Guia definitivo da transição capilar: tudo sobre o processo desde o início

Decidir fazer a transição capilar é mais do que voltar a usar o cabelo natural, seja ele ondulado cacheado ou crespo e a gente entende que para as iniciantes no assunto podem surgir muitas dúvidas já que o processo pode ser longo e os cuidados com os fios são diferentes de como você estava acostumada.

Então, para te guiar nesse caminho de recuperar a textura original dos seus fios, elaboramos um guia que vai te ajudar a tirar todas as dúvidas sobre o processo, desde o começo, além de dicas de cuidados, cortes e até penteados para usar durante a transição.

Guia completo da transição capilar

Você olha no espelho e não se reconhece mais? Ou não aguenta mais manter o cabelo a custo de secador, chapinha e processos químicos? Então pode ter chegado seu momento de passar pela transição capilar.

Confira abaixo dicas sobre a transição capilar para te ajudar em todas as etapas dessa escolha.

O que é transição capilar?

A transição capilar é um processo em que se para de fazer qualquer tipo de química que altere a estrutura dos fios, seja para deixar os cachos mais abertos e com menos volume, como no relaxamento, ou para que os fios fiquem completamente lisos, para voltar a ter a textura natural dos cabelos.

Na prática, seus cabelos estão em transição quando você decide não mais alisar os fios e recuperar a curvatura do cabelo natural, seja ele ondulado, cacheado ou crespo.

Veja aqui: Dicionário da transição capilar para desvendar todos os termos do processo

Quanto tempo dura a transição capilar?

A transição capilar dura até 2 anos se você quer esperar o cabelo crescer bem para então cortar o que sobrou da química nas pontas.

Calcule que, em média, o cabelo costuma crescer entre 1 cm e 1,5 cm. Sendo assim, depois de um ano de transição, seus fios vão ter entre 12 cm e 18 cm. Após dois anos, o tamanho fica entre 24 cm e 36 cm.

Mas esse tempo pode diminuir e passar para alguns meses caso você queira cortar o cabelo curto e tirar a parte alisada de uma vez só, fazendo o famoso big chop.

Como fica o cabelo na transição capilar?

Na transição capilar, a partir do momento em que você abandona o alisamento, a raiz começa a crescer na curvatura natural, o que vai fazer com que você tenha duas texturas diferentes de cabelo durante o processo, a cacheada ou crespa na raiz e lisa no comprimento.

Se você não quiser fazer o big chop para eliminar a diferença de textura de uma vez, vai precisar conviver com isso até o cabelo crescer em um comprimento que você queira cortar. A gente sabe que não é fácil, mas é um processo inevitável para chegar no resultado que você tanto quer.

Aos poucos, o cabelo vai ganhando força e definição para voltar à curvatura original. Conforme as partes do cabelo com química vão sendo cortadas, os fios ganham mais movimento e liberdade para formar os cachos. Além disso, é importante aprender a se aceitar e a se amar com a nova aparência, o que pode ser desafiador.

Antes e depois da transição capilar

A influenciadora Amanda Mendes é uma inspiração quando o assunto é beleza e o seu antes e depois da transição capilar pode incentivar muita gente a passar pelo processo.

Quer mais? Veja relatos e fotos de antes e depois de quem já passou pela transição capilar 

O que eu preciso para começar a transição capilar?

O primeiro passo para começar a transição capilar é tomar a decisão de que você quer ter o seu cabelo natural de novo. Pode parecer simples, mas para quem passou anos alisando os fios, é uma grande transformação. Quase como uma pessoa nova nascendo!

Na prática, com a decisão tomada, o próximo passo é parar com qualquer tipo de química no cabelo, mas principalmente alisamentos. Isso vai fazer com que os seus fios cresçam naturais e saudáveis.

Depois, é preciso se atentar a alguns cuidados que vão ajudar o seu cabelo em transição a crescer forte e saudável como evitar aparelhos de calor, fazer hidratação periodicamente e usar produtos específicos para essa fase.

Abaixo, explicamos melhor.

