¿Es posible eliminar las canas y mantener tu pelo joven? Investigamos al respecto
Existen algunos tratamientos novedosos para eliminar las canas. Además, te contamos cómo prevenirlas e, incluso, disimularlas.
Las canas, esos cabellos blancos que aparecen conforme envejecemos y perdemos melanina, son inevitables. Y aunque existen distintas razones por las que salen las canas, en este proceso hay quienes deciden lucirlas o quienes optan por encontrar algún método para eliminar las canas y mantener su pelo joven.
Si prefieres la segunda opción y quieres saber cómo eliminar las canas para siempre, pero no sabes por dónde empezar, no te preocupes. En este artículo tenemos la respuesta para ti, solo sigue leyendo.
¿Cómo eliminar las canas para siempre?
A medida que envejecemos, nuestro cabello produce menos melanina, por lo que se vuelve gris. Cuándo sucede esto en tu vida depende de la genética, pero a lo largo de los años, los científicos han estado trabajando para crear tratamientos recetados que retrasen y reviertan las canas. No obstante, todavía queda mucho camino por recorrer antes de que se convierta en un tratamiento ampliamente disponible.
El color de tu cabello proviene de los melanocitos en el folículo piloso. Y una vez que los pierdes, generalmente no los recuperas. En teoría, si los estimulas, podrías producir más pigmento. Durante años, los investigadores han estado trabajando para descubrir cómo hacer precisamente eso…
Un tratamiento potencial es la hormona estimulante de los melanocitos alfa (α-MSH). Es un péptido y el ingrediente principal de Scenesse, un implante recetado que aumenta la eumelanina en la piel y, por lo tanto, la tolerancia al sol y a la luz en adultos con sensibilidad a la luz solar diagnosticada. También es el ingrediente principal de Greyverse, un tratamiento tópico que aún no ha sido comercializado ni aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés). En 2022, un estudio de una mujer de 25 años que experimentó canas prematuras encontró que, después de cinco meses de aplicar una solución de α-MSH en el cuero cabelludo, 90% de sus canas volvieron a ser negras.
Ahora, la pregunta es: ¿queremos estimular nuestros melanocitos? Porque los melanocitos también contribuyen al melanoma, también conocido como cáncer de piel. Algunos de los estudios demuestran que funciona, así que la siguiente etapa sería la seguridad.
Pastillas para quitar canas
Los genes juegan un papel importante en el momento en que una persona comienza a tener canas, pero ciertos factores del estilo de vida pueden acelerar este proceso, como los rayos UV, la contaminación, el tabaquismo, el estrés emocional y la deficiencia de nutrientes. La empresa Arey tomó en cuenta estos factores al desarrollar un suplemento (Not Today, Grey) que contiene una combinación de vitaminas, minerales y antioxidantes que promete crear el entorno óptimo para retardar e incluso repigmentar las canas.
En otra investigación, se ha informado que los medicamentos que se dirigen a las citocinas inflamatorias, como el psoraleno y la ciclosporina, o estimulan la melanogénesis, como el imatinib o el latanoprost, inducen la repigmentación de las canas en casos raros.
Si bien la evidencia sobre estos medicamentos es de baja calidad y la capacidad de estudiarlos eficazmente para el tratamiento de las canas es difícil, su éxito limitado arroja luz sobre posibles mecanismos a los que apuntar para el desarrollo futuro de medicamentos para la repigmentación del cabello.
Eliminar las canas por estrés
Uno de los efectos del estrés en el cabello es la aparición de canas. Sin embargo, según un estudio de la Universidad de Columbia, el cabello puede retomar su color habitual, una vez que se elimina la fuente de estrés.
El estrés libera sustancias químicas como la norepinefrina en los folículos pilosos, lo que interrumpe las células madre responsables de producir melanina, el pigmento que le da color al cabello.
¿Cómo prevenir las canas?
La aparición de las canas es muy difícil de prevenir, ya que, a medida que envejecemos, los melanocitos disminuyen su capacidad de enfrentar el estrés oxidativo, impidiendo su correcto funcionamiento y, por ende, inhibiendo la pigmentación capilar. Esto ocasiona que el cabello pierda su color natural, tornándose gris o plateado y, eventualmente blanco.
Lo que sí se puede hacer es ralentizar el proceso de aparición de canas con una serie de sanas prácticas y cuidados.
