Hora de dormir: o momento perfeito para hidratar e nutrir os cabelos!

Nada como uma boa noite de sono, melhor ainda se você fizer um belo tratamento noturno nos fios, otimizando o seu tempo e deixando os cabelos saudáveis. Ter uma rotina de cuidados com os fios durante a noite pode ser mais simples do que se imagina! 

E se é, literalmente, um sono de beleza que você precisa, nós separamos os principais tratamentos noturnos para os cabelos e como fazer cada um deles.

Tratamento noturno nos cabelos: por onde começar?

O tratamento noturno é baseado em duas principais técnicas de cuidados com os fios que já são bem conhecidas: a hidratação e a nutrição. Mas, diferente do que já estamos acostumadas com esses tratamentos, os produtos não ficam no cabelo só por “15 minutinhos”.

Para quem precisa de uma reparação intensa nos fios, os produtos de tratamentos noturnos para os cabelos podem ser uma boa opção, já que contêm ativos que ajudam na regeneração da fibra capilar.

Os benefícios das técnicas são inúmeros!

• Cabelos mais sedosos e brilhosos;
• Cutículas seladas;
• Mais saúde aos fios;
• Diminuição do frizz.

Sem falar na otimização de tempo, em que você está fazendo etapas do cronograma capilar, como é o caso da nutrição e hidratação, mas enquanto dorme!

Como funciona o tratamento?

Para a nutrição dos fios, a melhor técnica a ser usada é a umectação. Talvez você já esteja acostumada a fazer mas, se não, nós te garantimos, você não vai querer mais largar! Já a hidratação deve ser feitas com produtos feitos para a noite, diferente das máscaras tradicionais de hidratação.

E o que usar?

Umectação noturna: os melhores produtos para usar na umectação noturna são aqueles vindo de ingredientes naturais, os famosos óleos vegetais! Você pode usar o óleo de coco, argan, abacate, alecrim… a lista é enorme!

Se você quiser saber os efeitos de cada um, aqui tem uma lista especial com os melhores óleos para fazer umectação.

Dica de produto TPC: Óleo Finalizador 5 em 1 TRESemmé Blindagem Antifrizz

Hidratação: ao invés de usar aquela máscara de hidratação normal, que deixamos entre 15 e 20 minutos no cabelo, para hidratar os fios a noite existem produtos específicos para isso. Eles são enriquecidos com propriedades que trabalham nos cabelos enquanto você dorme, como é o caso do ácido hialurônico.

Isso mesmo, não é só na pele que esse ativo faz sucesso, ele também tem o poder de reter a água dos fios, deixando-os super hidratados, e você confere aqui os benefícios do ácido hialurônico para os cabelos!

Como fazer a umectação noturna?

Depois de escolher o seu óleo, vamos ao passo a passo para a umectação:

1. Com os cabelos secos, divida o cabelo no meio e de cada meio mais duas partes;
2. Aplique o óleo nas mãos e vá selecionando mechas dentro dessas partes para a aplicação do produto;
3. Enluve os cabelos com o óleo, no comprimento e, principalmente nas pontas;
4. Não há necessidade de aplicar na raiz, principalmente se o seu cabelo tende a ser oleoso;
5. Depois, faça um coque baixo nos cabelos para dormir;
6. Para evitar o frizz em contato com o travesseiro, use uma touca ou toalha para cobrir os fios;
7. Na manhã seguinte, é só lavar o cabelo como de costume.

Dica extra: se você sentir o seu cabelo mais pesado do que o normal com o óleo no dia seguinte, antes do shampoo, faça uma pré-lavagem com um creme condicionante mais emoliente, você sentirá a diferença!

Como fazer a hidratação noturna?

Para a hidratação noturna, os passos são os mesmos que a umectação, com a diferença do produto e a finalização dos cabelos no dia seguinte. Aqui, você deve usar aquele produtinho feito para hidratação noturna.

Eles geralmente tem uma textura mais leve, de leave-in. Outra diferença é na hora de lavar, alguns produtos não precisam ser removidos do cabelo no dia seguinte, você pode pentear os fios e usar o cabelo normalmente.

Mas vale sempre checar as indicações e recomendações de cada produto.

Aprendizados de uma rotina de cuidados noturna com os cabelos

Agora você já sabe os tratamentos e como fazer um tratamento noturno nos cabelos, mas deve estar se perguntando, qual a diferença de fazer tudo isso durante a noite ao invés de dia?

É durante a noite que nosso organismo tem um maior poder de renovação celular. “O objetivo desses produtos é estimular a reparação e a regeneração dos tecidos, pois no período da noite é onde temos esse processo ocorrendo de uma forma mais efetiva”, explica a cosmetóloga Mika Yamaguchi.

Super indicado para cabelos fragilizados!

De acordo com a especialista, esse tipo de tratamento é indicado principalmente  para quem tem cabelos fragilizados, finos ou que tenham perda de fios excessiva.

Entretanto, quem vai saber indicar o cosmético ideal para você usar é apenas um dermatologista. “É importante o produto conter ativos que ajudem na recuperação dos fios.

Em determinados momentos, o cabelo necessita mais de um elemento que outro. Por isso, o uso de cosméticos deve ser feito conforme indicação do profissional e das suas necessidades”, indica a cosmetóloga.

Democráticos, os tratamentos noturnos para os cabelos podem ser usados por todos os tipos de fios. “O que mudará é a frequência e a concentração dos ativos.

O couro cabeludo envelhece e sofre muitas agressões, principalmente danos químicos pelo uso de tinturas, alisamentos e clareamentos.

Isso acelera os estresse oxidativo ou formação de mais radicais livres que enfraquecem a estrutura capilar e aceleram o envelhecimento do fio”, diz Mika.

TPC indica: produtinhos aliados dos tratamentos noturnos

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Com Shampoo e condicionador, a dupla hidrata os cabelos e ainda remove todas aquelas impurezas indesejadas.

Ficou faltando algo? Tire suas dúvidas sobre o tratamento noturno dos cabelos

Se ainda ficaram dúvidas sobre os cuidados noturnos com o cabelo, a gente te responde, olha só:

Pode usar qualquer produto para os tratamentos noturnos?

Não necessariamente. No caso da umectação, você pode usar sim os mesmos óleos que usa quando faz a técnica durante o dia. No caso da hidratação, é importante procurar produtos específicos com o fim de ser usado durante a noite.

Por que fazer uma rotina capilar noturna?

A rotina capilar noturna, além de ser uma ótima alternativa para otimizar o seu tempo no cuidado dos fios, também tem muitas vantagens com relação aos resultados, visto que o organismo tem um maior poder de renovação celular durante a noite.

Quantas vezes por semana posso fazer tratamento noturnos?

A quantidade de vezes do tratamento por semana vai depender do seu cronograma capilar. Recomenda-se a hidratação de uma a duas vezes por semana, enquanto a umectação pode ser realizada uma vez por semana ou a cada 15 dias.

Por fim, não deixe de conferir algumas dicas de cuidados simples com o cabelo antes de dormir, mas que fazem toda a diferença, principalmente no dia seguinte!