Esta mascarilla de avena exfolia, nutre y suaviza el cabello

La avena para el cabello humecta, suaviza y exolia. Conoce el resto de sus beneficios aquí y aprende a preparar un tratamiento casero con ella.

La avena es uno de nuestros desayunos favoritos por ser rica en fibra, vitaminas y minerales. Pero ¿conoces los beneficios de la avena para el cabello? Los mismos nutrientes que ayudan a tu cuerpo a mantenerse saludable, también son buenos para nutrir el pelo.

Puedes buscar productos capilares formulados con este cereal o bien, elaborar tus propias mascarillas de avena para el cabello. Aquí te enseñamos cómo, pero antes, las razones por las que querrás hacerlo.

Mujer con cabello largo y rubio
¿Sueñas con una melena larga y hermosa? La avena contribuye a mantener la longitud de tu pelo, pues lo fortalece y previene el quiebre. Crédito: All Things Hair.

1. Promueve la fuerza y crecimiento del pelo

Por su contenido de fibra, la avena le proporciona al cuero cabelludo los nutrientes adecuados para crecer una melena saludable.

Este cereal tiene la capacidad de hacer que el cabello se vuelva más elástico, lo que previene el quiebre y, en consecuencia, permite que el cabello alcance la longitud deseada. Asimismo, sus propiedades exfoliantes destapan los poros y facilitan el crecimiento del pelo.

2. Calma la picazón del cuero cabelludo

Comúnmente, la avena se utiliza para tratar la piel seca y con picazón, tanto en fórmulas caseras como en aquellas elaboradas profesionalmente. Por supuesto, en el cuero cabelludo funciona de la misma manera.

Si sufres de caspa, la avena es un ingrediente que debes incorporar en tu régimen capilar. Masajear tu cuero cabelludo con una mezcla a base de este cereal no solo propicia la circulación del flujo sanguíneo, sino que también exfolia las células muertas de la piel.

3. Humecta y suaviza

La avena contiene vitamina B y es capaz de penetrar en el cabello, ayudando a la retención de la humedad. Además, contiene polisacáridos, que suavizan el pelo. Después de usar un tratamiento de avena para el cabello, sella la humedad con tu acondicionador predilecto.

Editor’s tip: El acondicionador Savilé Leche de Coco nos parece el complemento perfecto. La leche de coco es rica en vitaminas y aceites naturales, y se caracteriza por sus propiedades hidratantes que colaboran a reparar las hebras.

Mascarilla de avena para el cabello
Elabora una mascarilla capilar nutritiva con avena, miel, leche y aceite de coco. Crédito: All Things Hair.

Hacer este tratamiento casero de avena para el cabello es muy sencillo, ¡todos los ingredientes están en tu cocina! Usarlo regularmente, una o dos veces por semana, te permitirá tener una melena más sedosa, brillante y saludable.

Necesitas:

  • 3 cucharadas de hojuelas de avena tradicional.
  • 1/2 taza de leche.
  • 1 cucharada de aceite de coco.
  • 1 cucharada de miel.

Procedimiento:

  1. Coloca la leche en un tazón y agrega la avena. Mezcla para formar una pasta suave.
  2. Agrega la miel y revuelve con una cuchara. También puedes usar una batidora de mano.
  3. Añade el aceite de coco y combina bien la mezcla.

Unta la mascarilla sobre tu pelo seco, incluyendo tu cuero cabelludo. Puedes ayudarte de un cepillo para distribuirla. Frota suavemente el cuero cabelludo. Deja que la mezcla actúe durante 30 minutos antes de enjuagarla con agua tibia. Finalmente, lava y acondiciona como de costumbre.

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