6 cuidados com couro cabeludo e cabelo durante e depois da quimioterapia
Saiba como manter a área com a saúde em dia em todos os momentos.
Esse mês é o Outubro Rosa, dedicado a todas as mulheres que tiveram ou estão em tratamento contra o câncer de mama, o tipo mais comum da doença no Brasil, segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer). Nesse período, os cuidados com o couro cabeludo e cabelo são importantes e precisam de atenção.
Outubro Rosa: cuidados com o couro cabeludo e cabelo
Com diagnóstico precoce e avanços tecnológicos, é possível tratar e, na maioria das vezes, vencer a doença. Mesmo assim, ela pode ter um efeito profundo na autoestima feminina já que, além da necessidade de tirar as mamas em alguns casos, o tratamento também implica em ganho ou perda excessiva de peso e a queda de cabelo.
Durante o tratamento, o cabelo pode cair um pouco ou por completo e muitas pacientes optam por usar perucas e também turbantes. Depois que os fios começam a voltar a crescer, além de todo o acompanhamento médico, a mulher já pode, aos poucos, voltar a sua rotina de beleza, cuidando não só do couro cabeludo, mas também dos novos fios que precisam de ajuda extra para ficarem fortes e crescerem.
6 dicas de cuidados com o couro cabeludo e cabelo
Preparamos um resumo de cuidados para as pacientes que estão tratamento e as que já estão com seus fios crescendo. Pequenos atos vão deixar esse período mais leve e mais bonito.
1. Use sempre shampoo
Toda pele tende a ficar mais sensível e não seria diferente com a do couro cabeludo. Lave a região sempre com água morna e prefira shampoos neutros. Sim, continue usando shampoo mesmo que já esteja totalmente sem cabelo ao invés de usar sabonete de corpo.
Nossa sugestão é o Shampoo Clear Sports Women Limpeza Hidratante e o Shampoo Clear Hidratação Intensa.
2. Massageie
Outra dica é massagear o local levemente com óleos essenciais, que têm propriedades calmantes e antibactericidas como óleo de lavanda ou de argan.
3. Protetor solar
Se for sair com a careca ao vento, não se esqueça nunca de aplicar protetor solar. Assim, você evita que a pele queime ou manche, além de se prevenir contra o câncer de pele também.
Use e abuse de águas termais e florais que acalmam e hidratam a área – não só do couro cabeludo, mas também do rosto. Para se refrescar durante o dia é ótimo.
4. Deixe o couro cabeludo respirar
Se decidir usar perucas durante o tratamento não esqueça de deixar o couro cabeludo respirar. Sempre que possível, fique sem o acessório. Também mantenha a higiene do mesmo, lavando regularmente e deixando secar bem em um local arejado. Assim, você evita odores indesejados e a proliferação de fungos e bactérias. O mesmo vale para o próprio couro cabeludo, que precisa de um tempo extra para secar, diferente do restante do corpo. Portanto, sempre que tomar banho, procure ficar um tempo sem abafar a cabeça.
5. Cuide dos fios que estão crescendo
O cabelo pode crescer um pouco diferente do que era antes, mas com cuidados especiais ele seguirá forte e saudável. Continue com a rotina de lavar os fios com água morna, mas dessa vez escolha um shampoo e condicionador que proporcione a recuperação de queratina e da fibra capilar. A gente recomenta a linha Nexxus Keraphix, que tem shampoo, condicionador e máscara de tratamento.
Nessa fase, evite escovar demais os cabelos ou usar aparelhos muito quentes, como prancha ou secador. Não se esqueça de sempre aplicar algum tipo de protetor térmico, que proteja também os fios de danos naturais como poluição, calor e sol excessivo. Inclua na sua rotina de hidratações profundas com cremes de tratamento que ajudam na boa recuperação do fio. Uma dica legal nessa fase é usar produtos que contém menos aditivos químicos. Evite lavar a cabeça todos os dias. Dê tempo para o cabelo respirar e o couro cabeludo secar por completo.
6. Estilize os fios novos
Pomadas e sprays de fixação e brilho são ótimos para dar textura e encorpar os fios novos, que geralmente, são mais finos.
Nossa dica é deixar os seus cabelos ainda mais brilhantes e bonitos com o Spray de Brilho Bed Head Headrush, que ajuda também a deixar o cabelos mais macio e sedoso.
E por último, mas não menos importante, se ame muito! Com ou sem cabelo toda mulher é linda e tem o direito de se achar linda. Cuide-se e prepare-se para viver a vida como uma vencedora. E para todas as outras mulheres, não esqueçam de fazer exames regulares e o autoexame. Em muitos casos, é ele que salva a vida da paciente.
