Queda de cabelo e diabetes: entenda a relação

Cabelo e diabetes têm uma relação mais estreita do que muita gente imagina – e nem sempre isso é discutido, já que existem outras consequências mais sérias ligadas à enfermidade que comprometem a qualidade de vida.

No entanto, ainda que a queda capilar ou o surgimento de feridas no couro cabeludo não sejam os sintomas mais graves da diabetes, sabemos que cabelo e autoestima importam, sim.

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Cabelo e diabetes: qual é a relação?

Diabetes é uma doença do metabolismo da glicose. O pâncreas da pessoa produz pouca ou nenhuma insulina para o organismo (diabetes tipo 1), ou, então, as células do diabético são resistentes à insulina (diabetes tipo 2).

Isso provoca problemas na queima de açúcar e também na quebra dos açúcares para transformá-los em energia, proteínas, músculos e gordura.

De acordo com a nutricionista Juliana Rossi, os portadores de diabetes têm mais chances de desenvolverem todos os tipo de infecções. Por isso, sua predisposição à perda de cabelo é muito superior à de pessoas com glicemia normal.

À primeira vista, a frase pode parecer assustadora. Mas ela serve mais como um alerta do que de como uma sentença, ok?

Antes de respondermos se, de fato, diabetes faz cair cabelo, é importante entender que um adulto saudável perde, em média, entre 50 e 100 fios de cabelo por dia. Não percebemos essa perda natural, porque há um ciclo constante de renovação.

“Mas o caráter hormonal da doença interfere também no sistema circulatório, o que pode desregular esse ciclo, fazendo com o que fio ‘envelheça’ e morra bem antes, por deficiência nutricional”, explica Juliana.

Quando a doença está descontrolada, os diabéticos sofrem de má circulação. “É fornecido à superfície capilar um fluido pobre em nutrientes. Essa circunstância pode conduzir os fios à morte prematura, por ‘inanição’”, continua a nutricionista.

Nos dois casos, o primeiro cuidado para a boa relação não só do cabelo e diabetes, mas da saúde do corpo todo, é manter o índice glicêmico sob controle. Mas há outras boas práticas para serem adotadas.