Shampoo natural: cómo preparar el tuyo (o reconocerlo en el súper)
Un shampoo natural se caracteriza por la pureza de sus componentes. Te decimos en qué debes fijarte cuando compres uno y cómo elaborar uno propio en casa.
Cada vez más, los consumidores somos conscientes de las etiquetas en nuestros productos de belleza y la importancia de analizar el listado de ingredientes. El shampoo natural es respetuoso con la fibra capilar y no contiene elementos sintéticos que perjudiquen su equilibrio. El adjetivo natural se usa para describir la pureza de sus ingredientes, que pueden ser de origen animal o vegetal.
Ahora bien, etiquetar un producto como natural, legalmente, no significa nada. Es un término no regulado. En consecuencia, una marca puede usar un porcentaje mínimo de ingredientes naturales en su formulación y hacerse llamar natural, cuando no lo es. Si notas que los ingredientes naturales están al final de la lista, esto significa que el producto no es natural.
¿Qué hacer entonces? Opta por marcas con un alto porcentaje de componentes naturales o bien, ¡haz tu propia fórmula! En cualquier caso, aquí te decimos por dónde empezar.
¿Cuáles son los shampoos naturales?
En colaboración con Bioexpert, la marca experta en elaborar fórmulas con lo mejor de la naturaleza, Sedal ha creado una línea que te va a encantar. Los shampoos contienen 92% de ingredientes de origen natural y están libres de sal, parabenos y colorantes. El aceite de coco activo es uno de los componentes estrella, ya que se adhiere a la superficie y penetra la fibra capilar, suavizando y alineando el cabello. Asimismo, la colección está libre de crueldad animal.
Encontrarás un producto ideal para ti, según tus necesidades. El shampoo Sedal Quinoa y Linaza hidrata y controla la caída del cabello por quiebre. Por otro lado, el shampoo Sedal Limón & Matcha purifica y le da brillo al cabello. Por último, el shampoo Café & Óleo de Ricino favorece el crecimiento del cabello y lo fortalece.
Los ingredientes para hacer shampoo que no deben faltar en tu arsenal
Un shampoo natural puede contener aceites esenciales, extractos de frutas, productos botánicos e ingredientes orgánicos. Por ejemplo:
- Aceites vegetales, como el aceite de argán, jojoba o geranio.
- Aceites esenciales, como el aceite de bergamota, menta o lavanda.
- Extractos de raíces, como la raíz de bardana.
- Extractos de frutas, como el anís estrellado.
- Té verde orgánico.
- Sábila.
- Manzanilla.
- Aceite de coco
- Miel orgánica.
Todos estos ingredientes son más suaves para el cabello que sus alternativas sintéticas y, al mismo tiempo, lo dejan hidratado, limpio y fresco. También es menos probable que eliminen los aceites naturales de tu cabello. Aún así, asegúrate de realizar una prueba de alergias antes de usar un ingrediente al que puedas ser sensible.
Ahora bien, algunas personas usan estos ingredientes comunes para hacer productos caseros. Si bien esto cuenta como shampoo natural, estas formulaciones pueden ser menos estables y dificultar identificar la causa si tienes una rección.
El hecho de que algo sea casero no significa necesariamente que sea una mejor opción para el cabello y el cuero cabelludo. La formulación de los productos de belleza es una ciencia, incluso cuando se trata de ingredientes naturales.
Dicho esto, si quieres preparar tu propia fórmula, te compartimos algunas recetas fáciles de seguir:
Shampoo natural para la caída del cabello en mujeres
Ingredientes:
- 1/4 de taza de agua.
- 1/4 de taza de jabón de Castilla líquido.
- 6 gotas de aceite esencial de romero.
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 4 gotas de aceite esencial de tomillo.
- 2 gotas de aceite esencial de menta.
- Opcional, si tienes el pelo seco: 1/2 cucharadita de aceite de jojoba.
Procedimiento:
- Combina los ingredientes, mezclando muy bien.
- Deposita la mezcla en una botella.
Todos estos aceites esenciales son conocidos por estimular la circulación hacia los folículos pilosos y, por lo tanto, promover un crecimiento sano del pelo.
Editor’s tip: Reutiliza una botella vacía de shampoo comercial para almacenar tu shampoo natural hecho en casa.
Shampoo natural para canas
Ingredientes:
- 1 cucharada de polvo de shikakai.
- Agua caliente.
Procedimiento:
- Coloca el polvo de shikakai en un tazón, teniendo cuidado de no inhalarlo, ya que puede ser irritante. Para manipularlo, usa cubrebocas y gafas.
- Poco a poco, añade el agua caliente hasta formar una pasta no muy espesa. La textura ideal es la del yogurt.
- Deja reposar por 10 minutos.
- Aplica en la raíz del cabello húmedo y permite que actúe por 20 minutos antes de enjuagar.
El polvo de shikakai, un árbol originario de India, se ha utilizado en la ayurveda desde hace mucho tiempo para un cabello saludable. Es un limpiador natural y un recurso eficaz para reducir las canas, debido a su contenido de antioxidantes. El uso regular conducirá a un cuero cabelludo y un crecimiento del cabello más saludables.
Shampoo natural para la caspa
Ingredientes:
- 1 cucharada de miel de abeja cruda.
- 1/4 de taza de agua.
- Opcional: 1 cucharada de pulpa de aloe vera.
Procedimiento:
- Combina los ingredientes en un tazón.
La miel puede equilibrar el pH del cuero cabelludo y eliminar las escamas mientras deja el cabello suave y brillante. La miel es un excelente limpiador, ya que es antibacteriana, antifúngica y suave para el cuero cabelludo.
