Queda de cabelo e diabetes: entenda a relação
Em alguns casos, a diabetes enfraquece os cabelos e pode causar a queda. Entenda por que isso acontece e veja os cuidados indicados
Cabelo e diabetes têm uma relação mais estreita do que muita gente imagina – e nem sempre isso é discutido, já que existem outras consequências mais sérias ligadas à enfermidade que comprometem a qualidade de vida.
No entanto, ainda que a queda capilar ou o surgimento de feridas no couro cabeludo não sejam os sintomas mais graves da diabetes, sabemos que cabelo e autoestima importam, sim.
Cabelo e diabetes: qual é a relação?
Diabetes é uma doença do metabolismo da glicose. O pâncreas da pessoa produz pouca ou nenhuma insulina para o organismo (diabetes tipo 1), ou, então, as células do diabético são resistentes à insulina (diabetes tipo 2).
Isso provoca problemas na queima de açúcar e também na quebra dos açúcares para transformá-los em energia, proteínas, músculos e gordura.
De acordo com a nutricionista Juliana Rossi, os portadores de diabetes têm mais chances de desenvolverem todos os tipo de infecções. Por isso, sua predisposição à perda de cabelo é muito superior à de pessoas com glicemia normal.
À primeira vista, a frase pode parecer assustadora. Mas ela serve mais como um alerta do que de como uma sentença, ok?
Diabetes causa queda de cabelo?
Antes de respondermos se, de fato, diabetes faz cair cabelo, é importante entender que um adulto saudável perde, em média, entre 50 e 100 fios de cabelo por dia. Não percebemos essa perda natural, porque há um ciclo constante de renovação.
“Mas o caráter hormonal da doença interfere também no sistema circulatório, o que pode desregular esse ciclo, fazendo com o que fio ‘envelheça’ e morra bem antes, por deficiência nutricional”, explica Juliana.
Quando a doença está descontrolada, os diabéticos sofrem de má circulação. “É fornecido à superfície capilar um fluido pobre em nutrientes. Essa circunstância pode conduzir os fios à morte prematura, por ‘inanição’”, continua a nutricionista.
Nos dois casos, o primeiro cuidado para a boa relação não só do cabelo e diabetes, mas da saúde do corpo todo, é manter o índice glicêmico sob controle. Mas há outras boas práticas para serem adotadas.
Cabelo e diabetes: cuidados para seguir
“A diabetes influencia na circulação e, consequentemente, na cicatrização”, afirma Juliana. Assim, um cuidado a ser evitado é se machucar, ao lavar o cabelo ou raspar com máquina, por exemplo, para não criar ferimentos.
A doença também torna as pessoas mais suscetíveis à bactérias e fungos. Portanto, não compartilhar escovas e pentes, além de não usar boné ou dormir com o cabelo molhado são práticas recomendadas.
Cabelo e diabetes podem ter uma relação saudável, sim! Visitar o médico periodicamente e controlar a glicemia, por meio de medicação, exercícios físicos e dieta são formas de a pessoa com diabetes ter uma vida muito saudável (até mais do que alguém sem diabetes, que se alimenta mal e não cuida do corpo).
Porém, quando descontrolada, a doença é realmente séria. Tomar os cuidados recomendados pelo médico é essencial!
Quem tem diabetes pode pintar o cabelo?
Como o cabelo do(a) portador(a) de diabetes tem algumas fragilidades, como propensão à queda e formação de feridas no couro cabeludo, o mais recomendado é conversar com seu médico e cabeleireiro de confiança para analisar a possibilidade de fazer procedimentos químicos nos fios, que costumam ser agressivos.
Além disso, é importante que seja avaliado o estado do cabelo em questão: se está danificado, saudável, resistente, quebradiço… Com isso, é possível chegar a uma decisão segura para você e sua saúde.
TPC indica: produtos para fortalecer e ajudar na queda
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