30 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản từ thiên nhiên

Làm sao để sở hữu làn da trắng mịn, khỏe khoắn có lẽ là mong ước của nhiều chị em phụ nữ đúng không nào? Đừng lo lắng, chỉ với các nguyên liệu đơn giản có trong nhà bếp đã giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng không tì vết. Hãy cùng All Things Beauty tham khảo 30 cách làm đẹp cho da mặt tại nhà đơn giản từ thiên nhiên trong bài viết dưới đây.

Cách làm đẹp đơn giản, hiệu quả và ít tốn kém nhất chính là rửa mặt với nước vo gạo. Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin, dưỡng chất có khả năng dưỡng da trắng sáng, mềm mại. Bên cạnh đó, nước vo gạo được xem là một trong những mẹo se khít lỗ chân lông, làm đẹp da mặt, làm mịn da. Một công dụng nữa của nước vo gạo chính là chống lại các dấu hiệu lão hóa da, chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp bạn sở hữu làn da trắng khỏe đẹp không tì vết.

Cách làm:

Dùng nước sạch vo gạo 2 lần, lấy phần nước của lần vo thứ 2 cho vào chậu sạch, để lắng trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 tiếng.

Sau 4 tiếng, lấy chậu nước vo gạo ra ngoài, đổ phần nước trong đi, giữ lại phần nước đục lắng lại bên dưới

Dùng phần nước đục thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 2 – 3 phút

Rửa mặt lại bằng nước sạch và dùng khăn bông mềm thấm khô da.

Mật ong là nguyên liệu có lẽ không còn xa lạ đối với các tín đồ chuyên làm đẹp. Nhờ thành phần chứa nhiều Vitamin A, E, C, B và nhiều khoáng chất khác như sắt, kẽm, canxi, đồng,… mà mật ong có hầu hết trên các mặt trận giúp ích cho làn da và cả trong sức khỏe. Không những thế nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên mật ong có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa lão hóa và giúp làn da luôn tươi trẻ và căng mịn.

Cách thực hiện:

Lấy 2 thìa mật ong nguyên chất hòa trộn 1/2 thìa nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp.

Dùng hỗn hợp này bôi lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Để có kết quả tốt nhất bạn nên kiên trì thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi tối.

Thêm ngay mẹo vặt làm đẹp da mặt với trứng da giúp làm đẹp da tự nhiên này các nàng nhé!

Ngoài giá trị dinh dưỡng trứng gà còn có khả năng làm đẹp da

Cách thực hiện:

Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng, sử dụng làm 2 lần đắp

Trước tiên, dùng lòng trắng để đắp lên mặt giữ ít phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch mặt với nước ấm

Tiếp tục dùng phần lòng đỏ trứng gà tiếp tục để đắp lên mặt

Rửa sạch khi lớp mặt nạ này đã khô

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần cho làn trắng hồng, mịn màng.

Nha đam có khả năng làm dịu da bị cháy nắng cũng như dưỡng ẩm cho da để da thêm mịn màng. Bạn có thể kết hợp lô hội với sữa chua để vừa dưỡng ẩm, vừa dưỡng trắng da. Thử ngay mẹo vặt làm đẹp da mặt siêu hiệu quả này nàng nhé!

Cách làm:

Sử dụng phần thịt nha đam, gọt bỏ vỏ và sửa sạch

Đắp phần thịt da đam lên mặt trong khoảng 15-20 phút thì rửa sạch với nước lạnh

Thực hiện cách làm đẹp da mặt này 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mịn màng, trắng hồng và cải thiện mụn đáng kể.

Trong dầu dừa chứa rất nhiều thành phần tốt cho làn da như vitamin E, C, … đặc biệt Vitamin E loại tocotrienol trong dầu dừa có khả năng chống oxy hóa cao gấp 50 lần Vitamin E loại tocopherol trong mỹ phẩm thông thường, giúp kích thích sản sinh collagen tăng đàn hồi cho da tóc. Ngoài khả năng ngăn ngừa đẩy lùi lão hóa chảy xệ da dầu dừa còn có tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn giảm đau chống viêm, chống nấm.

