Dermatologista conta quais são os benefícios do alecrim para o cabelo

Rico em vitaminas e com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o alecrim pode trazer resultados positivos também para a nossa saúde capilar, como crescimento e combate à queda capilar

Conversamos com o dermatologista Valcinir Bedin para descobri os benefícios dessa planta para o cabelo, além de receitas caseiras que podem ser feitas para testar as vantagens de se usar o alecrim nos fios.

Quais são os benefícios do alecrim no cabelo?

O alecrim no cabelo pode ter muitas funções. Entre elas o estímulo ao crescimento dos fios e controle da oleosidade.

Mas não basta pegar a erva e esfregar no cabelo. Para que o ingrediente tenha efeito, é preciso usá-lo do jeito certo nos fios, seja em forma de chá, óleo essencial ou até misturado ao shampoo.

Os benefícios do alecrim no cabelo vão desde fortalecimento até ação anticaspa. Veja a lista, abaixo:

Combate à queda capilar

O alecrim tem propriedades fortalecedoras, mas Dr. Bedin esclarece que o ingrediente não tem propriedades suficientes para combater a queda capilar sozinho. “A queda dos fios é sempre um processo interno e deve ser tratado por outros métodos”, explica.

Portanto, se você perceber que o seu cabelo está caindo mais do que o normal para os seus padrões, procure um médico dermatologista para descobrir quais podem ser as causas dessa queda.

Para prevenir a queda capilar, você pode adicionar alguns hábitos a sua rotina como ter uma alimentação balanceada, cuidar do couro cabeludo, evitar usar demais aparelhos de calor como chapinha e modelador de cachos e não fazer químicas em excesso, como alisamentos e tinturas.

Fortalecimento e crescimento do cabelo

Com sua ação vasodilatadora, estimulante e adstringente, o óleo de alecrim pode ajudar na limpeza do couro cabeludo e desobstrução dos folículos capilares, além de melhorar a circulação do sangue local – o que contribuiria para estimular o crescimento saudável dos fios.

No entanto, não há evidências científicas de que o alecrim possa, de fato, fazer o cabelo crescer mais rápido. Para ajudar nisso, invista em produtos para os fios com aminoácidos e consulte um dermatologista.

Controle da oleosidade e anticaspa

Por ter ação antioxidante e anti-inflamatória, o alecrim acaba atuando como um agente de limpeza no couro cabeludo, o que ajuda a manter os poros desobstruídos, evitando a caspa, e a região sempre limpa, prevenindo a oleosidade em excesso.

Mas a gente alerta: apesar das propriedades da planta terem esses efeitos, não existe milagre. Para combater problemas no cabelo, seja de oleosidade ou crescimento, é preciso apostar em produtos específicos e que sejam certificados pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

Prevenção do envelhecimento precoce dos fios

A ação antioxidante também é importante para evitar que os cabelos envelheçam precocemente, o que pode acontecer por diversos fatores, entre eles a exposição excessiva ao sol e a falta de cuidados como hidratação.

Como usar o alecrim nos cabelos?

O alecrim para o cabelo pode ser usado de diferentes formas, seja como chá, misturado com outros ingrediente no shampoo ou mesmo o óleo essencial.

Dependendo de qual for a sua necessidade, é preciso investir em uma receita diferente. A gente te conta quais são algumas delas e ensina o passo a passo para você seguir.

1. Chá de alecrim

A receita é simples, como se você fosse fazer um chá normalmente. O que é preciso entender é como fazer a aplicação nos fios. Veja no passo a passo:

1. Ferva duas xícaras de água com duas colheres de sopa de alecrim fresco.
2. Espere o líquido esfriar e coloque-o em um recipiente limpo, como um borrifador.
3. Aplique, borrifando, no couro cabeludo. Se não tiver um borrifador, mergulhe um algodão no líquido e pressione-o por todo o couro cabeludo.
4. Massageie e deixe agir por 20 minutos.
5. Lave com shampoo e condicionador normalmente.

2. Óleo de alecrim

O óleo essencial de alecrim também pode ser usado, mas com cuidado, já que é um ingrediente forte e não pode ser usado sozinho. A receita aqui é simples de seguir. Confira no passo a passo como usar o óleo de alecrim no cabelo.

