Saiba como funciona o cronograma capilar em cabelo liso

Quem tem cabelo liso também precisa de uma rotina de cuidados específica para manter a saúde dos fios. Para tratar a fibra capilar por completo, o cronograma capilar para cabelo liso pode ser uma ótima opção.

O tratamento vai ajudar a recuperar os cabelo danificados se sem vida, controlando o frizz e prevenindo o aparecimento de pontas duplas, grandes preocupações de quem tem o cabelo liso.

Veja como montar o cronograma ideal e dicas de produtos para incluir na sua rotina.

O que é o cronograma capilar?

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os fios, feita em 3 dias da semana intercalados, que trata o cabelo por completo, com etapas de hidratação, nutrição e reconstrução.

Como fazer o cronograma capilar para cabelo liso?

Se o seu cabelo for liso e não houver nenhum tipo de química nele, a nossa dica é fazer o cronograma capilar caseiro com foco em hidratação. Veja abaixo como incluir o tratamento na sua rotina capilar:

• 1ª semana: hidratação – nutrição – hidratação
• 2ª semana: hidratação – hidratação – nutrição
• 3ª semana: hidratação – nutrição – hidratação
• 4ª semana: hidratação – nutrição – reconstrução

Já as donas de fios lisos quimicamente tratados, seja com alisamento ou tintura, precisam de um cronograma mais potente para recuperar o cabelo por completo, com foco em reconstrução. Siga o calendário:

• 1ª semana: hidratação – nutrição – hidratação
• 2ª semana: hidratação – nutrição – reconstrução
• 3ª semana: hidratação – nutrição – hidratação
• 4ª semana: hidratação – nutrição – reconstrução

Quais são as fases do cronograma capilar?

O cronograma capilar é feito em 3 fases, hidratação, nutrição e reconstrução. A ordem e a quantidade de casa fase são definidas pelo nível de dano do seu cabelo. Para identificar as necessidades do seu cabelo, faça o teste de porosidade.

Hidratação

A hidratação serve para recuperar a água perdida pelos fios e acabar com o ressecamento. É ela a responsável por controlar o frizz e deixar os cabelos macios e com brilho

Nutrição

Na nutrição é feita a reposição de lipídios, que são os óleos responsáveis por formar uma barreira de proteção nos cabelos.

Reconstrução

A reconstrução tem a função de restaurar a fibra capilar, repondo as proteínas perdidas que são responsáveis por manter a estrutura dos fios, como a queratina. Combatendo assim a quebra capilar.

Normalmente cabelos com química são os que mais precisam de reconstrução, mas os fios sem química também podem se beneficiar do tratamento, em menor quantidade, já que são expostos a danos diários, como o sol e a poluição, além dos causados por aparelho de calor, como secador e chapinha.

Saiba também: Como montar um cronograma capilar para crescimento

Produtos para cronograma capilar em cabelo liso

Veja as nossas dicas de produtos e monte o seu kit de cronograma capilar para cabelo liso.

Para a fase de hidratação, sugerimos a Mascara de Tratamento TRESemmé Hidratação Profunda e a Máscara Capilar Seda Boom Hidrata.

Para a nutrição, experimente o Creme de Tratamento Love Beauty and Planet Smooth and Serene e a Máscara de Tratamento Nexxus Frizz Defy.

Já para a reconstrução, nossas dicas são a Máscara de Tratamento Nexxus Keraphix e a Máscara de Tratamento TRESemmé Reconstrução e Força.

Conheça nosso quiz para cronograma capilar

Dá para montar um cronograma capilar personalizado para o seu cabelo, sabia? Para te ajudar a fazer isso, existe o quiz de cronograma capilar de Tudo Pra Cabelo. Por meio de um quiz interativo – e bem divertido de fazer – você descobre seu tipo de fio e a necessidade dele. Assim, dá para montar um tratamento só seu.

No quiz,  você vai responder perguntas como seu tipo de cabelo, seus hábitos, seus cuidados e quais os níveis de dano que percebeu nos fios. Quando terminar de responder, você vai receber um diagnóstico específico, o calendário que você deve seguir e ainda 3 sugestões de kits que dá para comprar na lojinha de ATH.

É isso! Em poucos minutos você consegue saber em que estado seu cabelo está, como tratar e com o que tratar. Fácil, né?

Tira-dúvidas cronograma capilar para cabelos lisos

Respondemos mais algumas dúvidas sobre cronograma capilar para cabelo liso. Vem ver!

Qual é a ordem correta do cronograma capilar?

Normalmente, o cronograma capilar começa com hidratação no primeiro dia, nutrição no segundo e reconstrução no terceiro. Mas essa ordem pode mudar de acordo com o calendário de cronograma para a necessidade do seu cabelo.

Como fazer cronograma capilar uma vez por semana?

Não é possível fazer cronograma capilar uma vez por semana. São três tratamentos semanais que devem ser seguidos de acordo com o calendário para que o seu cabelo seja tratado por completo.