• Abandone de vez as químicas: Dê adeus aos químicos que antes faziam parte da sua rotina. Deixe de usar os produtos e técnicas de alisamento definitivas, seja progressiva, relaxamento, henê ou outra.
• Cuidado com a exposição ao calor:  As fontes de calor, como chapinha, modelador de cachos e secador devem ser usadas com menos frequência. Se for inevitável, utilize protetores térmicos nos fios para não agredir as mechas que já passaram por química e não prejudicar os novos fios que estão nascendo e dando vida à sua transição capilar.
• Fique em dia com a hidratação: Esse é um cuidado importante que precisa entrar na sua rotina de cuidados. Assim os seus novos fios irão crescer de forma saudável e forte. Siga um cronograma capilar com produtos adequados para o seu tipo de cabelo.
• Aceite-se: Há mulheres que ficam tanto tempo recorrendo às químicas que esquecem a textura e características naturais dos seus próprios cabelos. Orgulhar-se dos seus fios também é um passo importante para a sua transição capilar e para manter a sua autoestima lá em cima e não desistir da transição!

3 formas de se fazer a transição capilar: os prós e contras

A forma mais rápida de passar pela transição capilar e fazer o big chop logo no começo, raspando o cabelo baixinho e deixando ele crescer naturalmente. Entretanto, existem diferentes formas de passar pela transição capilar, todas elas com prós e contras.

1. Big Chop

A maneira mais rápida de se ver livre da parte alisada é recorrer ao big chop – ou “o grande corte“. A ideia é eliminar de vez todo o cabelo quimicamente tratado e deixar apenas os fios novinhos e enroladinhos.

Sabe qual o momento certo para fazer o big chop? Quando (e se) você se sentir confortável! Algumas meninas adotam o BC (big chop) desde o começo, outras esperam o cabelo crescer por alguns meses antes de fazer a mudança radical.

O ponto negativo é que, se você é apegada ao comprimento, vai precisar esperar um bom tempo para os fios crescerem novamente.

A vantagem? Você vai ganhar um cabelo virgem e lindo de uma hora para outra. Aí é só se acostumar com os cabelos curtinhos, aprender a arrumá-los e investir em acessórios bacanas até que os fios cheguem ao comprimento desejado.

O tapered hair, o pixie e o short bob estão entre os melhores cortes para o big chop. Quer saber mais?

Veja mais: Inspirações de cortes para big chop

2. Naturalmente

Deixar seus cabelos crescerem sem interferência, cortando aos poucos a parte alisada, é a forma de transição capilar que deixará o seu cabelo mais bonito a longo prazo. Afinal, os fios não serão mais agredidos com modelador de cachos, chapinha e secador.

Por outro lado, você vai precisar lidar diariamente com duas texturas diferentes nos fios. Vale investir em bons finalizadores e amassar, amassar e amassar os fios com as mãos, incentivando a formação de cachos.

Tenha em mente que, agora, a ideia é muito mais igualar a textura dos fios do que deixar o cabelo crescer. Portanto, encare a tesoura sem medo, para ir tirando a parte alisada.

3. Com box braids

Utilizar as tranças sintéticas, como as box braids, tem como benefício os fios crescendo preservados, já que estarão protegidos pelas fibras sintéticas. Você não sofrerá para lidar com as duas texturas e terá um cabelo lindo sempre – dá para dormir penteada e acordar penteada – e a parte alisada fica escondida.

No entanto, uma manutenção básica é necessária, afinal os seus cabelos vão crescer e as tranças vão descer. Isso não chega a ser uma desvantagem, é só um cuidado necessário.

Um ponto de atenção é que as tranças devem ser feitas por um profissional especialista e experiente. Tranças muito apertadas ou muito pesadas podem causar a quebra dos novos fios por tração.

Invista em um cronograma capilar para transição

Se você ainda não conhece a técnica, o cronograma capilar precisa ser incluído na sua rotina de cuidados durante de depois da transição capilar.

O procedimento conta com etapas de hidratação, para manter a umidade do cabelo em dia, nutrição, repondo os lipídios e nutrientes perdidos pelos fios e reconstrução, que devolve a queratina, proteína que mantém a estrutura do cabelo.

