Cronograma para cabelos danificados: como recuperar os fios

SOS, Tudo Pra Cabelo: como fazer um cronograma capilar para cabelos danificados? Não se preocupe: temos a solução completa para recuperar os fios danificados pela química, ferramentas de calor ou colorações!

Quer saber como? Continue lendo para aprender a montar um cronograma para cabelos danificados e ressecados. São dicas práticas de como criar uma agenda completa de tratamentos- com sugestões dos melhores produtos para salvar o cabelo e ter fios bonitos e saudáveis novamente!

Como montar um cronograma capilar para cabelos danificados

Quando o cabelo começa a dar sinais que está danificado, é o momento ideal de montar um cronograma capilar para cabelos danificados. Mas como saber se o cabelo está danificado? Geralmente, os fios começam a apresentar uma aparência mais frágil, fica mais ressecado e quebradiço, além de ter um aspecto mais opaco e poroso. Se identificou?

Então você precisa de um calendário de tratamentos, ou cronograma capilar para cabelos danificados. Cada etapa é essencial para recuperar os fios dos danos causados pela química, alisamentos, descoloração ou pelo secador e chapinha. Isso vai ajudar a salvar seu cabelo, devolvendo o brilho, a maciez e o movimento aos fios.

5 dicas para fazer seu cronograma capilar para cabelos danificados

Para facilitar, separamos algumas dicas de como montar um cronograma para cabelos danificados, incluindo algumas sugestões de produtos que você pode usar nessa rotina de cuidados que promete recuperar e salvar seu cabelo. Confira!

1. Aposte em máscaras de hidratação intensa

Uma das principais características dos cabelos danificados é o ressecamento extremo dos fios. Para combater os fios ressecados, é fundamental fazer hidratações frequentes, de preferência com máscaras potentes e que tenham ingredientes que ajudem a umectar e a recuperar os fios contra os danos – como mel e pantenol, por exemplo.

Dica de produto: A Máscara de Tratamento Seda Pós-Danos by Rayza – é uma excelente opção, já que tem óleo de abacate e mel na composição – ativos super aliados na hora de hidratar profundamente e deixar os cabelos danificados com mais maciez e brilho.

2. Monte uma agenda completa de tratamentos

Para tirar proveito dos benefícios de um cronograma capilar, você precisa seguir todas as etapas que estão no calendário de tratamentos: hidratação, nutrição e reconstrução.

Mas para te ajudar, montamos uma sugestão de calendário indicado para recuperar cabelos danificados – com foco na etapa de reconstrução:

O calendário funciona assim:

• Semana 1 do cronograma para cabelos danificados: hidratação, nutrição e hidratação novamente;
• Semana 2 do cronograma para cabelos danificados: hidratação, nutrição e depois a reconstrução;
• Semana 3 do cronograma para cabelos danificados: hidratação, nutrição e mais uma hidratação;
• Semana 4 do cronograma para cabelos danificados: hidratação, nutrição e, por fim, mais uma reconstrução.

Essa é uma sugestão para ajudar na recuperação de cabelos danificados e super ressecados, mas o ideal é que você faça o nosso quiz para montar um cronograma capilar personalizado para as necessidades dos seus fios – o que depende muito do nível de danos!

Cabelo loiro ou com luzes? Leia: Cronograma capilar para cabelo loiro e descolorido

3. Faça umectações com frequência

A fase de nutrição do cronograma capilar para cabelos danificados já inclui o tratamento com máscaras e cremes à base de alguns óleos vegetais como forma de repor os lipídeos perdidos pelos fios. De qualquer forma, você pode incluir técnicas totalmente à base de óleos vegetais na sua rotina capilar, como a umectação tradicional ou a versão noturna.

4. Tenha um kit de cremes para cabelos danificados sempre à mão

É impossível colocar em prática a rotina de cuidados do cronograma capilar para cabelos danificados sem um bom arsenal de máscaras e cremes no box ou no nécessaire.

O kit ideal para cabelos que sofreram danos sempre tem: uma máscara de hidratação poderosa para repor a água dos fios; outra para nutrir enquanto sela as cutículas e mais uma com a função de restaurar a fibra capilar e repor as proteínas perdidas pelas madeixas.

Existe um kit da TRESemmé perfeito para isso! Experimente incluir a Máscara de Tratamento TRESemmé Hidratação, a Máscara de Tratamento TRESemmé Baixo Poo + Nutrição e a Máscara de Tratamento TRESemmé Reconstrução e Força no seu cronograma.

A Máscara de Tratamento Nexxus Emergencée e a Máscara de Tratamento Nexxus Keraphix também são excelentes opções de cremes para incluir no seu cronograma capilar para cabelos danificados. É sempre bom ter opções para ir variando, né?

5. Lave o cabelo com produtos para cabelos danificados

Outra ótima dica é incluir shampoos e condicionadores específicos para cabelos danificados no seu cronograma capilar, já que a rotina de cuidados com os fios começa no momento da lavagem, não é mesmo?

O truque é lavar e condicionar os fios com produtos como o shampoo e condicionador Dove Reconstrução Completa, que têm a tecnologia nutri-queratina e atuam para recuperar profundamente a fibra capilar dos danos – além de proporcionar uma nutrição que protege os cabelos.

Principais dúvidas sobre cronograma capilar para cabelos muito danificados

Ainda ficou com dúvidas sobre o cronograma para cabelos danificados? Confira nossas respostas às questões mais frequentes!

Como cuidar de cabelos extremamente danificados?

Começar um cronograma capilar para cabelos danificados é o primeiro passo para cuidar de cabelos pouco ou muito danificados. Porém, para casos em que os fios estão extremamente danificados, elásticos, quebradiços – principalmente após luzes, progressiva ou coloração, pode ser necessário apostar em outros tratamentos, em casa ou no salão.

O mesmo vale após corte químico! Apostar em métodos como a selagem capilar, a cauterização ou a nanoqueratinização é uma boa, mas existem outras soluções que podem te ajudar a recuperar o cabelo danificado. Consulte um profissional de confiança para entender o nível de danos do seu cabelo e o tratamento mais recomendado.

Em quanto tempo o cronograma capilar para cabelos danificados começa a fazer efeito?

Depois de cumprir as 4 semanas da agenda completa de tratamentos – lembrando que são 3 dias de tratamento por semana, com um intervalo de 48 horas entre cada um – você já deve sentir os efeitos do cronograma capilar para cabelos danificados. Ou seja, seus cabelos já devem estar mais fortes, saudáveis, bonitos, macios e cheios de brilho.

De qualquer forma, é importante não descuidar da rotina de cuidados capilares quando o cronograma chegar ao fim. Continue cuidando das madeixas com hidratações frequentes e use produtos que mantenham a saúde dos cabelos sempre em dia!