Usa productos antioxidantes
Los productos capilares antioxidantes pueden ayudar a mejorar la salud general del cabello y el cuero cabelludo al combatir los radicales libres y reducir el estrés oxidativo, lo que podría tener beneficios para el retraso de la aparición de canas en cierta medida. Los antioxidantes, como las vitaminas C y E, el zinc y el selenio, pueden proteger el cabello de los daños causados por factores ambientales y el proceso natural de envejecimiento, lo que puede ayudar a mantener la pigmentación del cabello por más tiempo.
Nuestra recomendación es la línea de shampoo y tratamiento acondicionador Sedal Keratina con Antioxidante. Con aceite de granada, vitamina E y keratina, repara el cabello y controla el frizz.
Lleva una dieta balanceada
Consumir una dieta rica en nutrientes esenciales para la salud del cabello, como hierro, zinc, vitamina B12, vitamina D y ácidos grasos omega-3, puede ayudar a mantener la salud del cabello y retrasar la aparición de canas.
Evita el estrés
El estrés emocional y físico puede contribuir a la aparición prematura de canas. Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación, el yoga o el ejercicio regular, puede ayudar a reducir los efectos del estrés en el cabello.
Cuidado del cabello adecuado
Usar productos suaves para el cabello, evitar el lavado excesivo, minimizar el uso de herramientas de peinado calientes y proteger el cabello de los daños ambientales pueden ayudar a mantener la salud del cabello y prevenir daños que podrían contribuir a la aparición de canas.
Evita el tabaco
Fumar puede acelerar el proceso de envejecimiento y contribuir a la aparición prematura de canas. Evitar el tabaco puede ser beneficioso para la salud del cabello y la piel en general.
Editor’s tip: Si te preocupa la aparición de canas prematuras o notas un cambio repentino en la cantidad de canas, es recomendable consultar a un dermatólogo o un profesional de la salud capilar para una evaluación y orientación adecuadas.
Remedio casero para eliminar las canas para siempre
No hay remedios caseros científicamente comprobados para eliminar las canas de forma permanente. Sin embargo, algunos remedios caseros pueden ayudar a cubrirlas o disimularlas.
Cómo cubrir las canas con henna
Un truco fácil que se utiliza con frecuencia en Medio Oriente es cubrir las canas con henna, un pigmento natural que ayuda a disimular y matizar el tono blanco del cabello. Para utilizarlo, solamente debes mezclar un poco de henna con agua caliente hasta que se forme una pasta. Después aplica en el cabello seco y deja reposar por dos horas. Finalmente, lava tu cabello como acostumbras.
Té negro para cubrir las canas
Aplicar té negro una o dos veces a la semana ayudará a darle un ligero baño de color a tu melena oscura. Para este procedimiento, hierve una taza de agua con dos cucharadas de té negro y una cucharadita de sal. Deja enfriar y aplica en el cabello entre 15 y 20 minutos. Por último, enjuaga con abundante agua.
Tinte de café para el cabello
Prepara dos cucharadas de café molido o de grano en dos tazas de agua hervida. Lávate el pelo de manera normal y luego, con el rociador, aplica la infusión sobre el cabello. Masajea y deja reposar por 30 minutos. Finalmente, enjuaga con agua fría o tibia.
Realiza este mismo procedimiento una vez a la semana. También puedes mezclar café en tu shampoo habitual, para reforzar su efecto. En unas semanas, verás que las canas se difuminan y tu melena se vuelve más sana, fuerte y brillante.
Cómo eliminar las canas para siempre con bicarbonato
Pese a la creencia popular, el bicarbonato de sodio no hace nada por mantener la pigmentación del cabello. Por el contrario, el uso de bicarbonato de sodio podría abrir las cutículas y refractar la luz, con lo que el color se volvería difuso y el cabello perdería brillo.
Cómo eliminar las canas en un solo día
Es imposible eliminar las canas en un solo día, a menos que las tiñas, pero sí puedes disimularlas. Aquí te dejamos algunos trucos:
Elige el peinado adecuado
Aunque las canas salen por todo el cabello, la zona de las sienes suele ser la primera en volverse blanca. Opta por llevar tu melena suelta, con un extra de volumen, y agrega algunos accesorios para el cabello que te permitan elevar tu look.
Cambia la división de tu melena
Traza tu raya hacia el lado opuesto al que normalmente lo haces. Así, el crecimiento será menos evidente y obtendrás mayor volumen en la parte superior de tu cabello. Se trata de un truco visual muy sencillo que te ayudará a ocultar las canas.
Aplica maquillaje
Si tienes pocas canas, puedes aplicar un poco de mascara de pestañas o sombras que disimulen los cabellos blancos. También puedes optar por aplicar un aerosol con color en las raíces para esconder las canas temporalmente.
