Descubra o que a creatina faz no seu cabelo

Amanda Miquelino | 13 setembro 2016

Você sabe o que é creatina? Qual a diferença da queratina? Provoca queda? Descubra!

Alguns descuidos com o cabelo podem torná-lo frágil, sem brilho e poroso. Por isso, uma das saídas para tentar recuperar essas fibras capilares danificadas é buscar usar produtos que contenham substâncias que prometem restaurar os fios. Uma proteína que garante fazer essa difícil tarefa é a creatina. Não sabe o que é? Vamos te ensinar!

O que é creatina?

A creatina é um aminoácido composto por arginina, glicina e metionina. Essa junção de substâncias faz muita diferença na fibra capilar porque aumenta consideravelmente a resistência dos fios, evitado a queda capilar e auxiliando no crescimento saudável deles.

Nosso corpo produz a creatina em pequenas quantidades e ela está ligada diretamente com a nossa energia física. Por isso, algumas pessoas que praticam esportes, consomem suplementos com essa substância. Lembrando que o seu uso é recomendado por um nutricionista, que saberá indicar se você precisa consumir ou não.

Como usar a creatina?

Em geral, ela está presente em máscaras capilares que ajudam nos tratamentos de recomposição dos fios. O modo de aplicação é indicado em cada embalagem dos produtos.

Cuidado com a quantidade que você aplicará nos fios. O excesso pode deixar o cabelo rígido e sujeito a quebras. A vantagem que a creatina tem partículas bem pequenas, então são absorvidas com mais facilidade e não causam o efeito indesejável.

Quando fazer a recomposição com creatina?

A recomposição pode ser feita em qualquer tipo de cabelo que esteja danificado. Depois de fazer alisamentos, colorações ou permanentes, as fibras capilares costumam ficar mais frágeis, então, o uso da creatina é recomendado. Quem faz uso de aparelhos térmicos com frequência, como chapinha, secador ou modelador de cachos, também pode usar a creatina nos fios.

Creatina provoca queda de cabelo?

Alguns estudos apontam que a creatina aumenta o DTH (Diidrotestosterona), que está relacionado com a perda dos fios. Então, se sentir que os seus fios estão caindo, procure um médico profissional.

Creatina x Queratina

Os nomes são parecidos, mas existem diferença entre creatina e queratina. O diferencial é o tamanho das moléculas, a creatina é menor que a queratina — por isso ela penetra profundamente no fio.

O nosso cabelo é composto por 45% de Carbono, 7% de Hidrogênio, 28% de Oxigênio, 15% de Nitrogênio e 5% de Enxofre. Esses cinco elementos juntos formam a queratina, que representa 85% da composição dos fios. Por isso, a ausência dela pode prejudicar muito os fios.

Creatina e Queratina aliadas

Na maioria das vezes, a creatina funciona como um potencializador da queratina. Um completa a ação da outra. Enquanto a queratina age na superfície da fibra capilar, a creatina ajuda na absorção, já que a primeira não consegue penetrar em algumas partes por ter a molécula maior.

Dicas de produtos

A creatina e queratina são proteínas que fazem muito bem aos fios. Leia a composição dos produtos que você compra e confira se essas substâncias são mencionadas. O Shampoo TRESemmé Keratin Smooth e o Condicionador TRESemmé Keratin Smooth possuem fórmulas com micropartículas de queratina e silicone, que desenvolvem uma capa protetora nos fios capilares — permitindo um cabelo sedoso e brilhante por mais tempo.

E o Creme Para Pentear Seda Restauração Instantậnea ajuda a proteger os fios dos danos por meio da exclusiva tecnologia Nutri Queratina. Vale experimentar!

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