O que especialistas dizem do vinagre de maçã? Saiba tudo sobre o ingrediente!

Seria o vinagre o ingrediente mais democrático que temos? Utilizado para os mais diversos fins, o vinagre de maçã, especialmente, é um dos grandes aliados para quem quer equilibrar o pH dos cabelos, fechar as cutículas dos fios e ainda garantir um brilho e sedosidade invejável.

Os benefícios são diversos, mas antes de testar o vinagre de maçã nos cabelos, nós trouxemos especialistas e um compilado de informações sobre o produto que vão te dar confiança para apostar nessa receitinha caseira.

• Como usar vinagre de maçã no cabelo
• Para quem é indicado?
• Mitos e verdades do vinagre de maçã no cabelo

Primeiro de tudo: Para que serve o vinagre de maçã nos cabelos? 

• Regular o pH dos cabelos;
• Selar as cutículas dos fios;
• Diminuir o frizz;
• Reduzir danos;
• Aumentar o brilho dos cabelos;
• Age como um detox do couro cabeludo;
• Tem ação anti-inflamatória e antioxidante.

E os especialistas explicam o porquê!

Um dos principais usos do vinagre de maçã é para a acidificação capilar. Ou seja, devolver o pH ácido que é o natural dos fios. Isso faz com que as cutículas sejam fechadas, o que os torna menos porosos, mais alinhados e com menos frizz, reduzindo o dano.

A tricologista Fernanda Cortez explica sobre o equilíbrio do pH nos fios: “O vinagre de maçã reequilibra, sela a cutícula, diminui a coceira e irritação do couro cabeludo”.

“O vinagre tem pH ácido, o que poderia ajudar a selar as cutículas dos fios. Com as cutículas fechadas, o cabelo aparenta mais saúde, brilho e embaraça menos”, afirma a dermatologista Ana Paula Garcia.

A tricologista também ressalta outras qualidades do vinagre no cabelo. “Ele ajuda a fazer um detox do couro cabeludo e também traz um fio bem mais macio, disciplinado e mais fácil de moldar”.

Além disso, o produto também pode trazer benefícios para quem tem caspa e mesmo queda de cabelo já que o vinagre de maçã tem ação anti-inflamatória e antioxidante, o que ajudaria a controlar esses problemas.

Para quem é indicado o vinagre de maçã?

O vinagre de maçã é indicado para cabelo danificado, emborrachado e elástico. Mas também pode ser aproveitado para quem tem caspa, irritações ou coceiras no couro cabeludo.

“O pH ácido do vinagre de maçã gira em torno de 2,5 e 3,5 e esse baixo nível oxidante ajuda a fechar as cutículas desses fios com danos, para recuperar até o cabelo que tenha ficado com aspecto emborrachado ou elástico. Ele também ajudar a diminuir a coceira e irritação do couro cabeludo”, explica Fernanda Cortez.

3 formas de usar o vinagre de maçã para solucionar problemas com o cabelo

Há algumas maneiras de usar o vinagre de maçã no cabelo e para finalidades diferentes, mas uma coisa é regra: o ingrediente não pode ser usado puro. Veja abaixo, a melhor forma de usar o produto para 3 problemas diferentes.

Vinagre para recuperar cabelos danificados

Se você está com os fios danificados, essa receita é para usar o vinagre de maçã para ajudar na reconstrução capilar. Veja o passo a passo.

1. Lave o cabelo com shampoo, como de costume.
2. Passe a máscara reconstrutora e deixe agir conforme o tempo na embalagem.
3. Retire o produto e passe o condicionador.
4. Lave o cabelo novamente e certifique-se de que não tem nenhum resíduo nos fios.
5. Retire o excesso de água com uma toalha.
6. Misture o vinagre de maçã com a água e aplique a mistura em toda extensão capilar.
7. Deixe agir por uns 5 a 10 minutos.
8. Enxágue o cabelo com água abundante novamente.

O recomendado é fazer esse tratamento a cada 30 dias nos cabelos que tenham poucos danos. Já para cabelos coloridos e muito danificados o aconselhado é fazer a cada 15 dias.

Depois que os fios recuperarem o estado normal, repita o procedimento de restauração apenas se sentir os fios porosos e emborrachados novamente.

Precisa de um cuidado extra por aí? Saiba como recuperar o cabelo emborrachado usando vinagre.

