Cronograma capilar pós-química: os segredos para recuperar o cabelo!

Existe coisa melhor do que passar um dia no salão e sair com o cabelo do jeito que você mais queria? Seja um loiro de arrasar, um morena iluminada ou até mesmo um alisamento, uma transformação nos fios potencializa a nossa beleza.

Mas nós sabemos que tudo nessa vida tem um preço, e nem estamos falando de dinheiro! Para qualquer química no cabelo, há consequências: fios mais porosos, ressecados, pontas duplas… a lista é grande.

Não queremos desanimar ninguém, mas uma coisa é fato: se fez química, é preciso cuidar dos fios! E nada que um bom cronograma capilar pós-química não resolva toda essa lista de problemas que o seu cabelo pode ter.

Para não ficar dúvidas sobre o assunto, te detalhamos tudo o que você precisa saber sobre esse cronograma capilar especial e algumas dicas que vão te ajudar nesse processo de recuperação da saúde dos fios.

O que é um cronograma capilar? 

Um cronograma capilar nada mais é do que um conjunto de tratamentos que são fundamentais para garantir um cabelo saudável, com brilho, menos frizz, bem encorpado e sem aquelas pontinhas ressecadas que odiamos.

O cronograma é um método indicado para todos os tipos de cabelo, inclusive os mais saudáveis. Então, para um cabelo que acabou de passar por uma química, seja uma progressiva ou descoloração, montar esse combo de tratamento é extremamente indicado para recuperar a saúde do fio.

Para montar um bom cronograma capilar pós-química, seu cabelo passará com 3 principais tratamentos, a hidratação, reconstrução e nutrição. Te explicamos melhor o que cada um desses tratamentos vai proporcionar ao seu cabelo:

Hidratação: a hidratação é um passo fundamental do cronograma pois ela vai trabalhar, principalmente, no aspecto do seu fio. Sabe quando o cabelo fica ressecado, sem brilho e com as pontas espigadas? É ela quem vai reparar esses problemas, trazendo mais vida aos seus cabelos.

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Reconstrução: Já a reconstrução é obrigatória e muito usada no cronograma pós-química, pois esse tratamento vai cuidar da parte interna do seu fio, da saúde do cabelo. Se o seu cabelo ficou elástico e poroso após o procedimento, a reconstrução vai repor a queratina  e fortalecer os fios.

Sugestão de produto: Máscara de Tratamento 10 em 1 Dove Reconstrução + Queratina

Nutrição: A gente sabe que depois das luzes e alisamentos, o cabelo sai maravilhoso do salão. Mas, na primeira lavagem, você percebe que tem mais dificuldade desfazer os nós ao pentear, o cabelo não tão maleável e opaco. Nada que uma boa nutrição não ajude, para recuperar os fios e reter a hidratação.

Sugestão de produto: Máscara de Tratamento 10 em 1 Dove Nutrição + Fusão de Óleos

Como fazer o meu cronograma capilar pós-química?

Você deve ter percebido que os tratamentos são complementares, então, não adianta nada fazer só nutrição e hidratação, e deixar o seu cabelo sem uma reconstrução. E vice e versa! Bora mergulhar de vez nesse cronograma?

A forma que você vai fazer o seu cronograma capilar vai depender muito do quão danificado está o seu cabelo. Por exemplo, se o seu cabelo tem um tom mais escuro e você passou por uma transformação, ficando com o cabelo loiro platinado, provavelmente o seu fio está bem danificado.

Agora, se você tem um cabelo que nunca passou por nenhuma química, e você fez poucas luzes um tom abaixo para iluminar o visual, o dano é bem menor. Tudo vai depender sempre da saúde do seu cabelo antes do procedimento, e o procedimento em si.

Independentemente dos casos, uma coisa é certa: você precisará começar pela reconstrução. É ela que vai dar “aquele susto” de tratamento no cabelo, para reconstruir o fio que foi danificado com a química.

Portanto, priorize a reconstrução, pelo menos uma vez por semana, e siga com a nutrição e hidratação em dias intercalados. Você pode, inclusive, alternar a hidratação e nutrição ao longo das semanas, durante um mês.

