Como o cabelo muda ao longo da vida + dicas para cuidar em cada fase

Com o passar do anos, muitas mulheres percebem que os cabelos mudaram sua estrutura, tornando-se, muitas vezes, mais ralos e sem forma. A relação entre cabelo e idade é interessante e essa transformação torna-se um ponto de atenção, pois é preciso adquirir novos hábitos e se adaptar com a atual forma dos fios.

Para te ajudar a lidar com a situação, consultamos Joana D’Arc Diniz, dermatologista e diretora da Sociedade Brasileira do Cabelo (RJ), que explica as características que os fios assumem em cada fase da vida e os cuidados necessários em cada uma delas.

Cabelo e idade: as transformações dos fios ao longo dos anos

Na infância: cabelos mais saudáveis do que nunca

Os primeiros fios são muito finos e podem mudar de cor após o nascimento, no decorrer da infância. Mas já crescem a partir do quinto mês de gestação, ainda no útero da mãe, ganhando forma mais densa a partir do sexto mês, após o nascimento.

“A partir desse momento, o crescimento é individual. Mas, no geral, são cabelos mais frágeis que não possuem oleosidade nos fios nem no couro cabeludo, além de serem finos, brilhantes e saudáveis”, descreve Joana.

Cuidados: o ideal é usar produtos específicos para cabelos infantis, livres de sulfatos e petrolatos, antialérgicos e pH equilibrado para cabelo infantil. Também é essencial que tenham componentes para hidratação.

Nós, de All Things Hair, sugerimos o shampoo e condicionador de Glicerina Baby Dove, que são livres de sulfato, têm fragrância hipoalergênica e possuem pH igual ao da pele do bebê.

Novidade! Nova linha de Seda para mães e crianças
A partir dos três anos de idade, temos uma boa nova para meninas e meninos de cabelos crespos ou bem cacheados: o shampoo, condicionador e creme de pentear Seda Crespo Force by Gabi Oliveira. Desenvolvidos com consultoria exclusiva da influenciadora, os produtos contam com óleo de marula e manteiga de karité para manter os fios hidratados, macios, brilhantes e fortes da raiz às pontas! Mas atenção: é importante que sejam aplicados por adultos ou sob sua supervisão, combinado?

Adolescência: oleosidade e volume

Nessa fase, os fios se apresentam de forma volumosa, tanto em meninas quanto em meninos e uma forte pigmentação, tornando os cabelos mais espessos. Pode acontecer, em alguns casos, uma alteração de forma, ou seja, ondas e recuo da linha de implantação frontal.

O couro cabeludo e os fios têm uma tendência maior à oleosidade. “Tudo porque na adolescência as glândulas sebáceas são hiperativas por conta das alterações hormonais. Mas o cabelo oleoso é uma fase temporária da puberdade”, afirma a dermatologista.

Cuidados: shampoos suaves para cabelos oleosos são aliados nesse momento, quando há produção de oleosidade exacerbada. A gente sugere o o shampoo e condicionador Dove Ritual Detox, com matchá e leite de arroz para purificar os fios e eliminar o excesso de oleosidade e outros resíduos sem ressecar.

Cabelos cacheados e crespos, por outro lado, tendem a ser mais secos e frágeis que os lisos. Por isso, vale investir em produtos específicos para esse tipo de cabelo, que proporcionam a hidratação que precisam. E procure evitar usar produtos para moldar o cabelo e o uso frequente de secador – mas caso não abre mão dele, não dispense o protetor térmico para blindá-los do calor emitido pela ferramenta.

Nossa indicação é o Creme de Limpeza Seda Boom Liberado: com d-pantenol e óleo de coco, este co-wsash ideal para fazer uma limpeza suave que condiciona sem pesar, além de deixar os fios mais fáceis de modelar.

Outro ponto é que adolescentes adoram cabelos compridos e brilhantes. Mas cortar as pontas ajuda a manter o fio mais saudável, evitando pontas duplas.

Eles também pode sofrer com a caspa. Shampoos à base de ácido salicílico, zinco, alcatrão ou sulfeto de selênio atuam na solução do problema, porém devem ser prescritos por médicos, porque possuem concentrações e combinações ideais para essas substâncias.

O Shampoo Clear Antibac, por exemplo, é uma novidade que limpa profundamente os fios e o couro cabeludo, e tem piritionato de zinco, poderoso agente que atua contra a caspa, fungos, oleosidade e bactérias.

