Dormir con el pelo húmedo, ¿es bueno o malo?

Angela | 12 julio 2018

Develamos un mito.

“Te resfriás, da dolor de cabeza, es malo”. Esas son algunas de las advertencias que siempre hemos escuchado sobre el hecho de ir a la cama con el pelo húmedo.

¿Cuán perjudicial creés que es para tu melena? En ATH Argentina somos expertas en develar mitos de pelo. Por eso, en esta nota te contamos acerca de esta cuestión capilar y te acercamos herramientas para adoptar buenos hábitos para cuidar tu pelo.



A la cama con el pelo húmedo



Tuviste un día agotador y solo querés cenar, bañarte y a la cama. Ni ganas de secarte el pelo, sobretodo con estos días fríos. Apoyás la cabeza en la almohada e instantáneamente te acordás de tu mamá (o la voz de la conciencia): “Si te acostás con el pelo húmedo te vas a refriar”, decía.

No somos médicas. Pero es fundamental tener en cuenta que un resfrío común se contagia a través de un virus y no de dormir con el pelo húmedo.

Sin embargo, el problema no es para tu salud corporal sino capilar. Cuando se está con el pelo húmedo, este se encuentra en un estado comprometido o más vulnerable que cuando está seco. Acá es cuando hay que debés darle el mayor cuidado a tu melena apenas termines de lavarlo.

Así como desaconsejamos que lo desenredes con un peine o cepillo mientras aún está húmedo, no recomendamos que te acuestes con el pelo húmedo. Porque cada vez que lo hacés provocas que la fibra se estire por el roce entre el la fibra húmeda y el alhomadón, y esto lleva hacia un daño.

Tips para tener en cuenta

¿Qué recomendamos hacer?

  • Un esfuerzo extra no está demás a la hora de tener una melena saludable. Enchufar el secador y secarlo es lo ideal después de lavarlo con un sistema completo como el Shampoo y Acondicionador Restauración Instantánea de Sedal.  Pero como sabemos que hay días en que estás más cansada… con el toallón envuelto en forma de turbante es suficiente.
  • Ya que te lavaste el pelo y decidiste secarlo, colocá unas gotas del óleo que mejor te lo hidrate.

Tip de la redactora: Sólo usá un par de gotas de Óleo Nutritivo de Dove entre tus manos y extendelas por tu pelo desde la mitad de su longitud hasta las puntas.

Dove Óleo Nutritivo

 

  • Preparada, lista… ¡ya! Cómo secar el cabello más rápido. Estos son lo mejores trucos para secar el cabello más rápido y así podés saltar a la cama para ver tu serie preferida.
  • Un prohibido… no lo sujetes y menos estando húmedo.  Repasemos qué puede ocurrir: Induce a la aparición de caspa, debilita el pelo, se te marca la gomita, se quiebra.
  • Si hay más de un día que sabés que no podés seguir nuestros tips, este te puede ayudar: cambiá la funda de tu almohadón por una de seda. Las fibras de la seda evitan la fricción con el pelo húmedo. En una próxima nota te contaremos todos los beneficios de este material para el cabello.