Dor no couro cabeludo: causas, tratamento e alívio dos sintomas

É bastante comum algumas pessoas sentirem dor no couro cabeludo. O simples fato de comprimir algumas áreas ou tracionar os cabelos com chapéus, elásticos e presilhas já é o suficiente para promover uma leve sensação de incômodo.

Mas as principais causas da dor no couro cabeludo estão relacionadas com doenças inflamatórias. Conversamos com duas médicas que nos explicaram tudo sobre o assunto, quais são as causas e o que fazer para resolver esse problema.

• Couro cabeludo dolorido: o que pode ser?
• É normal sentir o couro cabeludo dolorido?
• Como aliviar a dor no couro cabeludo?

Couro cabeludo dolorido: o que pode ser?

Tração ao prender o cabelo, oleosidade excessiva e ressacamento —  as causas para o couro cabeludo dolorido podem estar em problemas capilares comuns ou em questões de saúde mental, como o estresse, até alergias causadas por procedimentos químicos que não foram feitos da forma correta.

“As principais causas são doenças inflamatórias do couro cabeludo como psoríase, dermatite seborréica, liquen plano pilar, lupus, eflúvio telógeno ou mesmo por trauma como prender o cabelo muito forte e por muito tempo na mesma posição”, explica Dra Letícia Bortolini, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.

Para ajudar, fizemos um levantamento de alguns dos principais fatores que levam a esse incômodo:

1. Tricodinia

Dor e sensibilidade no couro cabeludo? Pode ser sinal de tricodinia, uma inflamação na região. Esse problema surge paralelamente a um quadro de queda de cabelo mais intenso e pode ter motivos diversos, como agressões na região, mas é principalmente relacionada a saúde mental.

“A tricodinia, sensação de dor sem algum fundo patológico, apenas como dor é mais comum de acontecer em pessoas com distúrbios emocionais ou psicológicos mal tratados”, explica a profissional

2. Excesso de oleosidade

O excesso de oleosidade também favorece, mesmo que indiretamente, o surgimento dessa dor. Isso porque o acúmulo de oleosidade deixa os fios mais propensos à caspa e, por sua vez, à coceira motivada por ela. Isso, sim, pode gerar esse incômodo no couro cabeludo.

3. Procedimentos químicos

Não é raro que pessoas que façam procedimentos químicos nos cabelos, como progressivas e descolorações, relatem dor no couro cabeludo. A irritação provocada por produtos agressivos, seja para alisar ou colorir o cabelo, pode causar desde um simples processo inflamatório até queimaduras, em casos mais graves.

4. Infecções por fungos e bactérias

Doenças infecciosas relacionadas à tipos específicos de fungos e bactérias também podem causar dor no couro cabeludo. O quadro deve ser imediatamente tratado pelo risco de evoluir e causar calvície irreversível nos pacientes acometidos.

Não custa lembrar: quando a dor no couro cabeludo persiste, o ideal é procurar um médico para um diagnóstico preciso e escolha das medidas de tratamento adequadas. É quase certo que, com a conduta correta, o desconforto desapareça.

5. Prender os cabelos

Não se preocupe: não estamos dizendo que você não pode usar o clássico rabo de cavalo. No entanto, amarrar os fios de uma maneira forte, além de quebrá-los, pode, sim, causar dor e também a queda (alopecia por tração).

Além disso, prender os fios com muita força pode até causar dor de cabeça. Pegue leve na hora de amarrar as madeixas e nada disso acontecerá.

6. Dermatite

Por ser um tipo de inflamação na pele, a dermatite pode gerar muitos incômodos em diversas partes do corpo, inclusive no couro cabeludo, trazendo coceira, descamação, ardência e bastante vermelhidão. Como consequência desses sintomas, o couro cabeludo acaba ficando bastante dolorido e sensibilizado.

Os motivos desse problema podem estar relacionadas a um sistema imunológico fragilizado e até ao estresse, por isso o ideal é buscar ajuda médica para entender se esse é o seu caso e qual a melhor solução. Nada de apostar em remédios caseiros sem eficácia comprovada.

7. Exposição solar

Mulheres que apresentam cabelos finos ou ralos podem desenvolver a dor quando se expõem ao sol por conta das queimaduras causadas pelas radiações ultravioletas, causando também ardência e queimação na área.

Para esses casos, a prevenção com o uso de filtros solares ou chapéus ajuda muito a evitar que o problema se instaure.

Se a queimadura já tiver acontecido, a Dra Roberta Padovan, médica pós-graduada em Dermatologia, dá dicas. “Lave os cabelos com shampoos suaves, banho com a temperatura mais amena, nunca quente, não use produtos com álcool nesse período, mas sim produtos com ação calmante”, aconselha.

