¿Cuáles son las causas de un cuero cabelludo sensible y cómo solucionarlas?

Un cuero cabelludo sensible es aquel que siente picor y está irritado. ¡Te contamos por qué sucede esto y las posibles soluciones!

Para tener una melena brillante, suave y con volumen, es necesario tener un cuero cabelludo sano; y es que el cuero cabelludo puede ser el origen de problemáticas como la caspa o la caída capilar.

Si alguna vez sentiste picor o irritación en tu cuero cabelludo, llegaste al lugar indicado, puede ser que tengas un cuero cabelludo sensible. Pero no te preocupes, es un problema común que puede tener diversas causas, desde la contaminación hasta una mala rutina capilar.

En esta nota te ayudaremos a analizar los posibles motivos por los que puedes tener un cuero cabelludo sensible y algunas recomendaciones para tratarlo.

Mujer con cabello lacio para un look diario
El cuero cabelludo sensible es un problema capilar muy común. Crédito: All Things Hair.

Sientes comezón

Constantemente tienes el impulso de rascarte y puedes llegar a tener una sensación de hormigueo incluso al dormir.

Presentas ardor y enrojecimiento

Tu cuero cabelludo está enrojecido, arde cuando intentas peinarte o lavar tu cabello e incluso puedes llegar a notarlo inflamado.

Notas tirante tu piel

La piel de tu cuero cabelludo se siente reseca, tirante y sin flexibilidad.

Mujer con cabello lacio para un look diario
Tu rutina diaria te ayudará a prevenir y mitigar el cuero cabelludo sensible. Crédito: All Things Hair.

Desequilibrio capilar

¿Sabías que los productos que utilizas en tu sistema de lavado pueden provocar un desbalance en el pH capilar?  Esto se debe a la variación en los niveles de alcalinidad o acidez del cuero cabelludo. Te recomendamos añadir a tu rutina de cuidado capilar un shampoo neutro, como el shampoo Bioexpert Capullo de Seda.

Deshidratación

Durante el invierno es posible que el cuero cabelludo se reseque e irrite con mayor facilidad. Además, la falta de nutrientes, las rutinas capilares inadecuadas y el exceso de procesos químicos pueden contribuir a esta causa.

Editor’s tip: Nos encantan el shampoo Nexxus Therappe y tratamiento capilar Nexxus Humectress. Ambos protegen y humectan a profundidad el cuero cabelludo y la fibra capilar.

Quemaduras

Las herramientas térmicas nos ayudan a crear peinados increíbles, pero abusar de ellas puede dar origen al cuero cabelludo sensible. Otras formas de quemar nuestro cuero cabelludo es exceder la temperatura del agua al lavar tu melena y la frecuente exposición al sol.

Editor’s tip: No olvides aplicar un protector solar para el cabello cada vez que te expongas al sol. Nos gusta la crema para peinar TRESemmé Solar Repair, formulada con caléndula y aloe vera para hidratar el pelo, al mismo tiempo que lo cuida de los rayos ultravioleta.

Dieta deficiente

Tu pelo, al igual que tu salud, necesita que te alimentes bien. Opta por alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas B, C, D y E, zinc y omega 3 para mejorar la salud de tu cuero cabelludo.

Estrés

El estrés, el cansancio acumulado, una carencia de vitaminas o una alimentación desequilibrada influyen en la secreción de sebo y el pH de la piel, lo que puede ocasionar severas condiciones capilares como la sensibilidad en el cuero cabelludo, pérdida de cabello y resequedad.

Editor’s tip: Masajea regularmente tu cuero cabelludo, esto te ayudará a activar la circulación de la sangre y liberar la tensión.

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