Cô gái nhắm mắt với hai bàn tay chạm lên má, đắp mặt nạ màu xanh lá nhạt

Sở hữu làn da tươi trẻ và vẻ ngoài rạng rỡ luôn là mong ước của phái đẹp. Tuy nhiên, các tác nhân từ môi trường và quá trình lão hóa tự nhiên khiến da dần mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ. Hiểu được điều này, All Things Beauty muốn chia sẻ bí quyết về các loại mặt nạ nâng cơ từ thiên nhiên, giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ một cách hiệu quả và an toàn.

Lý do nào khiến da mặt chảy xệ?

Cơ thể chúng ta già đi theo năm tháng và làn da cũng vậy. Theo đó, yếu tố chính ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da là tuổi tác. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân cụ thể như sau:

  • Sự hao hụt collagen: Collagen và Elastin là hai protein thiết yếu quyết định độ đàn hồi và săn chắc của da. Con người càng có tuổi, khả năng sản xuất các protein này càng suy giảm, dẫn đến các dấu hiệu lão hoá da.
  • Tia UV: Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời gây hại cho da. Chúng phá vỡ Collagen và Elastin khiến da mất độ đàn hồi, góp phần hình thành nên các nếp nhăn và đốm nâu.
  • Skincare không đúng cách: Chăm sóc da đúng và đủ điều tiên quyết để duy trì làn da khỏe mạnh. Vì thế nếu bạn bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản thì sẽ khiến da mặt bị khô, dễ xuất hiện nếp nhăn và nhiều vấn đề khác.
  • Thiếu ngủ: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo da. Thiếu ngủ đồng nghĩa với quá trình sản sinh Collagen bị ảnh hưởng, khiến bạn kém sắc đi trông thấy.
  • Giảm cân: Sụt cân quá nhanh kéo theo lượng mỡ toàn thân giảm đột ngột, cấu trúc da dần mất đi sự nâng đỡ làm cho da mặt chảy xệ.
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Rượu bia, thuốc lá và chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng đều gây hại cho làn da. Chúng làm giảm lưu lượng máu đến da, hạn chế quá trình sản sinh Collagen và Elastin, khiến da trở nên khô ráp và kém đàn hồi.

5 loại mặt nạ nâng cơ tự nhiên, dễ thực hiện ngay tại nhà

Mặt nạ nâng cơ, dưỡng da từ thiên nhiên là phương pháp làm đẹp đơn giản và hiệu quả được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Nó sử dụng các nguyên liệu vừa an toàn vừa dễ kiếm, đem đến cho phái đẹp làn da mềm mịn, săn chắc sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Mặt nạ chuối

Chuối không chỉ có công dụng dưỡng ẩm mà còn bảo vệ da khỏi các gốc tự do nhờ đặc tính chống oxy hoá. Mặt nạ gồm hỗn hợp từ chuối, mật ong và dầu Ô-liu giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá, giữ ẩm và phục hồi các tế bào da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bóc vỏ và nghiền nát chuối đến khi mịn, không còn lợn cợn.
  • Bước 2: Thêm 1 thìa cà phê mật ong và dầu oliu vào phần chuối đã nghiền nát, trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Tips: Bạn nên duy trì việc đắp mặt nạ nâng cơ từ chuối khoảng 1-2 lần/tuần.

Mặt nạ nha đam

Nằm trong thành phần chăm sóc da tự nhiên được yêu thích nhất vào mùa Hè, nha đam được biết đến với thành phần tới 99% là nước, còn lại là các Vitamin, Lipid và Enzyme. Những dưỡng chất này có tác dụng làm dịu da bị kích ứng. Nha đam còn chứa một lượng dồi dào Vitamin A và Vitamin C làm săn chắc và dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch nha đam, loại bỏ phần vỏ gai cẩn thận. Dùng dao hoặc thìa múc lấy phần gel trong suốt bên trong.
  • Bước 2: Để tăng khả năng thẩm thấu, bạn nghiền hoặc xay nhuyễn gel nha đam cho đến khi sánh mịn.
  • Bước 3: Thoa đều gel lên da mặt và cổ, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hướng lên trên trong khoảng 1 phút. Đắp thêm một lớp gel dày hơn lên da và thư giãn trong 20 phút.
  • Bước 4: Sau khi đắp mặt nạ, rửa sạch da lại với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.