Vinagre para tirar o verde dos cabelos loiros 

Entrou na piscina e percebeu que o seus loiro não voltou o mesmo? Esse passo a passo vai te ajudar!

1. Misture 50 ml de vinagre de maçã em 150 ml de água.
2. Lave o cabelo com shampoo.
3. Tire o excesso de água do cabelo.
4. Borrife a mistura de vinagre com água em todo o cabelo.
5. Deixe agir por 20 minutos.
6. Enxágue e finalize a lavagem normalmente com condicionador.
7. Repita o processo quantas vezes julgar necessário até o verde sair de vez.

Vinagre de maçã para combater a queda e caspa

Se você sofre com queda ou caspa no cabelo, o ingrediente também pode ser uma alternativa para combater esses problemas. Anota aí a receitinha:

1. Em um borrifador, adicione 150 ml de água e misture 50 ml de vinagre de maçã.
2. No cabelo seco, borrife a mistura de vinagre de maça e água no couro cabeludo e massageie para penetrar.
3. Deixe agir por 10 minutos.
4. Lave normalmente com shampoo e condicionador.

Com que frequência posso usar o vinagre nos fios?

O ideal é usar o vinagre nos cabelos de 15 em 15 dias ou, então, uma vez ao mês. Aumentar a frequência de uso não aumentará o efeito do vinagre, e ainda pode deixar os seus cabelos ressecados.

Vinagre puro nos cabelos? Melhor não…

Não é recomendado usar o vinagre de maçã puro nos cabelos porque, em contato com o cabelo, a acidificação não é compatível com o pH dos fios se não for diluído em água. O vinagre puro pode deixar os cabelos rígidos e com aspecto duro, facilitando a queda dos fios.

O ideal é que sempre seja misturado com um pouquinho de água e seja utilizado como o último passo da lavagem”, orienta a tricologista Dra Fernanda Cortez.

Mitos e verdades sobre vinagre e cabelo

Exatamente por ser um ingrediente usado para diferentes fins, o vinagre carrega consigo alguns mitos e verdades que nós vamos desvendar agora para você!

É verdade que o uso de vinagre de maçã cresce cabelo? 

Mito! O nosso cabelo cresce em torno de 1cm a 1,5cm por mês, e nenhum vinagre consegue mudar esse fato! Apesar de não fazer o cabelo crescer, de acordo com especialistas, ele ajuda na queda capilar.

Então, se estiver com dificuldade no crescimento dos fios, o recomendado é sempre procurar um médico para que ele possa te dar um diagnóstico mais certeiro sobre o motivo e um tratamento adequado para o problema.

Hidratação com vinagre de maçã funciona mesmo?

Esse aqui também é mito! A especialista Ana Paula Garcia não recomenda esse tipo de hidratação, porque não tem evidência dos efeitos positivos.

“A aplicação de vinagre nos cabelos, muito popular no que diz respeito a cuidados caseiros, não tem comprovação científica de seus resultados”, alerta.

Vinagre de maçã tem o poder de clarear os cabelos?

Mito! Dizemos mito porque, apesar de muitas receitas com vinagre para clarear os fios, não existe nenhuma comprovação científica e resultados comprovados de que o ingrediente seja responsável por deixar os cabelos clareados.

O vinagre de maçã tira química do cabelo? 

Não. O vinagre de maçã não é capaz de remover a tinta do cabelo tingido nem influenciar em outra química que o cabelo tenha. “Ele não altera o procedimento químico. Ele faz a selagem do fio, então não tira nem a tinta e nem altera a progressiva”, explica a especialista.

É verdade que não há problemas em dormir com o vinagre no cabelo?

Não pode! Sempre que usar o vinagre nos fios você deve enxaguar após o período de ação do produto.

TPC indica: nem só de vinagre vive o seu cabelo!

Bora cuidar desses fios todos os dias? Ter uma rotina com os produtos certos, e o vinagre sendo um tratamento complementar, você verá diferença na saúde dos seus cabelos. Olha só alguns produtinhos que separamos para você:

O shampoo, condicionador e a Máscara de Tratamento TRESemmé Reconstrução e Força tem fórmula rica em proteínas, aminoácidos e colágeno. Ela age dentro da fibra para reparar a estrutura e tornar o fio muito mais forte.