Dica da editora: a umectação também é um ótimo tratamento para entrar na sua rotina de cuidados. Use a técnica como pré-poo ou para dar aquele boost na nutrição dos fios.

Produtos para transição capilar

O primeiro passo para ter cabelos bem cuidados é cuidar dos fios desde a lavagem com produtos que cuidem dos fios durante e depois da transição.

Durante a transição, comece usando produtos que auxiliem no crescimento e fortalecimento dos fios. Nossa dica é o Shampoo TRESemmé Crescimento Máximo e Condicionador TRESemmé Crescimento Máximo, que têm cafeína na fórmula, um ingrediente que estimula o crescimento capilar.

Para hidratar e nutrir o seu cabelo natural, sugerimos o Shampoo Seda Boom Hidratação Pró-Curvatura e Condicionador Seda Boom Hidratação Pró-Curvatura, que vão ajudar a manter seus fios hidratados e estimular a definição dos cachos.

Para deixar o cabelo crescer saudável enquanto você passa pela transição capilar, invista em hidratações frequentes. Experimente aplicar uma vez por semana a Máscara de Tratamento Seda Boom Hidratação Pró-Curvatura.

Na hora de finalizar seus cabelos em transição, se jogue no Creme Para Pentear Seda Boom Modelador Antifrizz, que vai ajudar a definir melhor os seus fios e a controlar o frizz.

Dicas de texturização para transição

Na hora de finalizar, a opção mais adotada pelas mulheres que passam pela transição capilar é tentar uniformizar as diferentes texturas com a chamada texturização. Além de ajudar a disfarçar a diferença, as técnicas também colaboram no estímulo do cabelo a acostumar com a sua curvatura natural.

Existem diversas técnicas para tentar enrolar a parte alisada dos fios sem usar calor, você pode escolher aquela que se adapte melhor com o seu estilo:

• Fitagem
• Dedoliss
• Coquinhos
• Bigudinhos
• Twists

Secador, modelador de cachos e chapinha também podem ser seus aliados até que seus fios novos cresçam e ganhem forma. Entretanto, lembre-se de que, com esses método, você continuará agredindo a fibra capilar ao utilizar o calor.

Por isso, pode aumentar as sessões de hidratação, nutrição e reconstrução dos seus fios. E não se esqueça de aplicar protetor térmico antes de usar qualquer um desses acessórios!

Saiba mais: As melhores as técnicas de texturização para transição capilar

Pode fazer escova e chapinha durante a transição?

Poder, você pode. Mas saiba que o calor excessivo do secador e da chapinha estará agredindo os fios novos que você está cultivando. Aliás, o uso frequente de ferramentas de calor em temperaturas muito altas também pode causar estragos e mudar a curvatura do seu fio.

Portanto, antes de decidir, pense se vale a pena maltratar esse cabelo natural só para disfarçar a textura.

Penteados e acessórios para transição capilar

Alguns penteados ajudam a disfarçar as duas texturas do cabelo e fazer com que você se sinta mais segura durante a transição capilar.

A nossa dica é que você invista, principalmente, em tranças e coques, que são os estilos que mais ajudam a camuflar as texturas diferentes.

Dá para variar fazer trança rasteira, um rabo de cavalo com trança ou até o coque duplo. Aprenda a fazer penteados para cabelos em transição.

Neste vídeo você também vai encontrar dicas ótimas de penteados para quem está descobrindo o que é transição capilar:

Já com os acessórios, como lenços e tiaras é possível disfarçar a raiz natural crescendo, caso você deseje fazer isso.

Cortes para cabelo em transição capilar

Escolher um corte no momento da transição capilar pode ajudar a eliminar a química por completo, no caso do big chop, ou então a ir eliminando as pontas lisas aos pontos, enquanto o cabelo cresce.

Corte pixie para quem quer arriscar no curtinho

Quem deixou o cabelo crescer um pouco e quer agora adotar um curtinho, pode eliminar toda a química que ainda resta com um belo corte pixie.

Chanel é chique e simples

Quem quer um comprimento um pouco mais comprido, pode apostar no sempre clássico chanel.

