Cabelos frágeis: os motivos dos seus fios estarem enfraquecidos e ralos

Muitos aspectos de nosso estilo de vida, desde o que comemos até como penteamos os cabelos, podem afetar a aparência ddos cabelos. Isso quer dizer que ter fios mais fortes e volumoso está, literalmente, nas nossas mãos. Cabelos frágeis são um momento e não precisam ser uma condição definitiva. Listamos alguns motivos e também certos cuidados necessários para trazê-los de volta à vida:

Motivos que podem deixar seus cabelos frágeis:

Água muito quente

Banhos com água muito quente não são nem um pouco indicados para cabelos frágeis. Aliás, para nenhum tipo de fio, pois eles desidratam não somente sua pele, mas também as fibra capilar. Isso leva a cabelos secos e fragilizados a ponto de cair com mais facilidade. Isso acontece poque a alta temperatura da água remove os óleos de proteção dos fios e abre os poros do couro cabeludo e faz com que ele produza oleosidade em excesso para reposição. Isso danifica a raiz e leva a ainda mais queda. Prefira água fria ou minimamente morna na hora do enxágue.

Lavar pouco o cabelo

Com a chegada dos shampoo seco é fácil ficar alguns dias sem lavar o cabelo. Esse recurso é muito conveniente, mas tem que ser usado em moderação. O acúmulo de produtos por muito tempo pode causar caspa, e ainda entope os folículos pilosos, podendo dificultar o crescimento dos cabelos. Não há nada de errado em “pular” um dia de lavagem. É importante lavar os cabelos um dia sim, um dia não, especialmente se você está suando muito ou usando muitos produtos no cabelo.  Caso você já esteja com caspa, sugerimos o uso do Shampoo Clear Alívio Da Coceira e do Condicionador Clear Alívio Da Coceira.

Falta de cuidado com cabelos molhados

O momento em que nossos fios estão mais frágeis e propensos à quebra é quando estão saturados com água. É nesse momento que a cutícula protetora está mais levantada, ou aberta. Escovar os cabelos molhados, ou enxugar com toalha de forma agressiva é um prato cheio para o enfraquecimento dos fios. Ao lavar o cabelo, preocupe-se em desembarassá-lo antes de secar, ainda no chuveiro. No momento de secar com a toalha, procure fazer movimentos suaves. Se possível, utilize uma toalha bem macia. Experimente o Creme Para Pentear Seda Recarga Natural Força Antiquebra.

Uso do secador sem proteção

As altas temperaturas do secador, também está valendo aqui a chapinha e o modelador de cachos, danifica as proteínas da fibra capilar, escancara as cutículas deixando os seus cabelos frágeis. Uma vez que a cutícula esteja danificada, o equilíbrio de hidratação é perdido, e seu cabelo fica mais propenso à queda. Limite o uso do secador a no máximo duas ou três vezes por semana, e use a opção de ar menos quente. Não deixe de utilizar protetor térmico para criar uma barreira defensora. Para essa tarefa, indicamos o Creme Leave-in Nexxus Emergencée.

Produtos fixadores

Tenha atenção e cuidado se você possui cabelos frágeis e utiliza produtos finalizadores como spray fixador. Eles normalmente são ricos em álcool, o que pode tornar o cabelo seco e quebradiço. Quando você pentear ou escovar o cabelo, esse resíduo faz com que o fio quebre e caia. Tente optar por soluções mais suaves, como cremes, que mantêm a umidado do cabelo intacta e não criam atrito durante a escovação.

Dietas Radicais

Dietas muito restritivas ou uma alimentação pobre de nutrientes fazem o seu organismo dirigir a energia para funções essenciais  de funcionamento do corpo. Essa energia vai para o seu cérebro e coração e não para os cabelos. Duvida? Pois saiba que um dos principais sintomas físicos de transtornos alimentares justamente a manifestação de grave queda de cabelos. Prefira uma dieta saudável, com muita proteína magra, como as presentes no peixe, frango, lentilhas e feijão. Proteína é o ingrediente essencial de seu cabelo.