Cách thực hiện:

Lấy 2 thìa dầu dừa, 1 thìa nước cốt chanh tươi trộn đều với nhau

Thoa đều hỗn hợp lên da, massage lên làn da của mình trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm

Bạn cũng có thể trộn dầu dừa cùng với các nguyên liệu thiên nhiên khác như bột nghệ, yến mạch, cám gạo để làm mặt nạ dưỡng da hiệu quả. Nên áp dụng 2 lần/tuần.

Trong lá tía tô chứa rất nhiều loại vitamin A, C, E và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, photpho, sắt,... Các thành phần của tía tô sẽ giúp bạn ngừa mụn, chống oxy hóa và tăng quá trình sản sinh tế bào mới, từ đó giúp cho làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách làm đẹp da mặt từ tía tô thực hiện như sau:

Chuẩn bị lượng tía tô, sau đó rửa sạch qua với nước muối để chúng làm sạch hết phần vi khuẩn.

Cho tía tô vào máy ép hoặc máy xay vắt lấy nước cốt cũng được lấy phần nước cốt và cho vào chén nhỏ.

Dùng bông gòn thấm nước cốt tía tô và thoa đều lên da mặt, kết hợp massage da mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch với nước.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện cách làm đẹp da mặt với tía tô từ 2 - 3 lần/ tuần để chúng có tác dụng một cách tốt nhất.

Trong củ nghệ chứa rất nhiều Cucurmin giúp chống oxy hóa và trị thâm mụn, trị thâm sẹo do mụn để lại, làm sạch da, chống lão hoá và làm trắng da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để làm đẹp tại nhà vừa tiết kiệm chi phí vừa cải thiện được làn da.

Cách thực hiện:

Cho 5gr tinh bột nghệ, 5ml mật ong và 10ml dầu oliu vào bát nhỏ khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt

Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp bột nghệ và dầu oliu lên da mặt, giữ khoảng 15 – 20 phút sau đó làm sạch với nước lạnh.

Hoặc bạn có thể thay thế nghệ tươi bằng trộn đều với mật ong, sữa tươi,… dùng làm mặt nạ tự nhiên vô cùng hiệu quả.

Nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống oxy hóa mạnh, vì vậy nó rất tốt cho làn da phái đẹp, giúp da trắng hồng tự nhiên mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 củ khoai tây rửa sạch và luộc chín

Nghiền nát sau đó trộn với một ít sữa tươi tạo thành hỗn hợp sệt

Đắp lên mặt từ 15-20 phút và sử dụng 2 lần một tuần

Lưu ý sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi sử dụng phương pháp này.

Sữa chua là loại thực phẩm giúp ích cho đường ruột rất nhiều. Ngoài ra, đối với sữa chua không đường thì đây chính là loại thực phẩm giúp làm đẹp da cực kỳ hiệu quả. Nhờ trong thành phần chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi và các loại Vitamin A, C, E,.. giúp làm suy yếu các hắc sắc tố melanin nguyên nhân làm da đen sạm rất hiệu quả. Bên cạnh đó còn giúp cân bằng độ ẩm cực kỳ tốt. Phương pháp làm đẹp an toàn, có thể thực hiện thường xuyên dành cho da khô.

Cách thực hiện:

Tạo ra hỗn hợp từ 2 thìa sữa chua không đường hòa trộn với 1 thìa mật ong.

Rửa thật sạch vùng da cần thoa làm đẹp.

Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch từ 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy bất ngờ.

Làm đẹp da mặt tại nhà bằng Vitamin E là là một trong những phương pháp được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng áp dụng. Những công dụng cực tốt từ Vitamin E phải kể đến như khả năng dưỡng ẩm da hoàn hảo, xóa mờ vết thâm, nám, làm dịu vết cháy nắng và tác dụng chống lão hóa cho da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Làm sạch da

Sử dụng viên vitamin E cắt và thoa đều lên mặt, mát xa nhẹ nhàng 15 đến 20 phút. Hoặc bạn có thể kết hợp vitamin E với những nguyên liệu khác để làm mặt nạ dưỡng da tại nhà.

Đừng quên rửa sạch tinh dầu thừa bằng nước để không làm bít tắc lỗ chân lông nhé.

