Sợi bã nhờn là gì? Có nên nặn sợi bã nhờn không?

Sợi bã nhờn là kẻ thù ngáng chân ta trên hành trình sở hữu làn da mịn màng hay là người bạn thầm lặng bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài? Hãy cùng All Things Beauty giải mã những hiểu lầm phổ biến về sợi bã nhờn, đồng thời làm rõ những lần tưởng trong cách skincare khiến làn da ngày một xuống sắc.

Sợi bã nhờn là một ống nhỏ hình sợi, nằm dọc theo tuyến bã nhờn - tuyến sản sinh dầu trên da. Chúng có vai trò như ống dẫn sebum (chất bôi trơn dạng dầu) từ tuyến bã nhờn lên bề mặt da. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và sản sinh ra nhiều dầu, các ống dẫn bị dầu lấp đầy khiến cho sợi bã nhờn trông rõ ràng hơn trên da.

Sợi bã nhờn thường xuất hiện ở những vùng da tiết nhiều dầu - đặc biệt là vùng chữ T - và xung quanh mũi. Chúng trông giống như những chấm nhỏ màu đen hoặc màu ghi trên bề mặt lỗ chân lông, nhưng có kích thước nhỏ hơn so với mụn đầu đen.

Nguyên nhân chính hình thành sợi bã nhờn là do tuyến dầu nhờn dưới da hoạt động quá mạnh khiến lượng dầu tiết ra quá nhiều bị tích tụ và bám vào các nang lông. Dầu nhờn đóng vai trò quan trọng giúp giữ ẩm và ngăn ngừa da khô. Tuy nhiên, khi tuyến dầu tăng tiết mạnh gây dư thừa kết hợp với tế bào da chết, bụi bẩn tạo thành các sợi bã nhờn trên bề mặt da. Ngoài ra, các yếu tố sau cũng là nguyên nhân gây nên sợi bã nhờn: 

Lạm dụng việc rửa mặt: Rửa mặt thường xuyên khiến da khô hơn do mất đi độ ẩm tự nhiên. Để bù lượng ẩm bị mất đi, tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn với mục đích cân bằng độ ẩm da và hình thành sợi bã nhờn. Ngược lại, vệ sinh da không kĩ, làm sạch da không đúng cách khiến bụi bẩn, cặn bã tích tụ là điều kiện lí tưởng hình thành sợi bã nhờn. 

Chọn sai mỹ phẩm: Các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp khiến tuyến bã nhờn tăng tiết gây dư thừa dầu nhờn vô tình làm gia tăng sợi bã nhờn. 

Ngoài ra, các yếu tố như rối loạn hormone, môi trường sống ô nhiễm cũng là tác nhân thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ và gây nên sợi bã nhờn. 

Sợi bã nhờn là nguyên nhân khiến làn da trở nên sần sùi, kém mịn màng dễ hình thành mụn viêm, mụn trứng cá. Sau đây là những cách trị sợi bã nhờn hữu hiệu bạn nên áp dụng. 

Cả hai hoạt chất BHA/AHA này đều giúp kiểm soát lượng dầu thừa, loại bỏ tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó, ngăn ngừa nguy cơ tích tụ dầu nhờn, bụi bẩn đem lại làn da mềm mịn và sáng đều màu hơn. 

Trị sợi ở bã nhờn ở mũi với BHA/AHA rất đơn giản. Thoa BHA/AHA lên toàn bộ vùng mũi hoặc toàn bộ khuôn mặt sau khi đã làm sạch da mặt. Không cần rửa lại với nước và tiếp tục các bước trong chu trình skincare hàng ngày. 

Lưu ý: BHA phù hợp với người có làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu hoặc da mụn. Còn AHA tương thích với người sở hữu làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô. 

Đây là một dạng AHA được biết với khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông giúp loại bỏ sợi bã nhờn, mụn đầu đen hiệu quả. Axit Glycolic thường có trong các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, lotion hoặc kem dưỡng nhằm cải thiện các vấn đề về da. Ngoài ra, Salicylic Acid cũng là hoạt chất trị sợi bã nhờn ở mũi và ngăn ngừa mụn hình thành được ưa chuộng. 

Đây là giải pháp loại bỏ sợi bã nhờn ở vùng mũi mà không mất nhiều thời gian. Máy hút mụn nhanh chóng loại các sợi bã nhờn, mụn ẩn nếu có sau một thời gian ngắn. 

Sử dụng sữa rửa mặt chứa thành phần dịu nhẹ, giúp lỗ chân lông thông thoáng mà không gây khô da. Ưu tiên sản phẩm chứa có chiết xuất cây Phỉ, Niacinamide hoặc kẽm… nhằm kiểm soát quá trình sản xuất dầu thừa, bã nhờn, làm se khít lỗ chân lông và trị sợi bã nhờn ở má hiệu quả.

