Da thường là gì? Cách nhận biết và chăm sóc

Sở hữu làn da thường là một điều may mắn. Bạn sẽ ít đối mặt với các vấn đề về kích ứng da, lỗ chân lông to, da khô hay tiết nhiều dầu. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc đúng cách, da thường vẫn sẽ mau bị lão hóa. Cùng All Things Beauty tìm hiểu phương pháp chăm sóc làn da thường qua bài viết sau nhé.

Da thường là làn da không quá nhờn cũng không quá khô hoặc gặp phải bất kỳ vấn đề gì. Loại da này tương đối khỏe mạnh, có độ ẩm, săn chắc, kết cấu da đồng đều và ít khuyết điểm. Vì làn da lúc nào cũng mềm mịn, hồng hào, da thường không cần áp dụng những phương pháp chăm sóc da chuyên biệt.

Sau đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết da thường:

Do có sự cân bằng giữa dầu và nước, làn da thường sẽ không bị quá khô hoặc quá bóng nhờn. Lúc này, làn da chỉ đơn giản là một hàng rào bảo vệ khỏe mạnh, tự tái tạo lớp da mới mỗi tháng, và hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.

Nếu làn da của bạn mịn màng và lỗ chân lông luôn được se khít, ít đổ dầu và hầu như không thể nhìn thấy - chúc mừng bạn, bạn đang sở hữu làn da mạnh khỏe.

>> Xem Thêm: Cách thu nhỏ lỗ chân lông

Nếu bạn sử dụng sáp tẩy trang, dầu tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dạng bọt, làn da sau khi làm sạch luôn sạch thoáng và không có cảm giác căng, khô hoặc kích ứng thì bạn đang sở hữu làn da thường.

Bạn rất hiếm khi bị mụn. Nếu có, thường là bạn không thường xuyên dưỡng da, tẩy trang chưa kỹ, quên dùng kem chống nắng hoặc thay đổi nội tiết tố (tới kỳ kinh nguyệt).

Bạn ít khi bị dị ứng với các sản phẩm dưỡng da. Bên cạnh đó, làn da luôn đều màu và mịn màng.

>> Xem Thêm: Da bị kích ứng: nguyên nhân và cách khắc phục

Da thường là do yếu tố di truyền. Giống như màu mắt và tóc, bạn sẽ sở hữu một số gen nhất định tạo nên loại da của mình.

Da thường có thể sẽ thay đổi nhẹ về độ nhờn hoặc khô, và thỉnh thoảng có thể sẽ nổi mụn. Các nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi này đến từ các yếu tố từ môi trường ngoài như tia UV và ô nhiễm. Tuy nhiên, nếu mức độ hormone trong cơ thể thay đổi, căng thẳng kéo dài, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp có thể thay đổi loại da của bạn thành da khô hoặc da nhạy cảm.

Vì thế, việc chăm sóc da và xây dựng lối sống lành mạnh rất quan trọng để duy trì làn da luôn khỏe mạnh. Không cần áp dụng các phương pháp skincare 10 bước hay sử dụng sản phẩm dưỡng da đắt tiền, bạn chỉ cần áp dụng các bước skincare ban ngày và các bước skincare ban đêm cơ bản, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý là đủ.

>> Xem Thêm: Cách chăm sóc làn da nhạy cảm

Da thường cũng cần được chống nắng đúng cách. Tia UV sẽ tác động trực tiếp lên da, khiến lỗ chân lông to ra, phá hủy Collagen và Elastin, khiến da chảy xệ và nhanh lão hóa. Vì thế, dù nắng hay mưa, bạn cũng cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài và thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng để da được bảo vệ toàn diện.

>> Xem Thêm: Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Để làn da luôn thông thoáng, bạn cần tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/ tuần. Làn da thường chỉ cần sử dụng các sản phẩm tẩy da chết vật lý để lỗ chân lông được làm sạch triệt để. Tẩy da chết đúng cách còn giúp làn da luôn sáng mịn và hấp thụ kem dưỡng tốt hơn.

Làm sạch là bước đầu tiên trong quá trình làm đẹp. Vì thế, việc tẩy trang và dùng sữa rửa mặt cho da là quan trọng. Bạn cần tẩy trang sâu và rửa mặt cho da vào ban đêm trước khi đi ngủ và lặp lại double cleansing cho da vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Đối với sản phẩm tẩy trang: bạn nên chọn dầu tẩy trang, nước tẩy trang hoặc gel tẩy trang vào ban đêm giúp làm sạch nhưng vẫn đảm bảo độ ẩm cho da.

Đối với sản phẩm rửa mặt: bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dành cho da thường hoặc da khô để bổ sung thêm độ ẩm cho da trong lúc rửa mặt.

>> Xem Thêm: Cách dùng nước tẩy trang chuẩn

>> Xem Thêm: Cách dùng dầu tẩy trang chuẩn

Bất kể là loại da nào, da thường cũng cần được cấp nước đúng cách. Cấp nước là cung cấp một lượng nước đến các tế bào da để cân bằng lượng nước có trong da. Từ đó giúp da luôn hồng hào, căng mọng và hạn chế hình thành nếp nhăn. Các sản phẩm cấp nước cho da thường được điều chế dưới dạng toner, toner pad, essence, nước thần, emulsion và cả serum chứa Hyaluronic Acid. Khi được cấp nước đúng cách, làn da sẽ được tăng cường khả năng hydrat hóa, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.

