¿Cuántos cabellos se caen al día y por que?

No cuentes pelo por pelo. 

La caída de pelo no es nada discreta. Va dejando evidencias sobre nuestra ropa, el cepillo y la almohada. Por épocas, parece más preocupante. Ahora, ¿alguna vez te preguntaste cuántos cabellos se caen al día para tener idea qué está dentro de los parámetros normales y qué no?

Según Peter Bailey, Gerente Técnico Global, Cuidado del Cabello de Unilever, existe un promedio de hebras que se pierden por día, dado por el ciclo natural del crecimiento del pelo. Dicho esto, por qué perdemos cabello varía de acuerdo a una serie de factores, como el genético o la edad.

Para aclarar cualquier tipo de confusión, nos metimos de lleno en la raíz de esta preocupación tan común.

Vista de atrás de cabellera larga, rubia, lacia con movimiento natural
Pelo seco y maltratado. Crédito: Indigitalimages.com

¿Por qué estoy perdiendo pelo?

¿Encontrás pelos en la bañadera? No entres en pánico. Perder pelo a diario es algo normal. Estos son los factores principales de la caída del pelo. Empezá probando un reemplazo: en vez del acondicionador tradicional, usá el nuevo Super Acondicionador 1 Minuto Fuerza y Brillo de Sedal. Este ayuda a tener un cabello más fuerte en 1 minuto, gracias a su exclusiva fórmula con Arginina, para reconstruir la fuerza de tu cabello. La fórmula ligera del Shampoo y Acondicionador Nutrición Óleo-Micelar de Dove también puede ser una aliada para uso diario, ya que no sobrecarga el cuero cabelludo.

Infografía caida del pelo
Infografía: Por qué se cae el pelo?

El ciclo de pelo

De las cuatro fases de crecimiento que atraviesa el pelo (Anágena, Catágena, Telógena y Exógena), solamente la última de ellas es conocida como la fase de caída.

“Luego de la fase Exógena, el folículo capilar vuelve a la fase Anágena y el nuevo pelo empieza a crecer”, destaca Peter.

Esto completa el ciclo normal del crecimiento de pelo. Sin embargo, factores como la programación genética, la edad y enfermedades, pueden acelerar la caída. Lo que nos adelanta una realidad: no existe una única respuesta a cuántos cabellos se caen al día.

Nuestro tip: Un sistema de lavado ideal para prevenir la caída del pelo es el Shampoo y Acondicionador Ritual de Fortalecimiento de Dove, cuya exclusiva fórmula ayuda a tener el pelo más fuerte  y con menos caída desde el primer lavado. Inspirado en los rituales de belleza de Centro América, de palta y extracto de caléndula.

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Pelo dañado

Si tenés el cabello dañado, tenés más probabilidades de experimentar el quiebre del pelo o su caída, ya que se encuentra más poroso. Usualmente no es una caída desde la raíz, sino es una ruptura desde la mitad del cabello. “El pelo dañado es más propenso al quiebre”, confirma Peter.

 

Nuestro tip: Si estás sufriendo el quiebre de tu melena, usá un sistema de lavado con una fórmula reparadora como el Shampoo y Acondicionador Emergencée de Nexxus. Formulado con exclusiva tecnología proteinfusión, combina Elastina y Colágeno Marino, que ayudan a reconstruir la estructura de la fibra capilar, recuperando la fuerza y reduciendo el quiebre.

¿Cuánto pelo es “normal” perder?

Como ya explicamos anteriormente, la respuesta a cuántos cabellos se caen al día varía de persona en persona. Por lo tanto, no hay una cantidad “normal” de pérdida de pelo. La cantidad promedio de pelos que se caen por día, desde la raíz, es de entre 100 y 150.

Tanto hombres como mujeres pueden perder más o menos que esa cantidad, dependiendo de su salud capilar y edad. Cualquier otro factor que altere el ciclo del pelo será el que determine cuántos pelos se caen por día.

Es importante recalcar que, después de dar a luz, algunas mujeres sufren mayor caída del pelo. Esta es una reacción natural ante los cambios hormonales del embarazo.

“Durante el embarazo, el pelo se mantiene en la fase Anágena. Luego de dar al luz, hay una pérdida grande de pelo, ya que empieza un nuevo ciclo. Esto suele normalizarse en 6 u 8 semanas”, destaca Peter.

Qué hacer si te preocupa la caída del pelo

Si notás un cambio abrupto en la cantidad de pelo que perdés a diario, es importante consultar a un especialista para que determine el curso de acción.

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