1. Misture 3 a 6 gotas do óleo essencial de alecrim em uma colher de sopa de óleo vegetal, como o de coco.
2. Aplique no couro cabeludo com a ajuda de um algodão.
3. Massageie a região, fazendo movimentos circulares com as pontas dos dedos para ajudar a mistura a penetrar melhor e ainda ativar a circulação do couro cabeludo.
4. Deixe o óleo de alecrim agir por 20 minutos.
5. Depois, é só lavar normalmente com shampoo e condicionador.

Vale dizer que não é indicado dormir com o óleo de alecrim no cabelo.

3. Alecrim no shampoo

O alecrim no shampoo — receita também conhecida como “shampoo bomba” de alecrim — serve para nutrir o couro cabeludo e estimular o crescimento dos fios. Além da erva, algumas pessoas gostam de adicionar canela e cravo para potencializar o efeito da misturinha.

Veja o passo a passo da receita:

1. Em 100 ml de shampoo, adicione uma colher de sopa de alecrim, três colheres de sopa de canela em pó e uma colher de sopa de cravos-da-índia.
2. Agite para misturar bem.
3. Use alternando com o seu shampoo do dia a dia.

4. Tônico de alecrim para o cabelo

Existem tônicos e óleos de alecrim próprios para o cabelo. Esses produtos são formulados com outros nutrientes e trazem benefícios para a nossa saúde capilar.

Mas não deixe de usar os produtos diários, como shampoo, condicionador e máscara de tratamento para uma hidratação caseira.

Se quiser fazer a receita do tônico de alecrim em casa você pode adicionar outros ingrediente, como a lavanda, caso tenha fios oleosos, por exemplo. Veja o modo de preparo:

1. Adicione duas colheres de sopa de alecrim fresco e duas colheres de sopa de lavanda fresca a duas xícaras de água fervendo.
2. Abaixe o fogo e espere mais dois minutos e desligue.
3. Espere esfriar, coe a mistura e guarde o líquido em um recipiente.
4. Você pode colocar o tônico em um borrifador e borrifar no couro cabeludo ou então aplicar na região com um algodão embebido no tônico.

O tônico de alecrim dura, em média, de 5 a 7 dias.

Existem contraindicações ao uso de alecrim no cabelo?

Não. O dermatologista lembra que não existe comprovação científica do uso do alecrim no cabelo, mas acredita que usá-lo nos fios não trará resultados negativos. “O lado bom é que o extrato da planta tem ação adstringente, mas o seu uso isolado tem pouca ação nos fios”, aconselha.

“Não há um produto que possa ser substituído pelo alecrim ou seus derivados. Apenas o uso do óleo de alecrim pode substituir outros óleos quando aplicados sobre os cabelos”, completa o especialista.

É verdade que alecrim escurece o cabelo?

Sim, principalmente se os seus fios forem claros. Existem relatos de que o alecrim pode deixar o cabelo um pouco mais escuro, portanto, se você não tem a intensão de escurecer os fios, não use a planta no cabelo em nenhuma forma.

Entretanto, a receita do alecrim o cabelo é indicada para mulheres de cabelos brancos que querem escurecer os fios, mas o ingrediente não tem pigmentação o suficiente para neutralizar os fios brancos.

Sobre isso, o profissional conta: “O cabelo branco é um processo natural da fisiologia capilar e, até o momento, a única ação que faz reverter esse processo – temporariamente – é a tintura”.

Sugestões de produtos

Quer investir no crescimento dos fios? Então, a gente tem duas linhas ótimas para te ajudar nessa missão. O shampoo e condicionador TRESemmé Crescimento Máximo e o shampoo e condicionador Seda Joias do Sertão Cresce Forte.

Se o seu caso é de controle de oleosidade, a nossa dica é o shampoo e condicionador Love Beauty and Planet Energizing Detox, que ajuda a limpar bem o couro cabeludo, mas mantendo o comprimento hidratado e com volume.

Para quem tem problemas com a queda de cabelo, a nossa sugestão é o shampoo e condicionador Dove Controle da Queda, que ajudam a nutrir os fios desde a raiz.