Bên cạnh việc cấp nước, cấp ẩm cho da cũng quan trọng không kém. Cấp ẩm còn có tác dụng khóa ẩm, giúp giảm thiểu lượng nước bay hơi ra khỏi da qua lớp biểu bì. Hàng rào bảo vệ da sẽ được củng cố và tăng cường, giúp da luôn mềm mại và mịn màng.

>> Xem Thêm: Moisturizer là gì?

Việc chống lão hóa cho da thường thương tự như các loại da khác. Retinol là hoạt chất phổ biến giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như vết thâm nám, đồi mồi, nếp nhăn, da chảy xệ,... Bên cạnh đó, Niacinamide là thành phần giúp cải thiện độ sáng làn da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ánh sáng xanh.

Ngoài ra, để tăng cường sức đề kháng cho da, bạn cũng nên bổ sung vitamin C vào chu trình dưỡng da hằng ngày.

Tips: bạn nên sử dụng Hyaluronic Acid trước khi dùng các thành phần trên để các hoạt chất đó phát huy tối đa công dụng.

Bạn có thể dễ dàng lựa chọn mặt nạ dưỡng da tùy theo nhu cầu và tâm trạng khi sở hữu làn da thường. Mặt nạ tươi, mặt nạ giấy, hydro gel,... với các công dụng như tẩy da chết, cấp ẩm, làm sáng, chống lão hóa,.. giúp bạn vừa dưỡng da vừa thư giãn.

Bắt nguồn từ xứ sở Kim Chi, mặt nạ ngủ là sản phẩm giúp cấp nước và làm mềm da suốt 8 tiếng, để bạn tỉnh dậy với làn da căng mịn và không bị mất nước. Đây là sản phẩm dưỡng da đáng tham khảo dành cho các bạn gái.

Dầu dưỡng da có thể sử dụng vào ban đêm ở bước chăm sóc da cuối cùng để bổ sung lipid có lợi cho da, đồng thời khóa tất cả các dưỡng chất từ các bước dưỡng da trước đó. Nếu sở hữu làn da thường, bạn có thể tham khảo các loại dầu dưỡng da mặt như: dầu tầm xuân, dầu Jojoba, dầu chứa Squalane và vitamin C, dầu dưỡng chứa chiết xuất thực vật biển.

Và cuối cùng, bạn hãy nhớ chăm sóc da vùng mắt! Kem mắt giúp làm mềm và cấp ẩm cho vùng da dưới mắt, làm mờ nếp nhăn và vết chân chim, giúp bạn duy trì nét thanh xuân lâu hơn.

Không cần thiết. Da thường hầu như ít có khuyết điểm hay gặp vấn đề da không đều màu, vì thế bạn chỉ nên peel da tại nhà với cấp độ nhẹ bằng cách sử dụng tẩy da chết hóa học chứa AHA hoặc BHA.

Các thành phần dưỡng da dành cho da thường: Axit hyaluronic, Peptide, Axit Glycolic hoặc Axit Lactic, Retinol, Ceramides, Niacinamide. Bên cạnh đó, khi chọn sản phẩm chống nắng, bạn cũng nên chọn thành phần nhẹ dịu, cấp ẩm đủ để da không bị mất nước.

Da có lỗ chân lông to không nhất thiết phải là da dầu. Mặc dù da dầu thường đi kèm với lỗ chân lông to do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nhưng vẫn có nhiều loại da khác như da thường, da hỗn hợp , da khô và da lão hóa cũng gặp phải tình trạng này.

Câu trả lời là có. Mặc dù da thường được xem là loại da khỏe mạnh và ít gặp vấn đề, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, da thường cũng sẽ bị lão hóa nhanh hơn so với bình thường.

Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Dù da thường được xem là loại da cân bằng nhất, nhưng đối với nhiều người, có nhiều yếu tố tác động bên trong lẫn bên ngoài dẫn đến sự thay đổi loại da ban đầu. Da sẽ trở nên khô hơn hoặc tiết nhiều dầu hơn dựa vào các nguyên nhân như: sự thay đổi nội tiết, yếu tố môi trường, chế độ ăn uống và lối sống, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, và tuổi tác.

Dấu hiệu nhận biết da thường đã thay đổi:

Da khô: Cảm giác căng, bong tróc, ngứa, xuất hiện các vảy nhỏ.

Da dầu: Da bóng nhờn, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn.

Có nhiều yếu tố gây mụn cho da thường như: chế độ dinh dưỡng, thay đổi nội tiết, stress, làm sạch da chưa đúng cách, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, sử dụng sai mỹ phẩm dưỡng da.

Cách ngăn ngừa mụn cho da thường:

Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng.

Loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn.

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp để cấp ẩm cho da, tránh tình trạng da khô và tiết nhiều dầu hơn.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Đọc kỹ thành phần sản phẩm trước khi sử dụng, ưu tiên các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn.

Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn, vì vậy hạn chế chạm tay lên mặt để tránh lây lan vi khuẩn.

Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường.

Tập thể dục, yoga, thiền để giảm stress.

Qua bài viết trên, mong rằng các bạn đã có thêm những thông tin hữu ích về cách chăm sóc da thường. Hãy thường xuyên theo dõi mục Hiểu về làn da để cập nhật những kiến thức dưỡng da bổ ích nhé. Chúc các bạn luôn xinh!