Quebra de cabelo: um mini guia para acabar de vez como problema!

Ver a quebra constante dos fios é um sinal de que o cabelo não está tão saudável assim. Esse problema tende aparecer após uso de químicas ou ações que fragilizam os fios como o excesso de secador e chapinha.

A questão é que quando vemos que está saindo mais cabelo do que deveria na escova é comum ficarmos em dúvida se os fios estão caindo ou quebrando.

Para te ajudar a entender as causas e os sinais de um cabelo quebradiço, nós preparamos um mini guia sobre o problema, além de dicas para acabar de vez com a quebra!

Como identificar a quebra de cabelo?

É simples entender se os fios estão frágeis e quebradiços. Um dos primeiros sinais está em ver que os cabelos estão cada vez mais arrepiados, porque ao quebrar o fio fica mais curto de forma irregular, e saindo cada vez mais ao penteá-los.

Além disso, a quebra vem acompanhada de outros problemas como fios ásperos, ressecados, sem brilho, embaraçando com facilidade e com prontas duplas.

• Veja também: Quebra x queda de cabelo: entenda as diferenças entre os problemas

O que causa a quebra dos fios?

O principais fatores que contribuem com a quebra dos fios são procedimentos que fragilizam os cabelos, como tinturas, descolorações, alisamentos e uso de ferramentas de calor.

Isso acontece porque esses procedimentos tendem causar danos a estrutura do fio, gerando perda de massa capilar e hidratação.

Quais são os melhores tratamentos contra quebra?

Quando a quebra de cabelo se torna excessiva, é natural procurar maneiras de fazer os fios pararem de romper. Separamos abaixo algumas soluções para lidar com o problema.

Cauterização dos fios

Também conhecida nos salões como a plástica dos fios, essa é uma técnica feita para tratar e selar o cabelo, criando uma camada de proteção responsável por segurar as vitaminas e proteínas adquiridas durante o procedimento permaneçam no fio.

Botox capilar

Um dos procedimentos mais comuns de serem encontrados, o botox capilar é um tratamento feito no salão para preencher as fibras dos fios, fortalecendo-os.

Além de deixar o cabelo mais resistente, outra grande vantagem do botox é tratar as pontas duplas e alinhar os fios.

Cronograma capilar

Além da já popular hidratação, existem outras duas etapas de tratamento — nutrição e reconstrução — que servem para repor tudo o que o cabelo precisa para ficar saudável. Juntas elas formam o cronograma capilar, um calendário de cuidados personalizado para o seu cabelo.

Top cuidados para evitar a quebra dos fios

Listamos três dicas super práticas, que podem ser adotadas desde já para evitar a quebra e deixar os seus cabelos mais saudáveis e resistentes!

1. Invista em uma alimentação rica em vitaminas

Ainda que os danos externos sejam as principais causas para a quebra capilar, a falta de vitaminas e minerais como a B3, por exemplo, pode ser um fator que contribui com o surgimento da quebra.

Caso sinta que esse pode ser o caso, a recomendação principal é consultar um médico para que ele possa avaliar se há necessidade de suplementação.

Entretanto, desde já é possível investir em uma alimentação ricas em vitaminas que ajudam a manter os fios mais fortes e saudáveis.

2. Experimente usar toucas e fronhas de cetim

O tecido pode ser um ótimo aliado para reduzir a tensão dos fios, evitando a quebra. Você pode usar a touca durante o sono, ao acordar, o resultado promete ser cabelos com menos frizz e quebra.

3. Aposte em óleos, leave-ins e protetores térmicos na finalização

Depois de lavar e tratar dos fios, aplicar um bom finalizador à base de óleos ou com proteção térmica é ótimo para selar e proteger os cabelos.

Um leave-in com proteção térmica, por exemplo, tem a função de criar uma camada de proteção no fio, impedindo que a estrutura capilar seja danificada por chapinhas, secadores e outros agentes externos. Claro, além de facilitar o desembaraço, o que ajuda a reduzir a quebra.

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Além do leave-in, uma ótima opção para lidar com fios frágeis e ressecados é ter sempre um sérum para as pontas. Nossa dica é o Óleo Finalizador 5 em 1 TRESemmé Blindagem Antifrizz, que ajuda a dar mais brilho e maciez para o cabelo.

Curtiu as dicas? Conheça outras 11 truques e cuidados para fazer o cabelo parar de quebrar.