Umectação noturna: saiba como nutrir os fios enquanto dorme

Seria um sonho dormir e acordar com os cabelos mais nutridos, hidratados e saudáveis, né? Saiba que isso é possível com a umectação noturna!

Aprenda tudo sobre a técnica e descubra quais são os melhores óleos vegetais para fazer o tratamento em casa — te ensinamos um passo a passo completo de como fazer a umectação capilar noturna. Continue com a gente!

• Benefícios da umectação noturna
• Quais os melhores óleos para passar no cabelo?
• Como fazer umectação noturna passo a passo
• Como lavar o cabelo depois?
• Quantas vezes por semana posso fazer?
• Qual a touca ideal para umectação noturna?
• Saiba mais sobre o tratamento

Saiba o que é e quais são os benefícios da umectação noturna

A umectação noturna é um tratamento capilar à base de óleos vegetais que serve para nutrir os fios, enquanto dormimos. Diferentemente da umectação tradicional, aqui o óleo é aplicado por todo o comprimento do cabelo e retirado apenas no dia seguinte.

O procedimento é indicado para qualquer tipo de cabelo, já que ajuda a fortalecer, alinhar e dar brilho à fibra capilar. Seu objetivo é repor os nutrientes que são perdidos diariamente pelas agressões externas (poluição, vento, raios solares) ou com os aparelhos elétricos que passamos nos fios.

A umectação noturna é, inclusive, queridinha das cacheadas e crespas, já que esses tipos de cabelo tendem a ser naturalmente mais ressecados, devido ao formato em espiral, que dificulta a passagem da oleosidade natural produzida pelo couro cabeludo até as pontas.

Benefícios da umectação capilar noturna

Quais os melhores óleos para fazer a umectação noturna?

Como fazer umectação noturna?

O cabelo precisa estar seco para fazer uma boa umectação noturna. Isso porque você vai dormir a noite toda com o óleo nos fios e estar com o cabelo molhado vai prejudicá-los. Os fios podem estar sujos, já que você vai lavá-lo no dia seguinte para retirar o produto.

Siga o passo a passo, a receita é fácil:

1. Espalhe uma quantidade generosa de óleo em toda extensão dos fios.
2. Aplique por mechas, não muito grossas, enluvando os fios de cima para baixo.
3. Enrole um tecido, que pode ser uma camiseta velha de algodão, na cabeça e durma normalmente. Se preferir, também dá para usar a touca de cetim, que ajuda a não criar atrito nos fios, além de proteger a roupa de cama.
4. Lave o cabelo quando acordar, com shampoo e condicionador, para remover todo o produto dos fios.
5. Deixe secar naturalmente ou com a ajuda de um secador, se precisar.

Saiba também: Os 8 melhores óleos para umectação

Como remover a umectação noturna dos cabelos?

Depois de passar a noite fazendo a umectação, pela manhã, lave os fios como de costume, para tirar o óleo do cabelo, espere os fios secarem e você irá notar o resultado.

Se os seus cabelos forem oleosos, vale usar um shampoo antirresíduos na hora de lavar os fios para remover completamente o óleo da cabeça. Depois, finalize com seu condicionador de costume.

Você pode optar pelo método UCPE — Umectar, Condicionar, Pausar e Enxaguar. Essa é uma maneira de retirar o óleo do cabelo, mas de forma menos agressiva.

Saiba mais: Explicamos melhor o que é + como fazer a UCPE!

Quantas vezes na semana posso fazer umectação?

Não recomendamos que seja feita mais do que uma vez na semana, mas quantidade de vezes que você vai fazer umectação noturna no seu cabelo vai depender do estado dele.

Se eles estiverem bem ressecados ou terem uma tendência natural ao ressecamento, como os fios crespos e cacheados, a umectação pode ser feita uma vez por semana.

Já se for um cabelo não muito ressecado, uma vez a cada 10 ou 15 dias é suficiente.

Qual touca usar na umectação noturna?

Você deve usar touca ou algum tecido preferencialmente de algodão para fazer a umectação noturna, já que ele permite a saída do ar, deixando o couro cabeludo respirar.

A touca de alumínio ou de plástico podem deixar a cabeça abafada e propiciar o desenvolvimento de fungos. Quem tem problemas com a queda capilar deve evitar mais ainda.

Saiba mais sobre a umectação noturna

Ainda tem dúvidas sobre o tratamento? Contamos mais algumas informações para você saber tudo sobre o assunto.

Como fazer umectação noturna em cabelo loiro?

A umectação no cabelo loiro deve ser feita da mesma forma que em qualquer tipo de fio, enluvando os fios mecha a mecha com o óleo vegetal e envolvendo em um tecido ou touca de algodão para dormir. É um bom tratamento para quem tem os fios descoloridos, que também sofrem com ressecamento.

Cabelos lisos podem fazer umectação noturna?

Sim. As pessoas de cabelo liso costumam ter dúvidas se investir em umectação noturna é uma boa opção porque muitas delas costumam ter os cabelos mistos ou oleosos. Mas dá para investir nesse tipo de tratamento, sim.

É só se lembrar de aplicar o óleo apenas no comprimento e lavar bem o cabelo no dia seguinte para evitar que sobre qualquer resquício do óleo nos fios.

Como fazer umectação noturna para crescimento?

A umectação noturna para crescimento deve ser feita com um óleo que ajude a fortalecer os fios para que eles cresçam mais fortes, como o de rícino. O procedimento é o mesmo, aplicar o produto mecha a mecha e retirar no dia seguinte lavando normalmente, com shampoo e condicionador.

Posso fazer umectação noturna e hidratação no mesmo dia?

O ideal seria intercalar a umectação noturna com a hidratação, em dias diferentes. Dessa forma, você reconstrói e nutre os cabelos na medida certa, e repõe a umidade sem deixar os fios pesados e com aspecto oleoso. Que tal montar um cronograma capilar para organizar as datas de cada tratamento?

Veja também: Aprenda 15 receitas de hidratação caseiras e os seus benefícios

Sugestão de produtos

Para a lavar o cabelo, indicamos o shampoo e o condicionador Dove Óleo Nutrição, que tem uma combinação de óleos vegetais em sua fórmula.

Para finalizar, aposte em produtos multifuncionais à base de óleos, como o Óleo Finalizador 5 em 1 TRESemmé Blindagem Antifrizz — que é feito a partir de um blend de 3 óleos: macadâmia, coco e argan, que ajuda a nutrir os fios, a recuperar a maciez e o brilho, além de alinhar as pontas e reduzir o frizz.