En primera persona: el pelo antes y después del embarazo

Una joven mamá de 3 nos cuenta cómo fue experiencia con la salud de su cabello durante y después de la gestación. Moms-to-be, ¡tomen nota!

Ser mamá es un antes y un después en la vida. Es descubrir aspectos como el amor, el aprendizaje, como también la paciencia y la tolerancia minuto a minuto. Durante la etapa de embarazo y posparto, nuestro cuerpo sufre un sinnúmero de cambios físicos y hormonales casi revolucionarios. Ejem… pérdida de cabello después del embarazo, de vos estamos hablando.

No solo pasa por la gestación de un bebé sino que todo el cuerpo se reacomoda para ello y se prepara para su llegada. Y una vez llega el pequeñín, todo vuelve a reacomodarse para afrontar lo que sigue: la crianza. Quienes somos mamás, sabemos que consiste en una permanente equilibrio -estilo malabarista de semáforo- para poder llevar adelante semejante tsunami de cambios y además cuidar a un hijo.

En materia de pelo, no es la excepción. Durante y después del embarazo, dado los cambios hormonales a los que se enfrenta nuestro cuerpo, nuestra melena puede variar entre una hermosa y envidiada… hacia una escasa y poco agraciada.

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Pilar Cabrera, de 31 años, es una joven mamá de tres: Félix (5), Benita (3), Ramón (1). Dedica su tiempo a estar con ellos, es instagrammer y además no descuida sus pequeños espacios propios, ya que le gusta hacer actividad física y escribir.

Pili nos cuenta en primera persona cómo han sus transformaciones de la salud de su pelo conforme sus tres embarazos y nos da una luz de esperanza para las que son mom-to-be.

Cuidado pelo embarazo postparto puerperío
Instagram: @soymamarula

¿Te acordás cómo tenías el pelo antes y después de tener a tus tres hijos?

Cuando quedé embarazada de Félix (5) lo tenía bien, corto pero bien cuidado, no se me caía. Una vez que nació… ¡mejoró un montón! Como Félix y Benita fueron tan seguidos, se me cayó todo el pelo después de que nació Benita. Fue horrible, hasta tuve que cambiar el peinado para disimular. Luego, cuando quedé embarazada de Ramón -también fueron muy seguidos-  mi pelo estaba creciendo. Cuando nació Ramón, ¡se me volvió a caer el pelo! Todo el pelo que no se me había caído con Benita, se me cayó con él. Realmente no lo podía creer que me pasara de nuevo, justo cuando ya me estaba recuperando. Hoy está volviendo a crecer. En este momento estoy con todos los pelos con distintos largos, parados, para los costados. ¡Los días de humedad son mis enemigos!

¿Qué cuidados le dabas y le seguís dando a tu melena?

Me aplico shampoo hidratante, día por medio. Es un shampoo para cabello normal y crema de enjuague hidratante. Pocos baños de crema.

Cuidado pelo embarazo postparto puerperío
Instagram: soymamarula

¿Cada cuánto asistías a la peluquería?

Cada 3 meses pasaba por la peluquería a cortarme las puntas. Tenía el pelo muy debilitado después de los partos de Benita y Ramón. Eso me ayudó un montón.


¿Qué papel tiene la lactancia en la salud del pelo?

Para mí pasa por lo hormonal, a una mujer no lactante también se le puede caer.   

Cuidado pelo embarazo postparto puerperío
Instagram: @soymamarula

¿Qué mensajes les darías a las futuras mamás sobre el tema?

Que lo vivan como puedan, pero tranquilas ya que el pelo vuelve a crecer. Mientras amamantamos no podemos hacer mucho para evitarlo, pero luego de la lactancia se pueden hacer tratamientos para que crezca fuerte.