Shampoo de romero naturista
Ingredientes:
- 1 hoja de aloe vera.
- 1/2 taza de agua mineral.
- 2 cucharadas de aceite de almendras dulces.
- 1 rama de romero fresco.
- 15 nueces de lavado (nueces secas de jabón).
- 2 cucharadas de jugo de limón.
Procedimiento:
- Corta la hoja de aloe vera y retira el gel. Colócalo en un recipiente.
- Abre las nueces de lavado para quitarles las semillas.
- Vierte el agua en una olla junto con las semillas de las nueces, el aloe vera y el romero. Deja que hierva a fuego lento, removiendo de vez en cuando.
- Transcurridos 15 minutos, cuela la mezcla y añade el jugo de limón y el aceite de almendras dulces.
- Vuelve a remover para que todo quede bien integrado y guárdalo en un recipiente.
- Finalmente, puedes añadir más agua si crees que ha quedado muy espeso. Recuerda agitar siempre el envase antes de usarlo.
De acuerdo con algunos estudios, el romero puede rejuvenecer los nervios en el cuero cabelludo, lo que a su vez puede restaurar el crecimiento del cabello. Incluso, algunos científicos han comparado su efecto con el del minoxidil.
Shampoo naturista para el crecimiento del cabello
Ingredientes:
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- 1 cucharada de lavanda fresca.
- 2 tazas de agua.
- 2 cucharadas de saponaria (jabonera) en polvo.
Procedimiento:
- En un cazo, hierve el agua y añade la saponaria. Remueve bien hasta integrarla.
- Sin dejar de mover, añade el bicarbonato de sodio y la lavanda.
- Deja hervir durante 15 minutos a fuego lento. Retira la mezcla del fuego y cuélala.
- Permite que se enfríe en un lugar fresco y seco. Podrás utilizarla tras 12 horas de reposo.
La lavanda tiene propiedades antimicrobianas, lo que ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias y hongos. Asimismo, ayuda a aumentar la circulación en los folículos pilosos, lo que hace que el cabello crezca fuerte y sano.
Shampoo de chile natural
Ingredientes:
- 100 ml de jabón de Castilla líquido.
- 1 chile serrano.
Procedimiento:
- Lava el chile y retira su tallo.
- Córtalo en tres partes y retira las semillas y venas. Posteriormente, corta en trozos más pequeños.
- Coloca el jabón líquido y el chile en trozos en la licuadora. Licua hasta que el chile se integre a la perfección.
- Vierte en una botella.
El chile favorece el flujo sanguíneo del cuero cabelludo gracias a la capsaicina, una sustancia rica en proteínas, vitaminas y minerales, que estimula los folículos pilosos y contribuye a que el cabello crezca más sano, grueso y brillante
El shampoo de chile también contribuye a prevenir la caspa y eliminar la grasa gracias a sus propiedades antioxidantes y antibacterianas. Además, proporciona volumen y suavidad, y contiene vitamina A y C, lo cual brinda brillo e hidratación.
Shampoo natural de cebolla
Necesitas:
- 1 cebolla morada mediana.
- 5 gotas del aceite esencial de tu elección.
- 350 ml de jabón de Castilla líquido.
Procedimiento:
- Corta la cebolla en rodajas finas.
- Coloca la cebolla en un recipiente con tapa.
- Agrega el aceite esencial y el jabón de Castilla.
- Agita la botella.
- Permite que la mezcla repose por 15 días antes de usarla.
Los investigadores han descubierto que las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de la cebolla pueden propiciar el crecimiento óptimo del cabello y mejorar su apariencia saludable.
Shampoo para cabello rubio natural
Ingredientes:
- 1/2 litro de infusión de manzanilla bien cargada.
- 3 o 4 cucharadas de jabón neutro rallado.
- 1 cucharada de glicerina.
- Aceite esencial de manzanilla.
Procedimiento:
- Incorpora el jabón neutro en la infusión aún caliente. Mezcla hasta que se disuelva por completo.
- Una vez que el líquido se haya enfriado un poco, añade la glicerina, que actuará como un emulsionante.
- Más tarde, agrega unas gotas de aceite esencial de manzanilla, que le dará un aroma delicioso.
- Revuelve y embotella. Deja reposar el shampoo unos días antes de usarlo para que los ingredientes se fundan.
Debido a los polifenoles y pigmentos de la hierba, la manzanilla es un vehículo natural para aclarar y resaltar los reflejos naturales o iluminar. Pero, ojo, solo funciona en las melenas rubias o castañas claras.
Shampoo en barra natural
Ingredientes:
- 15 g de perlas de jojoba.
- 20 g de cera de carnauba.
- 15 ml de vinagre de sidra de manzana.
- 10 g de jabón de Castilla líquido.
- 30 gotas de aceites esenciales: 5 de canela, 5 de clavo, 5 de nuez moscada, 5 de jengibre y 10 de naranja.
Procedimiento:
- Derrite la cera de carnauba al baño maría.
- Una vez derretida, dejar enfriar un poco y añade el vinagre de sidra de manzana, las perlas de jojoba, los aceites esenciales y el jabón de Castilla.
- Revuelve muy bien.
- Vierte la mezcla en un molde de jabón.
- Deja solidificar en el refrigerador.
Esta receta es ideal para quienes batallan con el exceso de sebo. Además de limpiar profundamente el cabello, el vinagre de sidra de manzana ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo y potenciar el brillo. Las perlas de jojoba exfolian el cuero cabelludo y son una gran alternativa a las microperlas porque son biodegradables. Por último, los aceites esenciales te permiten cambiar el aroma a tu gusto; ¡este huele a pumpkin spice!
