Penteados para CrossFit: o que fazer com o cabelo durante o treino?

O CrossFit é uma modalidade de exercício que combina modalidades de levantamento de peso, ginástica olímpica e exercícios cardiovasculares. O programa de treinamento é conhecido por ser efetivo e bastante intenso. Quem tem cabelo médio ou longo sabe o quanto os fios podem atrapalhar a prática se não estiverem devidamente presos. Devido à intensidade do CrossFit, é fácil entender por que os penteados perfeitos para quem malha na academia podem não ser os melhores penteados para CrossFit.

A diferença não significa que os penteados para CrossFit precisem ser menos estilosos. Está buscando inspiração? Separamos quatro penteados para CrossFit rápidos e, ainda mais importante, fáceis de fazer.   

Penteados para CrossFit: preparada e bonita durante o treino!

Penteados para CrossFit: preparada e bonita durante o treino!

Meio rabo baixo com tiara

Esse penteado é uma mão na roda para quem não teve tempo nem mesmo de se olhar no espelho antes do treino. Pente, escova, grampos e nem mesmo espelho são necessários. Para fazer o meio rabo, você precisará apenas de um elástico resistente e uma tiara. Coloque a tiara de maneira que cubra, ao menos, dois dedos do início do couro cabeludo. Assim, o suor não alcançará tão facilmente os seus fios. Consequentemente, eles ficarão menos oleosos após o treino. Para chegar oo meio rabo que, na verdade, está mais para um rabo e meio, faça um rabo de cavalo firme de altura média. Em seguida, dê uma volta no cabelo com o elástico como se fosse dar outra volta nos fios. Por último, basta soltar o elástico no meio do caminho. O resultado será um híbrido de rabo de cavalo e coque.

Coque lateral com trança

Coque lateral com trança

O coque lateral com trança também é bastante simples de ser feito, mas exige alguns minutos a mais do que o meio rabo baixo. Comece com uma trança embutida que começa a partir da franja. Com a metade inferior do cabelo, faça uma trança simples. Então, dê voltas com a trança inferior até que se forme um coque. Por último, prenda a trança superior atrás da orelha e firme o coque trançado com a ajuda de grampos.

Coques altos de todos os tipos

Coques altos são estilosos, fáceis de fazer e vão bem com todos os tipos de fios. Você pode escolher um coque alto preso com elástico grosso de visual anos 90, o clássico coque bailarina molhado com gel, ou o famoso top knot. Todos eles darão ótimos penteados para CrossFit. Coque não é a sua especialidade? Clique aqui para aprender a fazer o coque bailarina e aqui para entender o passo a passo do top knot.

Rabo de cavalo médio

Rabo de cavalo médio

O rabo de cavalo médio é o clássico dos clássicos para a maioria das esportistas. A sua execução não poderia ser mais simples! Se desejar dar uma variada no penteado, modificar o estilo de elástico ou a textura dos fios são opções. Gel, spray texturizador, óleo finalizador ou mesmo uma trança simples serão aliados eficazes.

Sugestão de produtos: TRESemmé Spray Texturizador Expert Perfeitamente (Des)Arrumado, Dove Pure Care Dry Oil e Sérum Nexxus Encapsulate Caviar.