Tips: Bạn có thể xay nhuyễn gel nha đam và bảo quản đông lạnh trong các khay đá. Mỗi viên gel đông lạnh có thể sử dụng cho một lần massage. Phương pháp massage bằng đá lạnh không chỉ giúp da mặt săn chắc mà còn se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa leo

Dưa leo là món quà làm đẹp phổ biến đến từ thiên nhiên. Gần 95% thành phần của dưa leo là nước, giúp cấp nước tốt cho da. Dưa leo còn có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông, khiến da dần cải thiện độ săn chắc. Bên cạnh đó, dưa leo còn chứa Vitamin C có tác dụng làm sáng da, chống lại các gốc tự do và Axit Caffeic giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bào nhuyễn một quả dưa leo cỡ vừa. Dùng vải màn hoặc khăn sạch vắt lấy nước cốt dưa leo vào bát.
  • Bước 2: Thêm 2 thìa canh dầu Ô-liu hoặc dầu Jojoba vào nước ép dưa leo, trộn đều tạo thành hỗn hợp dưỡng da.
  • Bước 3: Thấm dung dịch vào các miếng bông tẩy trang và đắp lên lên mặt.
  • Bước 4: Để mặt nạ trên da mặt thư giãn trong 10-15 phút.
  • Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.

Mặt nạ bột yến mạch

Bột yến mạch có khả năng hút bụi bẩn, tạp chất ẩn sâu trong lỗ chân lông từ đó làm sạch da, ngăn ngừa mụn, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng. Sử dụng bột yến mạch trong mặt nạ hàng tuần của bạn sẽ giúp lỗ chân lông dần được thu nhỏ và làn da sẽ cải thiện độ săn chắc và đàn hồi hơn. Trong bột yến mạch còn chứa chất chống oxy hóa giúp làm dịu da và bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. 

Nghiên cứu cho thấy mặt nạ nâng cơ từ các nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm như bột yến mạch kết hợp bột trà xanh còn giúp chống lão hóa da. Bạn sẽ bất ngờ với sức mạnh của chúng trong việc mang lại làn da rạng rỡ và tươi trẻ đấy!

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xay hoặc nghiền bột yến mạch thành bột mịn.
  • Bước 2: Trộn đều bột yến mạch với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, thư giãn và chờ trong khoảng 10 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Tips: Sử dụng loại mặt nạ nâng cơ từ bột yến mạch 1 lần/tuần là đủ để đạt hiệu quả.

Mặt nạ hạt lanh

Thời gian gần đây, mặt nạ nâng cơ từ hạt lanh đã trở thành xu hướng trên Tiktok và thu hút được nhiều sự quan tâm của các tín đồ làm đẹp. Thậm chí, loại mặt nạ này còn được ví như liệu pháp “Botox tự nhiên” vì mang đến cảm giác căng mướt trên da ngay sau khi sử dụng. Vậy quan niệm này có đúng hay không?

Trên thực tế, hạt lanh chứa chất nhầy, có kết cấu dạng gel nên khi đắp lên mặt sẽ dần khô lại và tạo cảm giác căng cứng, săn chắc tạm thời. Mặt nạ hạt lanh không thay thế Botox vì chúng có cơ chế hoạt động khác nhau. Botox hoạt động bằng cách làm tê liệt tạm thời các cơ trên mặt thì mặt nạ hạt lanh giúp duy trì độ ẩm và kích thích sản sinh collagen tự nhiên, từ đó cải thiện độ đàn hồi da. Vì vậy hãy coi hạt lanh như một nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời cho làn da với đặc tính chống lão hóa hiệu quả thôi bạn nhé!