Cà chua được xem là cách làm đẹp da mặt được xem là bí kíp được nhiều chị em sử dụng. Với các thành phần như vitamin C, sắt, kali, niken, sắc tố lycopen và beta coraten là những chất chống oxy hóa mạnh giúp bạn tái tạo làn da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách làm đẹp da mặt với cà chua:

Chuẩn bị 1 trái cà chua tươi, 100ml sữa tươi không đường, 1 bát sạch.

Bạn lấy một trái cà chua xay nhuyễn, cho vào bát và cho sữa tươi không đường vào trộn đều.

Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage trong vòng 15 - 20 phút và rửa sạch với nước mát. Thực hiện phương pháp này mỗi tuần 2 - 3 lần.

Hầu hết các loại bia hiện nay đều có chứa các thành phần chống oxy hóa mạnh là polyphenol và melanoidin giúp cho làn da bạn ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, các protein, silicon và vitamin B còn giúp bạn giữ ẩm, làm sạch và se khít lỗ chân lông và giúp làn da trắng mịn, căng mượt.

Cách làm đẹp da mặt bằng bia thực hiện như sau:

Chuẩn bị 2 thìa bia lên men, 2 thìa sữa chua không đường và 1 bát sạch.

Trộn đều bia và sữa chua không đường vào bát, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da đã được làm sạch trong thời gian 15 - 20 phút.

Rửa lại sạch với nước mát, thực hiện cách làm đẹp da mặt bằng bia từ 2- 3 lần để giúp làn da bật tông, căng mịn.

Cách làm đẹp da mặt bằng đậu đỏ không những vừa hiệu quả mà lại vừa tiết kiệm chi phí rất nhiều. Với thành phần chứa nhiều loại vitamin, hàm lượng kẽm, acid folic giúp cho làn da được tăng sức đề kháng hiệu quả, ngăn ngừa quá trình lão hóa và giúp da căng mịn.

Cách thực hiện như sau:

Bạn trộn đều 2 muỗng bột đậu đỏ với 1 hộp sữa chua không đường.

Làm sạch da mặt, sau đó bôi hỗn hợp đã trộn lên da mặt. Bạn thực hiện công đoạn này trong khoảng 20 - 30 phút và rửa lại với nước sạch.

Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Rau diếp cá được xem là “thần được” giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Các hoạt chất có trong rau diếp cá như vitamin A, vitamin C, beta-carotene,... có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, giúp bạn điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, tác dụng của rau diếp cá còn khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại cho da, đồng thời trị thâm nám, tái tạo tế bào.

Cách làm đẹp da mặt bằng rau diếp cá:

Chuẩn bị khoảng 20 lá rau diếp cá, sau đó rửa sạch với nước muối.

Bạn cho lá diếp cá vào máy xay nhuyễn hoặc giã nát để lấy phần nước cốt của chúng.

Tiếp đó, bạn thoa đều nước cốt rau diếp cá lên da mặt và dùng tay massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

Rửa mặt lại sạch với nước, bạn lưu ý là áp dụng cách này mỗi tuần 2 - 3 lần để giúp làn da trắng sáng lên trông thấy nhé.

Bã nhờn kết hợp với bụi bẩn vào trong lỗ chân lông sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn. Từ đó da dễ dàng phát sinh mụn bọc, mụn trứng cá,… Áp dụng phương pháp xông hơi làm đẹp da cực dễ dàng tại nhà với muối, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả cao.

Xông hơi da mặt với nước muối hoặc tinh dầu thư giãn giúp lấy sạch bã nhờn, bụi bẩn môi trường nằm sâu trong lỗ chân lông. Xông mặt 2 lần/tuần và dùng nước lạnh se khít lỗ chân lông là cách làm đẹp được đánh giá cao và áp dụng tại tất cả các spa trị mụn chuyên sâu hay viện thẩm mỹ lớn.

Cách thực hiện xông mặt với tinh dầu:

Sử dụng nước sạch đun sôi, sau đó đổ ra chậu và cho vào 3 -4 giọt tinh dầu

Dùng khăn trùm phần đầu và bao cả chậu nước để hơi nóng không bị thoát ra bên ngoài quá nhiều làm giảm hiệu quả, để mặt cách xa chậu nước 30 – 35cm.

