No poo e low poo: tudo sobre as técnicas para lavar os fios

Low poo, traduzindo literalmente do inglês, quer dizer pouco shampoo. Na prática significa usar produtos que não tenham sulfato e outras substâncias como parabenos nos cabelos. Já no poo significa sem shampoo, ou seja, lavar o cabelo sem o uso de shampoo.

Saiba mais sobre as técnicas e entenda qual é a melhor para você.

• O que é low poo?
• O que é no poo?
• Como começar o low poo e no poo?
• Cuidados com low poo e no poo

Low poo e no poo

Tanto low poo quanto no poo são técnicas de lavagem cujo objetivo é limpar os fios de uma forma mais suave e sem uso de sulfato.

Esses métodos são mais utilizados principalmente pelas cacheadas e crespas, embora venham conquistando cada vez mais mulheres de cabelos lisos e ressecados.

Entenda, a seguir, as particularidades de cada um deles e, de quebra, garimpe dicas de melhores produtos low poo e no poo.

O que é low poo?

A técnica do low poo consiste em utilizar shampoos com agentes de limpeza mais leves. Dessa forma, estão proibidos produtos que contenham componentes como lauril sulfato de sódio.

Geralmente, quem opta pelo low poo usa produtos que contenham agentes de limpeza mais suaves, como o cocamidopropyl betaine e o sulfossuccinato de sódio. Esses shampoos podem fazer menos espuma em comparação aos shampoos tradicionais

Mas, para a técnica dar certo, não basta trocar o shampoo. Além de fazer isso, é preciso cuidar para que todos os outros produtos usados nos cabelos também sigam os mesmos princípios. Você pode, no entanto, usar máscaras e leave-ins que contenham silicones.

Benefícios do low poo

Entre os benefícios do low poo está fazer a limpeza dos fios sem ressecar e retirar a proteção natural do cabelo e manter o cabelo hidratado por mais tempo, fazendo uma higienização mais suave do couro cabeludo.

Substâncias proibidas para low poo

• Parafinnum Liquidum (parafinas)
• Mineral Oil (óleos minerais)
• Petrolatum (vaselinas)
• Sulfatos

Como lavar o cabelo com low poo?

Para lavar o cabelo usando o low poo, basta investir em shampoo, condicionador e outros produtos que não tenha as substâncias proibidas para a técnica, como sulfatos e óleos minerais.

Produtos liberados para low poo

Agora, selecionamos indicações incríveis de produtos para usar no low poo, baratos e eficientes – temos desde os melhores condicionadores low poo até shampoos e máscaras de tratamento.

• Shampoo Seda Boom Liberado

• Condicionador Seda by Niina Secrets Hidratação Micelar

• Condicionador Seda Recarga Natural Bomba de Nutrição

• Máscara de Tratamento TRESemmé Detox Capilar

• Condicionador TRESemmé Cachos Definidos

• Super Condicionador Dove Fator de Nutrição 80

• Shampoo a Seco Dove Care on Day 2

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O que é no poo?

O método no poo dispensa totalmente o uso de shampoos, mesmo os de formulação mais leve. Assim, quem segue essa técnica não deve utilizar nenhum produto com silicones insolúveis, porque essa substância só pode ser retirada dos cabelos com shampoo.

A limpeza dos fios, por sua vez, pode ser feita com produtos livres de sulfatos, silicones e petrolatos.

O surfactante mais encontrado nas formulações é o Lauril Sulfato de Sódio, que tem como função fazer a limpeza do fio. Porém, como ele tem um alto poder de limpeza, em certas formulações de shampoo ele pode acabar comprometendo fios que são naturalmente mais ressecados, como os cacheados e crespos.

Benefícios do no poo

Por ter entre seus benefícios manter o cabelo hidratado, bem nutrido e, consequentemente, com bastante definição, o no poo chamou a atenção especialmente das cacheadas e crespas.

O método também pode ser muito benéfico para quem tem química no cabelo, como tinturas, e deseja preservar a cor, por exemplo.

Substâncias proibidas para no Poo

• Silicones Insolúveis
• Parafinnum Liquidum (parafinas)
• Mineral Oil (óleo mineral)
• Petrolatum (vaselina)
• Sulfato

Como lavar o cabelo com no poo?

