E verdade que o cabelo cai mais no outono? A gente desvenda esse assunto!

Provavelmente você já deve ter cruzado por aí com a informação de a queda de cabelo no outono aumenta. Mas será que é verdade? A gente te conta tudo sobre o assunto e ainda dá dicas de cuidados para essa e outras épocas do ano.

É real, o cabelo cai mais no outono

Sim, o cabelo realmente cai mais no outono e inclusive pesquisas mostram isso. Um estudo publicado no British Journal of Dermatology, documentou no período entre 8 e 14 anos o padrão de queda capilar de 10 homens, que podiam sofrer de calvície ou não. O resultado foi que entre os períodos de queda de cabelo, onde havia a maior perda de fios era justamente no período entre o fim do verão e começo de outono.

Muitas vezes, a queda capilar não indica uma doença, mas tem uma causa ou fator predominante, como o tempo frio. A queda de cabelo no outono realmente aumenta significantemente.

Por que o cabelo cai mais no outono?

De acordo com a dermatologista Dra Joana D’arc Diniz, o cabelo cai mais na estação por conta da mudança brusca da temperatura e da luminosidade entre o verão e o outono.

“Os cabelos passam o verão beneficiados pela vasta luminosidade solar, devido ao clima tropical do país. Esse recurso natural mantém as fases de nascimento e crescimento do bulbo capilar em plena atividade. Com a chegada do outono, temos dias com temperaturas mais brandas e naturalmente nos expomos menos ao sol. Assim, todos aqueles fios que estavam em processo de estimulação para o crescimento, entram nesse período em fase de queda capilar”, explica.

Como evitar que o cabelo caia demais no outono?

Para evitar que o cabelo caia além do normal no outono, a primeira dica é reforçar a sua rotina de cuidados. Faça um cronograma capilar de outono para fortalecer a saúde dos fios, mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes e sempre que for usar o secador ou qualquer outra ferramenta de calor, aplique um protetor térmico.

“A situação se agrava quando a pessoa já apresenta alguma desordem de saúde capilar, sofrendo de queda de cabelo e alterações com a oleosidade do couro cabeludo e, por conseguinte, dos fios”, alerta a profissional.

Por isso, caso note que á uma queda excessiva, procure um médico dermatologista. O profissional vai investigar o seu caso para identificar a causa do problema e indicar o tratamento adequado.

Quebra ou queda? É preciso identificar

Para não ter dúvida se o seu problema é queda capilar, perceba se os fios que você encontra no travesseiro possuem uma ponta com um pontinho branco. Se ele existir, você realmente está com esse problema. Mas, se ele não apresentar essa aparência, pode ser que o seu problema seja quebra.

Veja aqui: Quebra x queda: saiba a diferença entre os problemas

Como saber se o meu cabelo está caindo mais do que o normal?

Cada pessoa tem um padrão de queda de cabelo. A média é perder entre 100 e 150 fios por dia. Se você perceber que o seu fio está caindo muito mais do que você está acostumado a ver, é o momento de procurar a ajuda de um especialista.

Sugestão de produtos

Um couro cabeludo bem cuidado é essencial para ajudar a prevenir a queda de cabelo. Sugerimos o Shampoo Clear Derma Solutions Antiqueda, que tem ingredientes que penetram no interior da fibra capilar, cuidando não só do couro cabeludo, mas dos fios enfraquecidos.