Por qué se cae el pelo en verano: causas y medidas que se pueden tomar

Que el daño no sea el motivo.

Por qué se cae el pelo en verano, más que en otras estaciones, es una pregunta que todas las mujeres nos hacemos con la llegada de los meses más calurosos.

En esta nota, resolvemos el misterio y repasamos cuál es el ciclo del pelo, desde su crecimiento hasta su caída.

mujer rubia con sombrero en la playa
Protegé el pelo y el cuero cabelludo. Crédito: Shutterstock

La caída del pelo es constante, es algo de todos lo días. Lo notamos cuando nos cepillamos, sobre la almohada, enrollados en una gomita de pelo, en la ropa o cuando nos pasamos los dedos entre el pelo. Es algo completamente natural y no hay que alarmarse. Solo si la caída es desmedida, dejando huecos en el cuero cabelludo, amerita una consulta con un especialista.

El cabello de absolutamente todas las personas, hombres y mujeres, atraviesa un ciclo llamado “Ciclo del pelo”, que está conformado por cuatro fases, en donde se van renovando cíclicamente los cabellos: Anágena, Catágena, Telógena y Exógena. Esta última es conocida como la fase de caída. Luego de esta fase, el folículo capilar vuelve a la fase Anágena y el nuevo pelo empieza a crecer.

Esto completa el ciclo normal del crecimiento de pelo. Sin embargo, existen factores como los genéticos, la edad y enfermedades, que pueden acelerar la caída. Otros factores pueden ser: cuero cabelludo dañado (por tinturas y uso diario de artefactos de calor) y situaciones de estrés.

mujer pelirroja al sol
¡No te duermas! Tu pelo necesita especial atención en verano. Crédito: Shutterstock

Verano, sinónimo de protección

Durante el año, existen períodos en los que el pelo se cae más que de costumbre. El verano y la posterior estación, otoño, son los períodos en donde las mujeres experimentan esta caída con mayor intensidad. Lo importante es que siempre haya un equilibrio entre los pelos que se van cayendo, con los que van creciendo.

En el verano estamos más relajadas con el cuidado del pelo. Si te vas de vacaciones, tu preocupación suele pasar por el cuidado de la piel, la cara, protegerla del sol adecuadamente; y está perfecto. Sin embargo, es importante saber que el pelo y el cuero cabelludo también necesitan protección.

Si vas a la playa, el sol y el agua de mar resecan el pelo. Por lo tanto, el uso de un sombrero será fundamental. Existen unos chic, otros más deportivos. Todo depende del gusto propio. Luego, el lavado con un sistema que remueva todas las impurezas y además lo nutra, es clave.

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