Óleo de peixe para cabelo: conheça os benefícios do Omega 3 para os fios

Os nossos fios sofrem com agressões diariamente, já que ficam expostos ao sol, poluição, chuva, vento e poeira. Também existem as agressões químicas (alisamentos e colorações) e térmicas (chapinha, modelador de cachos e secador). Portanto, na busca por fios saudáveis e fortes, alguns produtos surgem na internet como “milagrosos”, um deles é o óleo de peixe para cabelo. Fomos descobrir tudo sobre ele. Confira!

O que é óleo de peixe para cabelo?

As mulheres que sofrem com cabelos danificados, queda capilar e pouco crescimento dos fios, tendem a procurar receitas e produtos caseiros na internet para resolverem esses problemas. O novo queridinho de algumas delas é o óleo de peixe.

Esse tipo de óleo é um produto natural, derivado das camadas gordas do peixe. Ele é rico em ômega 3, um ácido carboxílico poli-insaturado, considerado essencial para o nosso organismo. Como não produzimos essa substância, sua ingestão é fundamental para trazer benefícios para o corpo.

Quais os benefícios do ômega 3 para o cabelo?

O óleo de peixe promete agir no couro cabeludo e estimular o crescimento capilar. A alta concentração de ômega 3 ajuda a manter as fibras fortalecidas, promovendo a saúde e o crescimento dos fios.

O ômega 3 possui uma quantidade significante de proteínas, que ajuda a manter o cabelo saudável. Esses nutrientes agem nos folículos pilosos, intensificando o crescimento das fibras. E ainda, fortalece a raiz para se manter forte e evitar a queda.

Como usar o óleo de peixe para cabelo?

Esse tipo de produto é diferente dos óleos mais populares, que podem ser aplicados diretamente nos fios, como óleo de coco, de lavanda, de amêndoa e outros. O óleo de peixe possui um odor muito forte e pode ficar desagradável, quando aplicado diretamente nas fibras capilares. Mas existem outras maneiras de usá-lo, são elas:

Incluir o óleo na alimentação: consumir peixes que são ricos em ômega 3 pode ajudar no crescimento dos fios. Alguns peixes possuem o óleo que regula as funções do corpo, desencadeando o crescimento do cabelo.

Suplementos de óleo de peixe: existem cápsulas de óleo de peixe que são vendidas em farmácias. Mas o uso desses remédios são estritamente recomendados por profissionais, que vão indicar a quantidade exata para resolver os seus problemas capilares. Nunca se automedique, isso pode comprometer sua saúde.

Alerta!

Nós de All Things Hair não recomendamos o uso desses produtos naturais que ainda não possuem comprovação científica dos seus resultados. O ideal é consumir produtos ricos em ômega 3 e ácidos graxos e usar e usar somente produtos capilares liberados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

Sugestões de produtos

O Shampoo Dove Ultra Cachos é composto de nutrientes, proteína e o raro óleo de Buriti, naturalmente rico em Ômega 9, conhecido pelas suas propriedades nutritivas.

A dica é usar a dupla da mesma linha, o Condicionador Dove Ultra Cachos. Ele funciona para desembaraçar os cachos, nutrindo-os profundamente de dentro pra fora e ajudando a mantê-los hidratados.

Para ajudar a desembaraçar, sugerimos o Creme para Pentear TRESemmé Baixo Poo + Nutrição, que possui uma fórmula enriquecida com óleo de coco e água de coco, ingredientes botânicos conhecidos por suas propriedades nutritivas naturais.