O long bob é o estilo ideal para quem quer um comprimento intermediário

Um dos cortes mais pedidos nos salões, o long bob é a opção para quem está fazendo transição e quer investir em um corte de comprimento médio.

Muitas camadas para dar movimento aos cachos

Nada como um corte em camadas para valorizar ainda mais o cabelo cacheado que passou pela transição capilar, espalhando o volume e o movimento dos fios.

Dica da editora: quando for fazer o seu corte, escolha um cabeleireiro especialista em cabelos cacheados e crespos. O profissional vai entender o momento que você está vivendo e ajudar na escolha do melhor estilo para os seus fios.

Tem como acelerar o processo de transição?

Você acha que o crescimento dos seus fios está lento? É preciso ter paciência mesmo. Mas é possível tentar acelerar o crescimento dos fios com suplementos indicados por um médico, para ser tomado via oral.

“Alguns destes suplementos podem até dobrar a velocidade do crescimento que é, em média, de 1,26 cm por mês”, explica Valcinir Bedin, dermatologista, tricologista e presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo.

Quer saber mais: 10 dicas para o cabelo crescer rápido e forte

Conselhos para quando você desanimar na transição capilar

A transição pode ser cansativa e mexer muito com a autoestima, a gente bem sabe. Por isso, por mais clichê que possa parecer, paciência e determinação são as chaves para vencer esse processo. Mas a gente separou mais alguns conselhos que podem te dar força para seguir até o fim.

• Tenha em mente que seu cabelo terá, por um tempo, texturas diferentes – raiz cacheada ou crespa e pontas alisadas. Pode ser incômodo, mas é passageiro.
• Lembre-se sempre que esse momento da volta dos cachos é algo que faz parte da jornada. O resultado do seu esforço será recompensado com um lindo cabelo natural.
• Procure seguir nas redes sociais pessoas que estão passando ou já passaram pela transição. Você vai ter mais inspiração para lidar com seu novo cabelo e também verá que não é a única passando por essa fase.
• Pense se você topa encarar um corte curtinho nos fios ou se prefere cortar as pontas com frequência. Faça o que te deixar mais confortável.
• Compre produtos indicados para cabelos cacheados ou crespos, para que seus fios recebam os ativos específicos recomendados para seu tipo de cabelo. Os finalizadores, como cremes para pentear ou ativador de cachos, serão seus aliados nesse processo de redescoberta do seu cabelo.

Precisa de mais motivação? Veja 7 dicas de como passar pela transição sem estresse

Dúvidas comuns sobre transição capilar

Está animada para fazer sua transição capilar? Confira abaixo algumas dúvidas comuns e as respostas delas.

Por que devo fazer a transição capilar?

Porque a transição capilar vai fazer com que você tenha um cabelo mais saudável, já que alisamentos químicos prejudicam a saúde dos fios. Além disso, a transição também é um processo de redescoberta da curvatura natural do seu cabelo.

Pensando em praticidade, pense que você nunca mais vai precisar gastar dinheiro para alisar os seus cabelos.

Preciso fazer big chop na transição capilar?

Não. Você pode esperar o cabelo crescer no comprimento que desejar para cortar as partes que ainda estiverem com alisamento.

O big chop é uma opção para quem quer se livrar logo do comprimento ainda liso e acelerar a transição.

Qual a pior fase da transição capilar?

Para muitas mulheres, a pior fase da transição capilar é quando a raiz está bastante crescida contrastando com a parte alisada das pontas. Ter que voltar a lidar com o fator encolhimento, que é o quanto o seu fio “encolhe” para formar os cachos, também pode ser angustiante no começo.

A dica é ir testando e aprendendo qual finalização ou texturização tem um resultado que te agrade mais. o cabelo não parece grande o suficiente para o corte desejado.

Como estimular os cachos na transição?

Use o creme para pentear como aliado para modelar os cabelos. Aplique no comprimento dos fios molhados e amasse-os, de baixo pra cima, estimulando a formar os cachos do cabelo em transição. Isso vai te ajudar a criar uma textura mais uniforme.