Xông mặt từ 2 – 3 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước mát để giúp da đàn hồi và se khít lỗ chân lông.

Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò rất quan trọng trong cách làm đẹp da mặt tự nhiên, đặc biệt là việc bổ sung nước và trái cây. Một khi cơ thể bạn bổ sung đủ nước sẽ giúp cho quá trình lưu thông máu cũng thuận lợi và đào thải các chất không tốt trong cơ thể ra ngoài. Từ đó giúp làn da của bạn luôn được giữ ẩm, căng mịn và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung thêm các chất xơ, vitamin A, C,.. từ trái cây như cam, bưởi, ổi quyết, chanh,... để giúp làn da tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy sự sản sinh elastin & collagen, giúp da trở nên hồng hào và trẻ trung.

Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ nước và trái cây chính là cách làm đẹp da mặt tốt nhất.

>> Xem Thêm: Bí quyết sở hữu làn da trong trẻo như sương mai nhờ uống nước dừa

Ngủ đủ giấc sẽ giúp duy trì được làn da đẹp, hồng hào, giảm nguy cơ hình thành vết nhăn. Rất đơn giản phải không nào.

Bởi sự trao đổi chất của da diễn ra mạnh nhất từ khoảng 22 giờ đến 4 giờ sáng. Do vậy ngủ sớm và dậy sớm không những giúp bạn có một tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh mà nó còn làm cho làn da khỏe đẹp, hồng hào.

Thực phẩm bạn ăn cung cấp năng lượng để giúp cơ thể phát triển và khỏe mạnh. Việc ăn uống không lành mạnh, thường xuyên dùng thức ăn nhanh, nước có gas hay cồn đương nhiên cũng ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình, khiến làn da nhanh lão hóa.

Cách làm đẹp dài lâu là hãy nhanh chóng nói lời tạm biệt với các món ăn không lành mạnh, áp dụng chế độ ăn healthy với các thự phẩm có lợi cho da như:

Sử dụng các loại hạt chứa axit béo omega 3, kẽm, vitamin E… Các chất này sẽ giúp chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da của bạn.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A. Đúng vậy, Vitamin A không chỉ tốt cho mắt mà còn tốt cho da nữa đấy. Vitamin A có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề về mụn. Thực phẩm giàu vitamin A có thể kể đến như: dầu gan cá, khoai lang, cà rốt, rau bina, bông cải xanh, ớt chuông…

Các loại thực phẩm lên men. Vi khuẩn probiotic xuất hiện nhiều ở thực phẩm lên men. Chúng không chỉ có tác dụng tốt cho quá trình tiêu hóa mà còn chống viêm da và ngăn ngừa lão hóa. Một số loại thực phẩm lên men bạn có thể sử dụng như: đậu tương lên men, sữa và rau củ lên men…

Một cách làm đẹp da tự nhiên khác chính là bạn nên thường xuyên tập thể dục để duy trì sức khỏe. Các bài tập chạy bộ, yoga nhẹ nhàng chỉ mất 10 phút mỗi ngày không chỉ giúp bạn khỏe hơn, cơ thể cân đối hơn mà còn giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Từ đó giúp da cũng trở nên đẹp hơn.

Rửa mặt và tẩy da chết đúng cách là bước cực kỳ quan trọng trong quy trình làm đẹp thông thường của bạn. Dù bạn chọn cách làm đẹp da mặt nào đi chăng nữa, nhưng lại thực hiện sai cách thì mọi công sức coi như đổ sông đổ biển.

Nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc organic và độ pH dịu nhẹ. Điều này sẽ giúp bạn nhẹ nhàng loại bỏ các chất bẩn trên mặt hằng ngày mà không khiến da mất cân bằng. Thêm nữa, việc làm sạch da đều đặn còn giúp bạn ngăn ngừa mụn do chất bẩn và dầu thừa tích tụ trên da.

Bên cạnh rửa mặt hằng ngày, tẩy da chết đều đặn cũng không kém phần quan trọng trong cách làm đẹp da mặt. Các tế bào da sẽ không ngừng sản sinh và lớp tế bào cũ sẽ tích tụ trên da, gây bí bách cũng như ngăn cản việc hấp thu dưỡng chất. Chính vì vậy, tẩy da chết khoảng 2 lần mỗi tuần sẽ tạo điều kiện cho lớp tế bào mới phát triển, kích thích lưu thông máu và hấp thu dưỡng chất tối ưu.

