Sucos para cabelo: aliados dos fios saudáveis

Sabemos que a nossa alimentação interfere diretamente na nossa saúde capilar. Os alimentos que consumimos possuem proteínas e vitaminas que deixam nosso cabelo mais saudável e brilhoso. Talvez o que você não saiba é que existem sucos para cabelo. Eles prometem deixar os fios mais fortes, saudáveis e sedosos. Confira mais sobre essas bebidas que podem trazer benefícios para o nosso cabelo.

Sucos para cabelo: quem pode tomar?

Os sucos para cabelo são feitos com produtos naturais. Consumir essas bebidas é uma maneira de cuidar do estado dos nossos fios de dentro para fora. Uma justificativa para bebe-los é a falta de algumas vitaminas no nosso organismo, que podem ocasionar fibras capilares ressecadas, quebradiças e secas.

O retardamento do crescimento dos fios também pode estar relacionado à essa ausência de proteínas. Portanto, pessoas que sentem os fios nesses estados podem beber esses sucos naturais.

Conversamos com o médio Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo (SBC) para explicar os benefícios que esses sucos podem trazer para o nosso cabelo.

Quais sucos podem deixar os fios mais fortes?

O especialista explica que os cabelos são constituídos por proteínas que são, por sua vez, compostas de aminoácidos, cofatores e vitaminas. Estas últimas podem ser encontradas em vários alimentos, inclusive em sucos. Além dessas vitaminas, também é preciso encontrar nessas bebidas alguns minerais essenciais para os cabelos, como o ferro. “Líquidos que contenham estas vitaminas e minerais necessários para os cabelos serão bem-vindos. Portanto, está liberado os sucos com vegetais verde escuro que possuem ferro, como os de couve ou de brócolis”, conta o médico.

Benefícios e malefícios dos sucos para cabelo

Tomar sucos de pepino, cenoura e beterraba ajudam a proteger e a estimular o crescimento dos fios — por conta dos princípios ativos presentes neles. “O pepino pela vitamina C e a cenoura e beterraba pela proteção contra os raios ultravioletas”, explica.

O nosso cabelo tem uma relação direta como os alimentos e bebidas que consumimos. “Dietas graves podem levar até à queda e quebra dos fios”, alerta.

Mas tudo em excesso faz mal. O importante é saber dosar a quantidade de suco. “Esses sucos em excesso podem causar distúrbios gástricos, como aumentar a acidez do estômago”, alerta Valcinir.

Sugestões de produtos

Procure usar produtos que reponham as vitaminas que o seu cabelo perde diariamente. Sugerimos o Shampoo Nexxus Nutritive, que é enriquecido com proteína de elastina concentrada e complexo de caviar. Esse shampoo é indicado para cabelos ressecados, já que ajuda a reparas os fios com hidratação extrema.

Experimente a dupla da mesma linha, o Condicionador Nexxus Nutritive. O resultado é um cabelo sedoso e macio graças ao condicionamento profundo. Trata os fios com nutrientes hidratantes essenciais mantendo seu movimento natural.

Vale testar a Ampola De Tratamento Dove Recuperação Extrema. Ela ajuda a recuperar instantaneamente os danos mais profundos dos fios. Enriquecida com agentes que devolvem ao cabelo as vitaminas essenciais para um brilho natural e maciez.