A quebra também é um problema recorrente que pode ocorrer devido aos procedimentos químicos que muitos jovens fazem. Escovar o cabelo de forma inadequada com pente de dentes finos em cabelos muito grossos ou crespos, por exemplo, é outro fator que leva à ruptura do fio. Nesse caso, use produtos que fortaleçam a fibra capilar e veja as nossas dicas para tratar cabelos quebradiços.

Os queridinhos de All Things Hair são o shampoo e condicionador TRESemmé Crescimento Máximo, além do Creme de Pentear TRESemmé Antiquebra. O trio é ideal para diminuir a queda pela quebra e estimular o crescimento saudável dos fios com óleo de rícino e cafeína.

Cabelo na vida adulta: cuidados específicos

As influências externas afetam muito a fibra capilar na vida adulta, mas os hormônios exercem papel fundamental nesse processo. O desequilíbrio hormonal leva à mudanças no volume, aparência e textura, especialmente a partir dos 30 anos, devido ao início da diminuição de proteína (queratina) e aminoácidos.

É nessa fase que a temperatura e o clima exercem grande influência nos cabelos. “Nos dias mais úmidos, os fios tendem a ficar mais hidratados, maleáveis e saudáveis. Já nos dias secos, a cabeleira retém menor quantidade de água, ficando com o aspecto arrepiado. Geralmente tornam-se mais oleosos, porque o couro cabeludo secreta mais sebo para tentar compensar a falta de água”, explica Joana.

Além disso, tinturas e alisamentos e o uso constante de ferramentas térmicas, como secador e chapinha, prejudicam muito os fios.

Cuidados: proporcionar cuidados específicos para o cabelo, de acordo com seu tipo e necessidades, é o principal segredo. Portanto, antes de escolher os produtos que vão entrar no seu box e nécessaire, leve sempre em consideração se ele é oleoso, misto, seco, com química, cacheado, crespo, liso, com frizz…

A partir disso, invista em shampoos e condicionadores, máscaras, cremes de pentear e finalizadores compatíveis com seus fios e estilo de vida. Também vale fazer uma visita ao salão de vez em quando para fazer tratamentos ainda mais potentes, principalmente se seus cabelos tiverem química. Hidratação, reconstrução e cauterização costumam ser alguns dos mais pedidos.

Se esse é o seu caso, experimente o shampoo, condicionador e máscara de tratamento Nexxus Keraphix, que formam o kit ideal para recuperar cabelos danificados por química e repor as proteínas perdidas graças às propriedades poderosas da queratina e do arroz preto presentes na fórmula.

Já o Óleo Finalizador 5 em 1 TRESemmé Blindagem Antifrizz é um leave-in multifuncional para deixar o dia a dia mais prático. O produto alinha as cutículas e sela as pontas, enquanto protege os fios das agressões ambientais, dos procedimentos químicos e da tração do pentear.

Terceira idade: cabelos mais porosos

Já na terceira idade pode haver um acúmulo de danos com a utilização de químicas inadequadas, incompatíveis, agressivas ou até mesmo o hábito da exposição solar sem proteção, que provoca a perda de proteína e enfraquece os fios, levando à quebra e queda.

“Nessa época também ocorrem alterações hormonais, principalmente no período da menopausa e depois dela, que geram modificações nos fios e a morte programada da célula de pigmento que dá cor a eles (melanina), aumentando ainda mais a quantidade de cabelos brancos, que são naturalmente desprotegidos”, fala Joana.

O cabelo sofre mais com enfraquecimento, diminuição da produção com redução da massa capilar e ritmo de crescimento. Sim, os fios não crescem regularmente da mesma maneira como foi durante toda a vida.

Os grisalhos também ficam mais grossos e porosos e tendem a ficar menos hidratados e brilhosos, pois mudam de acordo com a alteração hormonal.

Cuidados: shampoos, condicionadores e máscaras com ativos antioxidantes e ingredientes como silício, óleos vegetais, ômegas, aloe vera, queratina, arginina, cistina, proteínas e aminoácidos integram o tratamento ideal para as mulheres que chegaram à terceira idade.

Os grisalhos também se beneficiam do uso de produtos matizadores, que neutralizam o aspecto amarelado dos fios para realçar a cor. A dica da nossa redação é o shampoo e condicionador TRESemmé Ultra Violeta Matizador, que além de cumprir essa missão, também hidrata intensamente, deixando os fios bem macios.

“Cremes com proteção solar são indispensáveis, pois atuam contra o fotoenvelhecimento dos fios, sobretudo quando a fibra capilar é exposta à químicas e radiações solares”, finaliza Joana D’Arc.