Esse período de 4 semanas é o tempo mínimo recomendado para você começar a ver resultados efetivos na saúde do seu cabelo. Por isso, é tão importante seguir os tratamentos direitinho.

Se você quer um cronograma mais personalizado, que realmente atenda às necessidades atuais do seu cabelo, temos um quiz lindão que você pode preencher com todas as características do seu cabelo e a gente te manda um cronograma ideal para você.

Dá uma espiada aqui no quiz do cronograma capilar e veja qual ordem de tratamento funciona mais para os seus fios. E o melhor: não precisa pagar nada, tá? O cronograma é um presente pra você, e todos os tratamentos podem ser feitos em casa com os seus produtos.

Top 5 dicas da redação TPC que podem ajudar o seu cabelo pós-química

Preparada para nem se lembrar como era o seu cabelo pós-química? Depois que você começar o cronograma capilar, além de perceber uma melhora significativa na saúde do seu fio, você vai perceber também que é impossível viver sem essa rotina, principalmente as loiras de plantão, que necessitam de cuidados redobrados!

Para além disso, temos 5 dicas de ouro que vão te ajudar nesse processo:

1. Otimize o tempo do seu cronograma capilar

Na teoria é tudo lindo, mas só na prática a gente sabe como é difícil inserir mais uma atividade na nossa rotina. Por isso, o que eu sempre faço é incluir a hidratação e reconstrução na hora do banho mesmo.

Passo o shampoo, aplico a máscara nos fios, dou uma boa massageada para o creme espalhar pelo comprimento do cabelo e aproveito o tempo de ação do produto para lavar o corpo e o rosto, fazer uma esfoliação e passar um óleo de banho.

Além de não precisar ficar saindo e voltando para dentro do chuveiro, ainda faço outras coisas que não tenho o costume diário, como é o caso da esfoliação.

E ah, para te ajudar nessa, escolha produtos que tenham o tempo de ação de, no máximo, 10 minutos. Assim não fica um sacrifício ficar esperando fazer o efeito no banho.

2. Substitua o creme de nutrição pela umectação

Essa é uma super dica para entregar uma nutrição boa aos cabelos, e não necessariamente depender de uma máscara de nutrição. Os óleos de nutrição são excelentes para nutrir e deixar o seu cabelo ainda mais macio e brilhoso.

A técnica de umectação é bem simples: escolha um óleo vegetal da sua preferência e passe em todo o comprimento e pontas do cabelo seco antes de dormir. Ao acordar, é só lavar o cabelo normalmente.

Se você sentir que o seu cabelo ficou pesado demais depois da lavagem, faça um pré-poo na próxima aplicação da umectação, com um creme de textura mais emoliente para tirar o excesso do óleo. Depois, é só lavar como de costume.

Aqui vai uma lista de óleos vegetais que indicamos para cuidar desse cabelo pós química:

• Óleo de coco;
• Óleo de argan;
• Óleo de abacate;
• Óleo de jojoba.

3. Combine o seu shampoo e condicionador com a etapa de tratamento

Se possível, sempre que você fizer um dos tratamentos do cronograma capilar, use também o shampoo e condicionador que tem o mesmo objetivo. Assim, você potencializará ainda mais os efeitos no seu cabelo.

Caso você não tenha todos esses produtos, pode ficar tranquila, porque a sua máscara do cronograma vai fazer efeito mesmo assim!

4. Aposte em um leave-in hidratante

Para além das máscaras de cuidados, principalmente se você faz esporte e tem que lavar os cabelos todos os dias, use e a abuse de um bom leave-in que vai proteger o seu cabelo de agentes térmicos, poluição e outros desgastes que vão danificar ainda mais os fios.

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5. Óleo finalizador, já disse que te amo?

Por fim, mas não menos importante, um bom óleo finalizador não pode faltar nessa etapa. Além desse produto selar as pontinhas que geralmente ficam mais espigadas, o óleo vai nutrir o seu cabelo ao longo do dia, e você pode até reaplicá-lo se sentir necessidade.