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho hai muỗng canh hạt lanh cùng hai cốc nước vào bát sạch. Khuấy đều để hạt lanh phân tán đều trong nước.
  • Bước 2: Đổ hỗn hợp hạt lanh và nước vào nồi, đặt lên bếp đun lửa vừa.
  • Bước 3: Khi nước bắt đầu sôi, bạn tiếp tục đun thêm cho đến khi nhận thấy hỗn hợp trở nên sánh đặc hơn, giống như dạng gel.
  • Bước 4: Tắt bếp và để hỗn hợp hạt lanh nguội bớt. Sau đó bạn lọc hỗn hợp qua vải màn để loại bỏ bớt phần hạt.
  • Bước 5: Thoa một lớp mỏng mặt nạ hạt lanh lên da mặt. Chờ cho lớp đầu tiên khô trước khi thoa tiếp lớp thứ 2 nếu muốn.
  • Bước 6: Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa sạch nhẹ nhàng với nước ấm.

Tips: Đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng mặt nạ hạt lanh, đặc biệt với làn da khô.

Cách dùng mặt nạ nâng cơ DIY tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da

Như đã đề cập phía trên, skincare không đúng cách là nguyên nhân khiến da mặt bị lão hoá. Vì thế việc chăm sóc da hàng ngày và lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp là rất quan trọng. Cùng All Things Beauty tìm hiểu kết hợp đắp mặt nạ nâng cơ như thế nào để phát huy công dụng tốt nhất nhé!

Làm sạch da mặt

Ưu tiên sản phẩm làm sạch da có khả năng dưỡng ẩm và chứa các thành phần lành tính như:

  • Vitamin C: Thúc đẩy sản sinh Collagen, làm sáng da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá.
  • Vitamin B3 hay còn gọi là Niacinamide: “Thần dược” của làn da, giúp làn da trở nên săn chắc đều màu, làm mờ nếp nhăn và vết chân chim.

Gợi ý của biên tập viên làm đẹp All Things Beauty:

  • Vitamin E: Vừa là chất dưỡng ẩm vừa là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do - nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da, nếp nhăn, nám, tàn nhang…
  • Bisabolol: Chiết xuất hoa cúc Đức có thể làm dịu và phục hồi làn da kích ứng. Nhờ đặc tính chống oxy hoá, Bisabolol còn giúp duy trì độ đàn hồi và tươi trẻ của làn da.

Đắp mặt nạ

Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy thoa một lớp mặt nạ nâng cơ từ thiên nhiên để và đắp trong vòng 10-25 phút. Bạn hãy nằm thư giãn trong khi đắp mặt nạ.

Rửa mặt lại bằng nước sau khi đắp mặt nạ

Gỡ bỏ mặt nạ nâng cơ bằng nước ấm. Vì nước lạnh không thể rửa trôi hoàn toàn mặt nạ còn nước nóng có thể khiến da bạn bị khô sau đó, thậm chí kích ứng. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước.

Tips: Rửa nhẹ nhàng, dùng 2 ngón áp út để massage da theo chuyển động tròn đều từ dưới lên để không làm da bị chảy xệ. Bạn có thể massage kĩ hơn ở vùng da cánh mũi, cằm… để đảm bảo không còn mặt nạ sót lại.

Thoa toner 

Thoa toner cũng là bước cần thiết để chắc chắn là da mặt đã sạch hoàn toàn, đồng thời cân bằng độ pH cũng như cấp ẩm tức thì cho da. Vitamin B5 là một thành phần quan trọng trong mà bạn không nên bỏ lỡ. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm sâu, nó còn giúp da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.

Cùng với đó, hãy chọn toner có các thành phần làm dịu và cân bằng da từ thiên nhiên như chiết xuất hoa cúc, chiết xuất cây phỉ… Tránh xa toner chứa hương liệu hay chất tạo màu, vì chúng sẽ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.

Gợi ý của biên tập viên làm đẹp All Things Beauty:

Tiếp tục các bước skincare còn lại

Sau toner, bạn có thể tiếp tục các bước tiếp theo trong chu trình skincare như thoa serum, , (đối với ). Tuỳ vào loại da và tình trạng hiện tại của làn da mà bạn điều chỉnh các bước còn lại sao cho phù hợp nhé.

Hy vọng qua bài viết trên, các tín đồ dưỡng da sẽ chọn được loại mặt nạ nâng cơ thiên nhiên phù hợp với làn da của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng cần duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống đủ dưỡng chất để giúp da khỏe đẹp từ bên trong. All Things Beauty chúc bạn luôn tự tin với làn da săn chắc và sáng khỏe!