Saindo de casa no “novo normal”: dicas para a higiene do cabelo ao sapato

Algumas mudanças na rotina são necessária para que a gente consiga sair e chegar em casa em segurança. Veja as nossas dicas!

Ainda que a recomendação seja a de ficar em casa, se for possível, muita gente nunca teve essa opção e outros tantos tiveram que voltar ao trabalho presencial depois de muitos dias em isolamento social. Nesse momento, redobrar a atenção com a higiene do cabelo, das mãos e dos objetos é fundamental para evitar qualquer chance de contaminação pelo novo coronavírus.

Mas não precisa se preocupar. Seguindo as nossas dicas e tomando o devido cuidado, é possível fazer as atividades que você precise fora de casa sem sofrer.

 

As opções de segurança começam na preparação para sair de casa.

1. Escolha um meio de transporte com menor risco

A gente sabe que essa opção não serve para grande parte das pessoas, mas quem puder, por exemplo, tente usar o transporte público em horários alternativos para evitar aglomerações. Outra opção, se for possível, é fazer o caminho para os seus compromissos andando.

Lembre-se sempre de higienizar as mãos quando entrar em contato com superfícies, como em ônibus e metrô. O álcool gel é essencial nesses momentos.

2. Ande com duas máscaras de pano

A máscara virou um item indispensável nessa vida de “novo normal”. Se usar a descartável, jogue-a no lixo assim que chegar ao seu destino. Para quem está usando as versões de pano, a dica é carregar duas. Quando estiver no trabalho, por exemplo, logo após almoçar, não coloque a mesma máscara que estava usando antes. Troque por outra, já que pode haver chance de contaminação se a máscara tiver entrado em contato com alguma superfície.

3. Leve seus próprios objetos para se alimentar

Para garantir a sua segurança, leve de casa talheres, copo descartável ou reutilizável e mesmo a garrafa de água. Assim, você tem certeza de que será a única pessoa a utilizar esses objetos.

4. Cabelo preso

Para evitar que os fios caiam sobre o rosto e você acabe passando a mão no local, prefira sair com os cabelos presos. Essa pode ser uma ótima oportunidade para você aprender a fazer penteados novos. Para te ajudar, aqui vai uma seleção de penteados para usar com máscara. Protegida sim e estilosa também!

mulher com o cabelo preso colocando a máscara

Voltando para casa: como fazer a higienização?

Se para sair de casa é preciso ter cuidado, ao voltar também é essencial!

1. Limpe os sapatos

Assim que chegar na porta de casa, tire os sapatos e limpe-os com álcool gel, álcool 70 ou mesmo água e sabão, já que é possível que o vírus sobreviva em superfícies.

2. Lave as mãos

Quando entrar em casa, lave imediatamente as mãos antes de entrar em contato com qualquer pessoa. Vale limpar também a maçaneta que você tocou para abrir a porta.

3. Lave a máscara de pano e as roupas usadas

Se estiver com uma máscara de pano, já a coloque para ser lavada assim que tirar do rosto. Se a sua versão for a descartável, é só jogar no lixo. Mesma coisa com as roupas, tire-as e já as coloque para serem lavadas.

4. Higiene do cabelo e do copor: já para o banho!

E vamos de banho! O coronavírus não sobrevive no cabelo, por exemplo, mas para uma higienização ainda mais completa, nada melhor do que o chuveiro. Uma dica legal de shampoo pode ser o Shampoo Clear Antibac, que vai ajudar a eliminar o excesso de oleosidade e sujeira dos cabelos e do couro cabeludo.

Próximo