Como acelerar o crescimentos dos cabelos em poucos passos!
Quer deixar os fios mais longos e investir no projeto Rapunzel? Confira nossas dicas de como acelerar o crescimento do cabelo com hábitos simples do dia a dia.
Você sabia que, com alguns hábitos bem simples, você pode ajudar o crescimento do cabelo? Sabemos como é passar pela fase que desejamos os fios mais longos e vivemos aquela espera que parece eterna e que passa a impressão de que o cabelo não cresceu um centímetro sequer.
Apesar de ser natural que os fios cresçam de 1 a 1,5 centímetro por mês, é possível acelerar o ritmo de crescimento — além de deixar o cabelo mais saudável. Confira abaixo nossas dicas de como fazer isso com pequenas mudanças na rotina!
Melhores dicas para fazer o cabelo crescer!
Se você está no time daquelas que mal veem a hora de exibir as madeixas mais longas, saiba o que adotar no dia a dia para ajudar no crescimento capilar.
1. Beba água regularmente
A verdade é a seguinte: essa é a dica de ouro para quase tudo relacionado ao nosso corpo e motivos para isso não faltam! O que acontece é que a água é responsável por eliminar toxinas do nosso organismo, o que garante que ele fique mais hidratado e saudável. Com isso, até mesmo o crescimento dos fios é beneficiado.
2. Penteie o cabelo todos os dias
Você é daquelas pessoas que conseguem ficar dias sem escovar os fios? Pode mudar esse hábito já! Pentear os cabelos diariamente faz com que a circulação sanguínea do couro cabeludo seja ativada, o que fortalece os fios.
3. Evite o uso de chapinhas
As altas temperaturas da chapinha e do secador são responsáveis por enfraquecer os fios, colaborando para a quebra e as pontas duplas. Por isso, quanto menos usar esses aparelhos, melhor!
4. Prefira comer alimentos ricos em proteína
Itens como a chia, a quinoa e a linhaça são conhecidos como superalimentos, por serem fontes ricas em proteínas e outros nutrientes. E como se sabe, 90% da fibra capilar é composta por proteínas. Portanto, se seu cabelo passou por procedimentos químicos ou encontrasse quebradiço e fino, invista nesses poderosos alimentos.
5. Adicione um bom tônico a rotina capilar
Além do shampoo e condicionador, aposte em um bom tônico capilar para potencializar o crescimento dos fios. No mercado existem diversas opções, com ativos poderosos como a Maca Peruana e Cumaru.
Dica TPC: Recomendamos o Tônico Capilar Clear Derma Solutions Antiqueda
6. Uso o condicionador corretamente
Condicionador só deve ser aplicado no comprimento do cabelo. Passar no couro cabeludo faz com que ele fique mais oleoso, o que favorece o surgimento de caspas e prejudica o crescimento.
7. Invista no uso de vitaminas
Muitas vezes, o retardo no crescimento pode ser consequência da carência de algumas vitaminas no organismo. Por isso, uma consulta no endocrinologista e no nutricionista pode ser determinante para te ajudar nesse objetivo.
8. Aposte nos tratamentos com óleos naturais
Os benefícios desses produtos são os mais diversos e incluem, até mesmo, os fios. O óleo essencial de alecrim, por exemplo, é um estimulante dos folículos pilosos, o que favorece o crescimento dos cabelos, além de mantê-los fortes e saudáveis. Já o de hortelã estimula o fluxo sanguíneo, o que afeta positivamente o processo de crescimento.
9. Massageie o couro cabeludo com frequência
Enquanto estiver lavando os cabelos, faça uma massagem com as pontas dos dedos no couro cabeludo. Essa é uma das formas de ativar a circulação sanguínea, assim como escovar os fios diariamente.
10. Apare as pontas dos cabelos
Sim. Tem gente que foge da tesoura quando quer que os fios cresçam, mas nada dia. É essencial cortar as pontas a cada seis ou oito semanas, já que isso fortalece e evita a quebra e as pontas duplas.
Por que meu cabelo não cresce?
Existem diversas causas para o não crescimento dos fios, mas algumas das razões mais comuns são a falta de nutrientes, a influência genética e as mudanças hormonais. Em todos os casos, recomenda-se buscar ajuda especializada de um médico.
Sugestão de produtos
Para que os seus cabelos cresçam saudáveis e bonitos é preciso usar produtos de qualidade e elaborados para essa função, como o Shampoo Clear Derma Solutions Antiqueda e o Condicionador Clear Derma Solutions Antiqueda.
Indicamos também a linha completa com Shampoo, Condicionador e Creme para Pentear Love Beauty and Planet Crescimento Saudável. Produtos perfeitos para deixar os fios mais fortes, resistentes e perfumados.
Outra boa sugestão é a dupla Shampoo Seda Crescimento Saudável e Condicionador Seda Crescimento Saudável, que tem a fórmula enriquecida com Biotina, que ajuda a limpar, a hidratar e a fortalecer os fios para um melhor crescimento.
Para complementar a lavagem, faça um tratamento mais profundo pelo menos uma vez por semana. Indicamos a Máscara de Tratamento TRESemmé Hidratação Profunda, que colabora na hidratação e na maciez dos fios.
