Estas son las verdaderas razones por las que aparecen las canas

Contrario a la creencia popular, las melenas grises no solo aparecen con la edad. ¡Te contamos por qué salen canas, cómo prevenirlas y la mejor manera de cuidarlas!

La aparición de las primeras mechas grisáceas es un asunto que —para algunos— suele imponer cierto nerviosismo, mismo que las ha llevado a convertirse en un tema plagado de mitos y prejuicios pero, ¿sabes realmente por qué salen las canas y qué son en realidad?

Lejos de la creencia popular, las melenas platinadas no solo tienen que ver con la edad. Y es que tras años de atribuírseles únicamente al envejecimiento, múltiples estudios científicos comprueban que las causas van mucho más allá.

Para conocer más al respecto, recientemente tuvimos oportunidad de conversar con la dermatóloga Mariam Smith Pliego (@drasmithderma), quien nos explicó a profundidad sobre el tema, rompiendo con las falsas creencias que suelen rodearlo. ¡Toma nota!

Mujer con cabellera gris platino
Más allá de la edad, las canas pueden ser un rasgo atribuido a otra serie de factores personales. Crédito: Grosescu Alberto Mihai/Shutterstock

Al igual que la piel, el color del cabello depende de la melanina, una sustancia química producida por millones de células llamadas melanocitos. “A medida que envejecemos, estas disminuyen su capacidad de enfrentar el estrés oxidativo, impidiendo su correcto funcionamiento y, por ende, inhibiendo la pigmentación capilar de manera parcial o total”, explica la Dra. Mariam Smith.

Es justo la disminución o ausencia de melanina la que ocasiona que el cabello pierda su color natural, tornándose gris o plateado y, eventualmente blanco. Un proceso que si bien suele hacerse notar con la edad —entre los 35 y 40 años—, puede variar dependiendo de cada individuo.

Aunque el envejecimiento es un factor determinante en la aparición de las canas, la Dra. Smith comenta que estas también pueden presentarse de manera prematura. Entre las causas más comunes se encuentran las siguientes:

Está en tu genética

Sorprendentemente, las canas prematuras y la edad en la que aparecen, tienen todo que ver con tu historia familiar e, incluso, tu género y etnia.

Esto se origina debido a un gen conocido como IRF4, el cual está involucrado en la producción, regulación y almacenamiento de la melanina, factores que determinan el color del cabello y la aparición de la canas.

Sufres deficiencias metabólicas

La falta de vitamina B12 y minerales como el cobre, hierro y zinc, ocasionada por algunos padecimientos como la anemia, diabetes, obesidad o un régimen alimenticio inadecuado, también contribuyen a que el cabello pierda pigmentación.

Padeces alguna enfermedad autoinmune

Trastornos como la alopecia areata, psoriasis, vitiligo, diabetes tipo 1, entre otras, interfieren con la correcta producción de melanina, ocasionando la rápida aparición de las canas.

Vives en constante estrés

Sí, el estrés también provoca que el número de células madre de los melanocitos disminuya rápidamente, haciendo que las fibras capilares se tornen blancas fácilmente.

Fumas demasiado

Al incentivar el rápido estrés oxidativo, fumar inhibe el correcto funcionamiento de los melanocitos en los folículos pilosos, cesando la producción de melanina y, por ende, incentivando la pérdida de pigmentación capilar.

Sarah Harris con canas gris platino
Tu rutina de cuidado capilar es fundamental para darle a tu cabello con canas el cuidado que merece. Crédito: Cornel Cristian Petrus/Shutterstock.

Con la aparición de las canas, la estructura capilar cambia por completo, volviéndose mucho más propensa a la resequedad, el quiebre y el daño ocasionado por el sol, las rutinas de estilizado y los procesos de teñido.

Por ello, sin importar que decidas lucir tus nuevas mechas platinadas en todo su esplendor o prefieras cubrirlas con un baño de color, es importante darle a tu melena un cuidado especial. ¡Aquí los pasos que no debes olvidar!

Usa los productos adecuados

Pese a que la estructura capilar de las canas suele ser más rígida, esta tiende a perder la cubierta de lípidos y grasa que la recubren, propiciando que el cabello pierda humectación con facilidad, tornándose reseco.

Compénsalo, empleando un sistema de lavado nutritivo e hidratante como el shampoo 2 en 1 y acondicionador TRESemmé Hidratación Profunda. Gracias a su fórmula con vitamina E y omega 9, restaura la hidratación y fuerza del cabello.

Editor’s tip: Si piensas lucir tus canas en su estado natural, invierte en un shampoo matizador especializado. Te ayudará a mantenerlas brillantes, evitando que cobren tonalidades amarillentas o verdosas.

Evita los baños de sol prolongados

Al tornarse mucho más delicada la estructura capilar, las melenas canosas son doblemente propensas a dañarse con los rayos ultravioleta. No obstante, si tomar el sol es inevitable, te recomendamos aplicar una fórmula adicionada con filtro UV, como la crema para peinar Sedal Anti-Sponge. Protegerá tu cabello y mantendrá tu peinado perfecto a la vez.

Aplica más tratamientos

Las mascarillas capilares son excelentes para nutrir, fortalecer y proteger el cabello con canas, lo lleves teñido o al natural.

Por lo menos una vez por semana, aplica el tratamiento capilar Nexxus Vital 8 en 1. Su mezcla de aceite de coco, aceite de soya, keratina, elastina y un concentrado de proteínas, revitaliza y humecta el pelo profundamente, mejorando su condición y apariencia.

Lleva una alimentación balanceada

Tengas canas o solo desees prevenirlas, asegúrate de incluir en tu régimen alimenticio todas aquellas vitaminas esenciales para el cabello. Contribuirán a protegerlo y mantenerlo en perfecto estado.

¿Ya sabías por qué salen canas? Cuéntanos tus inquietudes en materia capilar a través de Instagram (@allthingshairmex), ¡intentamos responder cada mensaje!

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