Cách làm đẹp da mặt không thể thiếu bước chống nắng. Vì có đến 80 – 90% làn da xấu xí, nhanh lão hóa nhanh vì ánh nắng. Làm đen da, gây tình trạng lão hóa sớm, khiến da bị thâm nám thậm chí là ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày sẽ giúp giảm thiểu rất nhiều các nguy cơ này. Có nhiều sản phẩm chống nắng tiện lợi như xịt chống nắng, chống nắng vật lý, chống nắng hóa học,…

Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da

Kem dưỡng ẩm được xem là “cạ cứng” không thể thiếu trong bất kỳ cách chăm sóc da nào, đặc biệt trong các bước dưỡng da ban đêm. Bởi, kem dưỡng ẩm có công dụng làm da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa tiết dầu thừa gây mụn và tăng độ đàn hồi đáng kể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Chỉ một hũ kem dưỡng ẩm da mặt đã giải quyết rất nhiều vấn đề cho da.

Đừng quên bước dưỡng ẩm cho da bạn nhé

Mụn thường hay xuất hiện, đặc biệt trong giai đoạn tuổi mới lớn. Vì vậy, những đốm mụn xuất hiện li ti bạn phải xử lý ngay. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn như do nội tiết tốt, môi trường tác động, thay đổi kết cấu da, da nhiễm corticoid … đều có thể gây ra mụn. Trước tiên, bạn phải xác định được nguyên nhân gây ra mụn để điều trị mụn hiệu quả nhé.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị mụn có chứa retinol và vitamin A để cải thiện tình trạng da. Các loại kem trị mụn, mặt nạ trị mụn và sữa rửa mặt trị mụn được ưu tiên hơn cả. Còn chờ gì mà không thử ngay bí kíp làm đẹp da mặt này bạn nhé!

Không hề thua kém các thực phẩm khác, sữa tươi vẫn đánh dấu được sự quan trọng trong quá trình làm đẹp da của các chị em. Với thành phần lành tính như vitamin B, D, E và axit lactic giúp cho bạn loại bỏ đi các sắc tố gây sạm da như thâm, nám, từ đó giúp cho làn da nâng tone, trở nên sáng và đều màu hơn. Bên cạnh đó, cách làm đẹp da mặt từ sữa tươi không đường còn giúp cho làn da dưỡng ẩm từ sâu bên trong, hạn chế tình trạng làn da bị khô nứt và bong tróc.

Cách thực hiện như sau:

Làm sạch làn da với nước ấm kết hợp sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trong làn da.

Dùng cọ quết đều phần sữa tươi không đường lên da mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để giúp cho các tinh chất trong sữa chua thẩm thấu vào sâu bên trong da.

Thực hiện massage trong vòng 15 phút, sau đó bạn rửa thật sạch với nước mát.

Một trong những thói quen cực kỳ không tốt khiến cho da mặt của bạn dễ bị nổi mụn, sần sùi chính là đưa tay tiếp xúc với mặt. Bởi vì tay là bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với các vật dụng xung quanh và chứa nhiều vi khuẩn, việc đưa tay chạm vào mặt sẽ giúp cho các vi khuẩn tiếp xúc lên da dễ gây tình trạng nhiễm khuẩn.

Chính vì vậy, cách làm đẹp da mặt đơn giản nhất lúc này chính là hãy hạn chế chạm tay lên mặt. Nếu cần thiết, bạn hãy nhớ rửa sạch tay với xà bông diệt khuẩn trước khi bắt đầu quy trình skincare trên da mặt nhé.

Trên đây là những kiến thức hữu ích về các cách làm đẹp da mặt đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Ngoài những phương pháp đơn giản ở trên, bạn có thể thử sức với các sản phẩm chăm sóc giúp làn da căng mướt nhé. Bạn có thể ghé chuyên mục làm đẹp của All Things Beauty để tìm hiểu thêm nhiều phương pháp cũng như mẹo chăm sóc sức khỏe, cũng như các kiến thức giúp cho làn da luôn căng mịn, trắng sáng.