas y el volumen podría terminar jugando de forma inesperada.
Cabello chino a la cintura
¿Quieres darle más movimiento a tu melena extralarga sin cortarla? Las coletas altas serán tus mejores aliadas, pues crean un efecto cascada que aporta movimiento y la hace ver mucho más abundante.
Cabello a la cintura con flequillo abierto
Tu corte puede ser recto, en capas o en V, pero el fleco de cortina es la tendencia más popular hoy en día. Además, es ideal para todo tipo de rostro, pero muy favorecedor especialmente en uno redondo.
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