Với cô nàng da khô và nhạy cảm, đừng quên cân bằng lại độ pH cho da bằng toner. Nước hoa hồng Simple được nhiều chị em tin dùng vì có bảng thành phần lành tính, không chứa cồn hay Paraben.

Các lớp tế bào sừng cần được loại bỏ để tránh gây tình tắc nghẽn nang lông. Thực hiện tẩy da chết từ 2-3 lần/tuần cho làn da sạch, thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành sợi bã nhờn và mụn. 

Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp giúp tiết chế hoạt động của tuyến dầu dưới da và hạn chế được sợi bã nhờn. Kem dưỡng nên dùng ở bước cuối trong quy trình dưỡng da hàng ngày để tăng cường khả năng tái hấp thụ độ ẩm duy trì làn da ẩm mịn, tươi tắn. 

Đối với người sở hữu làn da dầu, mặt nạ đất sét cực kì hiệu quả trong việc trị sợi bã nhờn dưới cằm nhờ khả năng hút sạch dầu thừa, bụi bẩn nằm sâu bên trong nang lông. Đắp mặt nạ đất sét có chứa các thành phần như đất sét xanh, Bentonite, Kaolin.. từ 1-2 lần/tuần lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa sự hình thành sợi bã nhờn.

Tia UV từ ánh nắng mặt trời không chỉ gây ra các vấn đề về lão hóa da mà còn khiến lỗ chân lông giãn nở và gia tăng sợi bã nhờn. Để giảm thiểu sự xuất hiện của sợi bã nhờn, hãy dùng kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa.

Tips: Bạn nên lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da. Ưu tiên loại không chứa dầu (oil-free) và không gây mụn (non-comedogenic) để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Các thành phần có khả năng điều tiết dầu nhờn chắc chắn sẽ mang lại lợi ích giúp bạn cải thiện tình trạng sợi bã nhờn. Retinol là một dạng vitamin A, có tác dụng làm giảm tiết dầu, thúc đẩy quá trình tái tạo da và giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Biết cách kết hợp Retinol với các hoạt chất khác trong chu trình skincare là điều rất quan trọng. Nếu không nắm được thành phần nào nên - không nên sử dụng cùng Retinol thì bạn có thể đối mặt với vô vàn vấn đề đau đầu. Nhẹ thì da khô, bong tróc còn nặng thì có thể gây kích ứng da.

Hiểu được tâm lý muốn làm đẹp an toàn của phái nữ, All Things Beauty khuyên bạn nên chăm sóc da hoạt chất Hexyl-Retinol, giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào da mới gấp 10 lần Retinol, góp phần bảo vệ da ban ngày và phục hồi da ban đêm.

Gợi ý của biên tập viên làm đẹp All Things Beauty:

Câu trả lời là “không”. Việc nặn mạnh tay không chỉ gây tổn thương da, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và để lại sẹo. Sợi bã nhờn là thành phần tự nhiên của da, việc làm sạch chúng hoàn toàn là không khả thi vì nó sẽ tự động quay trở lại sau khoảng 30 ngày. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc kiềm dầu, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và loại bã nhờn dư thừa một cách an toàn và hiệu quả.

Lượng dầu nhờn dư thừa tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn trên da như Corynebacterium và Staphylococcus epidermidis hoạt động. Chúng phân hủy dư lượng bã nhờn thành axit béo gây nên mùi hôi đặc trưng. Bên cạnh đó, việc tích tụ tế bào chết hoặc làm sạch da không đúng cách khiến da vi khuẩn tăng cường hoạt động gây mùi khó chịu. 

Sợi bã nhờn và mụn đầu đen trông có vẻ giống nhau nhưng chúng không phải là một. Thực tế, sợi bã nhờn không phải mụn, không có nhân mụn, vì vậy dầu nhờn có thể tự do lưu thông lên bề mặt da. Còn mụn đầu đen là loại mụn trứng cá hở, hình thành do sự tích tụ của bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. 

Khi các tế bào sừng (keratinocytes) trộn với dầu thừa sẽ tạo ra một nút chặn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Melanin trong tế bào chết bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí và chuyển thành màu đen, tạo nên mụn đầu đen.

Hy vọng bài viết của All Things Beauty đã giúp làm rõ phần nào những hiểu lầm không đáng có về sợi bã nhờn và mụn đầu đen. Hãy nhớ rằng, sợi bã nhờn không phải là kẻ thù của làn da. Vậy nên hãy chăm sóc da đúng cách để giảm thiểu sợi bã nhờn và giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp rạng ngời.