8. Covid-19

“A dor no couro cabeludo pode ser um problema causado pela doença, o que estamos estudando a medida em que a doença evolui, como por exemplo sinais da Covid longa.

A queda de cabelo pode ser pelo eflúvio telógeno (aumento de queda de cabelo diário), que normalmente acontece após uma doença grave, e pode levar a dor no couro cabeludo. Nesse caso, conforme o eflúvio for resolvido a dor tende a se resolver também”, indica Dra Letícia.

Os sintomas que acompanham a dor no couro cabeludo

Às vezes uma dor de cabeça e a dor no couro cabeludo podem ser confundidas, então é importante prestar atenção em alguns sintomas que podem acompanhar esse incômodo no couro cabeludo, o que pode te ajudar a identificar a raiz do problema.

Esses são os sintomas mais comuns que acompanham esse tipo de dor:

• Couro cabeludo descamando;
• Coceira na região;
• Sensação de queimação;
• Extensão da dor: além do couro cabeludo, você pode sentir incômodo no pescoço, mandíbula e até nos ombros);
• Sensação de que a pele está quente ao encostar.

Como aliviar a dor no couro cabeludo?

O primeiro passo para aliviar a dor é entender como anda sua rotina diária de cuidados e checar se algum dos passos pode estar causando a dor no couro cabeludo:

Cuide da higiene dos cabelos

Faça a higiene adequada do cabelo e do couro usando produtos com propriedades calmantes, com proteção solar e que ajudem no fortalecimento de forma geral.

Dispense o secador, chapinha e modelador de cachos

Reduza ou, se possível, parar de usar fontes de calor, como secador, chapinha e babyliss, especialmente próximos à raiz, até sentir melhora na dor.

Nada de procedimentos químicos

Não realize nenhum procedimento químico e evitar se expor ao sol por muito tempo durante esse período, além de danificar os seus cabelos, pode piorar ainda mais os sintomas.

Cuidado na hora de prender os fios

Evite prender o cabelo por muitas horas seguidas para reduzir a tensão na região, usando presilhas, elásticos e afins.

Nada de piorar os sintomas

Se você estiver com sintomas como coceira, evite coçar demais a cabeça e formar arranhões no couro cabeludo. Isso vai deixar a região mais sensível e menos cicatrizada.

Se ainda assim o problema não estiver solucionado, é hora de buscar ajuda especializada de um tricologista para entender quais tratamentos são os mais indicados para resolver o problema.

Primeiro identifica-se o motivo da dor, depois fazemos o tratamento dessa doença de base. Se o problema for de cunho emocional ou psicológico, é feita a orientação e encaminhamento a profissionais que possam conduzir melhor essa situação, finaliza Dra Letícia.

Dica da editora: se a sensação de incômodo está grande, na hora de lavar os cabelos, eu optaria por uma temperatura morna a gelada, para não sensibilizar ainda mais a região.

Dor no couro cabeludo: quando e qual médico procurar?

Se você sentir dor no couro cabeludo é porque algo está errado. Pode ser que você tenha usado o cabelo preso muito forte durante o dia e isso tenha causado a dor, ou que tenha tomado sol e queimado o couro cabeludo ou ainda que tenha desenvolvido algum tipo de dermatite.

Por isso, o ideal, é consultar um médico dermatologista, o profissional certo para analisar a região e descobrir o que esta causando a dor no couro cabeludo para tratar o problema corretamente.

Se você não tem uma indicação de um médico dermatologista para se consultar, no site da Sociedade Brasileira de Dermatologia você consegue encontrar profissionais na sua cidade. É só acessar: Localizador de profissionais – Sociedade Brasileira de Dermatologia 

Quando a dor do couro cabeludo é uma emergência?

Nem sempre é preciso se preocupar com uma dor no couro cabeludo, exatamente por ela ter vários motivos. Mas se a dor persistir e vier acompanhada de outros sintomas, como coceira ou até feridas, é indicado procurar um profissional para investigar porque o couro cabeludo dói.

TPC indica: produtos para cuidar do couro cabeludo

Para nutrir e ativar a proteção natural do couro cabeludo, indicamos o shampoo e condicionador Clear Hidratação Intensa, que repõem os componentes proteicos e hidratam, garantindo cabelos e couro cabeludo fortes e saudáveis.

Outra dica é usar o Creme de Pentear TRESemmé Hidrata, com filtro UV, para proteger os fios dos raios de sol. Altamente hidratante, o produto tem pantenol e aloe vera na fórmula para cabelos protegidos, hidratados e macios.