Repara el cabello maltratado con estas mascarillas naturales
Con ingredientes naturales como aguacate, yogurt y aceite de lavanda, estas mascarillas para cabello maltratado lo dejarán hidratado y lleno de brillo.
Cuando la capa exterior del cabello deja de retener humedad, esta se rompe y su función de proteger las interiores no puede cumplirse, lo que resulta en una melena seca, quebradiza y con frizz. Pero no pierdas la esperanza, ¡recuperar la belleza de tu pelo es posible! Estas mascarillas para cabello maltratado ¡serán tu nuevo elixir capilar! Además, reunimos para ti una serie de hábitos, productos y un tratamiento holístico para mejorar la salud del cabello y regresarle su brillo natural.
¿Qué mascarilla es buena para el cabello maltratado?
Mascarilla de aguacate para el cabello seco y maltratado
Necesitas:
- 1 aguacate maduro.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
Preparación:
- Toma el aguacate y haz una mezcla homogénea con el aceite de oliva. Puedes hacerlo en la licuadora o con un tenedor.
- Aplica sobre el cabello húmedo, de medios a puntas.
- Envuelve tu melena en una gorra de baño y deja actuar durante 30 minutos, una vez por semana.
- Enjuaga con agua tibia o fría y lava tu cabello para quitar los residuos.
Esta mascarilla es ideal para combatir el encrespamiento y dejar el cabello hidratado. Si bien el aguacate y el aceite de oliva son ricos en vitaminas y proteínas, estos ingredientes sellan la cutícula para proteger el pelo contra el daño y lo dejan lleno de vida. Eso sí, si tu cuero cabelludo es graso, te recomendamos sustituir el aceite de oliva por miel.
Mascarilla de yogurt para el cabello seco y maltratado
Necesitas:
- 1/2 taza de yogurt natural.
- 3 cucharadas de miel.
Preparación:
- Mezcla la miel con el yogurt.
- Aplica sobre el cabello húmedo.
- Envuelve en una gorra de baño y deja actuar durante 40 minutos, una vez por semana.
- Enjuaga con agua tibia o fría y lava tu cabello para quitar los residuos.
Al aplicar estos ingredientes sobre el cabello, este queda hidratado y libre de frizz. Si bien el objetivo es retener la humedad y acondicionar a profundidad, esta es la mejor opción. Puedes agregar una cucharada de aceite de coco para potenciar los resultados.
Editor’s tip: Complementa tus mascarillas con el shampoo Bioexpert Óleo de Coco y la crema para peinar Sedal Café & Aceite de Ricino. La combinación de ambos productos dejará tu cabello brillante y saludable, pues sus fórmulas son de origen natural y están libres de parabenos y colorantes.
Tratamiento holístico para el cabello seco y maltratado
Las causas del cabello seco y maltratado
Las causas del cabello seco y maltratado van desde la exposición solar, los cambios de estación y la contaminación del ambiente, hasta el uso de productos químicos y agresivos, lavados excesivos y el uso de herramientas térmicas. Además, las melenas rizadas son más propensas a ser ásperas y encrespadas por su estructura irregular.
Tu salud mental también se refleja en el pelo
Factores como el estrés y una vida agitada pueden ser los responsables de una cabellera en malas condiciones. Estar bajo presión física y mental, dormir poco, llevar una alimentación desequilibrada y la falta de hidratación pueden hacer que tu sistema inmune se vea afectado y, por ende, que tu cuero cabelludo presente caspa, que el cabello se debilite y que, en el peor de los casos, se desprenda.
Es imprescindible relajarte
No importa si son 10 o 30 minutos, es esencial dedicar una parte de tu día solo a relajarte. En All Things Hair te aconsejamos hacer algunas asanas de yoga para liberar el estrés, distraerte y despejarte; así tu melena estará fuerte y sana. Nuestras favoritas son el perro boca abajo, el niño feliz y la postura del pez.
Aprovecha el tiempo
En busca del mejor remedio para el cabello seco y maltratado, acudimos a Daniela Amkie (@danielaamkie en Instagram), instructora de yoga y poseedora de una melena envidiable, para preguntarle cuál es el secreto detrás de su radiante cabellera. Y no solo nos reveló el misterio, sino que también nos compartió —en exclusiva— la receta de la mascarilla capilar que deja reposar mientras practica algunas posturas, un consejo ideal para quienes no tienen mucho tiempo durante el día. ¡Inténtalo! Mientras te relajas, la mascarilla hace su magia en tu pelo. Eso sí, envuélvelo en una gorra de baño para que los ingredientes no manchen tu ropa ni tu espacio.
Aplica mascarillas de ingredientes naturales
Conocidos por sus beneficios sobre la fibra capilar, algunos ingredientes naturales que destacan en la receta que nos compartió Daniela Amkie, son el aceite de coco (un óleo humectante y regenerador) y la miel de abeja. Por su lado, el huevo es rico en proteínas, y el aceite esencial de lavanda que, según algunos estudios, es un excelente aliado para estimular el crecimiento del cabello. Además, sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas ayudan a prevenir la aparición de hongos y, por ende, de caspa.
Necesitas:
- 3 o 4 cucharadas de aceite de coco.
- 1 cucharada de miel de abeja orgánica.
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 2 huevos crudos.
Procedimiento:
- Coloca el aceite de coco y el aceite esencial de lavanda en un contenedor y mezcla.
- Despacio, incorpora los huevos y la miel. Combínalos hasta formar una pasta.
- Aplica la mascarilla en tu pelo seco, de medios a puntas. Después, puedes cubrirte la cabeza con una gorra de baño o película plástica para mantener la mezcla húmeda.
- Permite que actúe por 30 minutos, por lo menos, y, posteriormente, lávate el pelo como de costumbre, con agua tibia o fría.
Editor’s tip: Tras el baño, rocía agua de rosas con aceite de lavanda en tu pelo, para nutrirlo y darle brillo. Además, complementa tu mascarilla con el shampoo y superhidratante diario Dove Reconstrucción Completa, formulados específicamente para recuperar e hidratar a profundidad el pelo frágil y deteriorado.
Aplica esta mascarilla una vez a la semana y mantén tu rutina de cuidados capilares.
¿Qué es bueno para el cabello seco y maltratado?
Para mejorar la salud del cabello, es necesario cambiar de hábitos y adoptar un estilo de vida más saludable que tu pelo agradecerá:
- Identifica tu tipo de pelo y utiliza un shampoo que se adapte a tus necesidades.
- Elige un sistema de lavado hidratante y siempre aplica acondicionador.
- Lava menos tu cabello. Espera por lo menos 48 horas entre cada lavado.
- Enjuaga con agua tibia o fría, es mejor que el agua caliente.
- Quita el exceso de agua con una toalla de microfibra o una playera de algodón.
- Deja secar tu melena al aire libre, mejor evita la secadora.
- Desenreda con un cepillo especial para tu tipo de pelo.
- Evita las herramientas de calor, como la plancha. Aunque, si vas a utilizarla, revisa antes la temperatura máxima de acuerdo a tu tipo de pelo.
- Peina con productos que no resequen tu cabello, opta por fórmulas con ingredientes naturales.
- Visita a tu estilista una vez cada dos meses para quitar las puntas abiertas o pelo maltratado.
- Lleva una alimentación balanceada.
- Encuentra todos los días un momento para ti y haz una actividad que te relaje. A nosotras, nos encanta el yoga para liberar el estrés, como antes lo mencionamos.
¡Notarás lo brillante, suave e hidratado que luce tu cabello!
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