Na técnica de no poo, o uso de shampoo está proibido. Por isso, a ideia é substituir o shampoo por cremes de limpeza que sejam liberados para no poo. Na hora de lavar os fios, é só aplicar o produto no couro cabeludo e massagear da mesma maneira que seria feito com shampoo.

Por não ter sulfato, os produtos liberados para no poo não fazem espuma, então não estranhe na hora de tomar banho. A higienização do couro cabeludo e dos fios está sendo feita da mesma maneira.

Produtos liberados para no poo

Em busca dos melhores produtos para no poo? Seu desejo é uma ordem! A seguir, veja uma lista de produtos no poo baratos para usar que vão deixar seus fios incríveis:

• Máscara de Tratamento Love Beauty and Planet Smooth and Serene

• Condicionador TRESemmé Baixo Poo + Nutrição

• Máscara de Tratamento TRESemmé Baixo Poo + Nutrição

• Creme para Pentear Love Beauty and Planet Curls Intensify

Como começar a técnica low poo e no poo

O primeiro passo para começar a técnica low poo e no poo é usar um shampoo com sulfato uma última vez – porém, devem ser produtos sem petrolatos e silicones.

Isso acontece porque ao longo do tempo o cabelo acaba ficando com acúmulo dessas substâncias e, antes de partir para os produtos para cabelo no poo e low poo, é importante garantir que elas foram totalmente removidas dos fios, e essa limpeza profunda só é feita com o sulfato.

Se preferir, aplique o shampoo duas vezes para se certificar de que os cabelos estão completamente livres desses agentes. Outra recomendação é fazer uma limpeza nos itens que você usa no cabelo, como pentes, escovas e presilhas, por exemplo, para que eles não passem as substâncias acumuladas em sua superfície para o cabelo.

O mesmo shampoo que usou no cabelo pode servir para isso. Agora seu cabelo está pronto para ser cuidado com produtos liberados.

Fase de adaptação

Ao iniciar a técnica e usar produtos para no e low poo, é possível que o cabelo fique com aspecto de sujo, pesado e opaco, mas isso faz parte da adaptação. O fio demora um tempo para balancear a quantidade de oleosidade que produz, então o melhor é ter paciência. Com o tempo e os cuidados adequados, o cabelo passará a ganhar vitalidade e brilho novamente.

Cronograma capilar

Uma das formas de dar aquela forcinha para o cabelo nessa fase de adaptação é montar um cronograma capilar. Ao intercalar as etapas que seu cabelo precisa, ele vai ganhar maciez e brilho muito mais facilmente.

Porém, observe como o fio reage a cada processo, pois uma etapa de nutrição nesse momento pode deixar o fio mais pesado ainda.

Cuidados com low poo e no poo

Os produtos no e low poo deixam o cabelo com aspecto saudável, perdendo o ar ressecado – além de o formato natural dos fios ser mais valorizado.

Mas, antes de optar por algum deles, pesquise bastante sobre o assunto e converse com seu cabeleireiro e tricologista para entender o método mais indicado para o seu cabelo e quais são os melhores produtos low poo e no poo para seus fios.

Também vale ficar sempre alerta para notar quaisquer alterações no aspecto dos fios. Como essa é uma mudança significativa na rotina de lavagens, quaisquer falhas na higienização das madeixas podem favorecer a caspa e até mesmo a proliferação de fungos na região.

FAQ

Ainda tem dúvidas sobre low poo e no poo? A gente responde mais algumas perguntas sobre as técnicas.

Qual a diferença entre low poo e no poo?

No low poo shampoos ainda são usados, mas sem a presença de substâncias como sulfatos e óleos minerais. Já no no poo, o shampoo é proibido e no seu lugar, normalmente, são usados cremes de limpeza.

Como saber se o produto é liberado para low poo?

Para saber se o produto é liberado para low poo, basta ler a lista de ingredientes. Produtos para low poo não podem ter em sua fórmula parafinas, óleos minerais, vaselinas, como o petrolato e sullfatos.

Pode fazer no poo todos os dias?

Sim. Na técnica do no poo você descobre qual é a frequência de lavagens ideal para o seu tipo de cabelo. O nosso conselho é que você consulte um especialista para entender qual é a melhor rotina para o seu tipo de cabelo.