Các bước chăm sóc da chuyên sâu chuẩn spa ngay tại nhà

Nếu như chu trình skincare hàng ngày đang khiến bạn cảm thấy nhàm chán, tại sao không tự thưởng cho bản thân một liệu trình chăm sóc da chuyên sâu như spa? Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn nâng niu, chăm sóc làn da và tận hưởng những lợi ích vượt trội từ liệu pháp này. Hãy cùng All Things Beauty khám phá chi tiết trong bài viết sau nhé!

Chăm sóc da chuyên sâu có tác dụng giải quyết các vấn đề cụ thể về da, tái tạo làn da khỏe mạnh và mang đến cảm giác thư giãn. Liệu trình này giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết, giảm tiết dầu thừa ngăn ngừa mụn, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách kích thích sản xuất Collagen cũng như tăng cường tuần hoàn máu.

Chăm sóc da chuyên sâu gồm những bước gì là thắc mắc chung của nhiều tín đồ làm đẹp. Các bước chăm sóc da chuyên sâu thường phức tạp và đòi hỏi nhiều thời gian thực hiện hơn so với quy trình chăm sóc da cơ bản. Theo đó, chăm sóc da chuyên sâu gồm có 7 bước là làm sạch da, tẩy tế bào chết, xông hơi, đắp mặt nạ, thoa tinh chất, massage và khóa ẩm.

Chỉ rửa mặt với nước thôi là chưa đủ để làm sạch sâu, đặc biệt là khi bạn trang điểm đậm hoặc sử dụng kem chống nắng. All Things Beauty khuyên bạn nên dùng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang dạng micellar để hòa tan lớp make-up, dầu thừa, bụi bẩn trên da một cách hiệu quả. Sau đó, bạn dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 4.5 - 5.5 để làm sạch da lần nữa mà không gây khô da.

Tẩy tế bào da chết là bí quyết giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn. Tùy thuộc vào loại da mà bạn lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết sao cho phù hợp. Người có làn da khô, da mụn, da nhạy cảm nên ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa AHA, BHA, PHA,… nồng độ thấp để loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và tránh kích ứng da.

Lưu ý: làn da mụn không phù hợp với phương pháp tẩy da chết vật lý. Các hạt scrub chỉ có tác dụng làm sạch bề mặt da, không thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông để giải quyết triệt để nguyên nhân gây nên mụn. Tẩy da chết vật lý đôi khi sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Tại các spa chăm sóc da mặt, liệu pháp xông hơi bằng máy được sử dụng để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da mềm hơn. Từ đó, bạn có thể dễ dàng loại bỏ các tạp chất đang trú ngụ sâu trong lỗ chân lông như bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn dư thừa. Tại nhà, bạn có thể xông hơi thủ công bằng cách:

Bạn đổ đầy nước nóng vào 1 chiếc bát, thêm một vài giọt tinh dầu hoa oải hương để tăng hiệu quả thư giãn, giảm căng thẳng.

Dùng khăn tắm trùm lên đầu và bát nước nóng, cúi đầu xuống sao cho gương mặt cách bát nước khoảng 20cm.

Thực hiện quá trình xông hơi từ 5-10 phút.

>> Xem Thêm: 10 cách xông hơi trị mụn hiệu quả tại nhà

Các loại mặt nạ khác nhau đáp ứng nhu cầu riêng của từng loại da. Ví dụ, mặt nạ chứa Axit Salicylic hỗ trợ trị mụn, mặt nạ đất sét hút dầu thừa còn mặt nạ dưỡng ẩm giúp làm mềm da khô và nhạy cảm. Dù chọn loại nào, bạn chỉ nên đắp tối đa 10-20 phút.

Tips: Nếu không có mặt nạ, hãy sử dụng bông tẩy trang thấm toner để làm mặt nạ tạm thời. Đắp lên từng vùng da như trán, má, mũi, cằm sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn. Ngoài ra, toner pad cũng là sự lựa chọn lý tưởng để chăm sóc da mặt.

Thoa serum kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên theo hình xoắn ốc để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, đồng thời tăng cường lưu thông máu, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp da căng bóng. Bạn nên sử dụng loại serum chứa thành phần hoạt tính nhằm giải quyết các vấn đề cụ thể của da như:

Làm dịu da nhạy cảm: Chọn serum chứa Axit Hyaluronic, Vitamin B5, chiết xuất cúc La Mã…

Dưỡng sáng da: Serum có hoạt chất Niacinamide, Niasorcinol, Vitamin C, Axit Glycolic…

Làm mờ nếp nhăn: Ưu tiên dùng serum chống lão hóa chứa Bakuchiol, Retinol hoặc Hexyl Retinol.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn giữ lại tất cả dưỡng chất từ những bước skincare công phu trước đó, đồng thời ngăn ngừa mất nước cho da. Đối với da dầu, bạn có thể dùng gel dưỡng ẩm, trong khi da khô có thể cần loại kem có kết cấu dày hơn hoặc dầu dưỡng da mặt để tăng cường bổ sung các lipid có lợi cho da, đồng thời giúp khóa ẩm tốt hơn.

Nặn mụn là một phần của quá trình chăm sóc da chuyên sâu. Song All Things Beauty không khuyến khích bạn thực hiện bước này tại nhà. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét để giúp đẩy nhân mụn. Sau đó, bạn hãy ghé spa, hoặc gặp chuyên gia nặn mụn để lấy nhân mụn đúng cách, giúp tránh nhiễm trùng và tổn thương da.

Chiếu đèn là một trong các bước chăm sóc da cơ bản tại spa. Mỗi màu ánh sáng có độ thẩm thấu vào da khác nhau và mang lại lợi ích riêng:

Ánh sáng đỏ giảm viêm và chống lão hóa

Ánh sáng vàng giúp cải thiện chứng tăng sắc tố

Ánh sáng xanh tiêu diệt vi khuẩn và hỗ trợ chữa lành làn da mụn.

Nếu có điều kiện, bạn có thể đầu tư một mặt nạ LED để sử dụng tại nhà, kết hợp trước bước thoa serum để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho da.

Bạn nên bắt đầu chăm sóc da chuyên sâu vào buổi tối. Đây là lúc làn da bước vào chế độ phục hồi, cơ thể cũng như đầu óc được thư giãn. Bạn có nhiều thời gian để thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu.

Tips: bạn hãy kết hợp các động tác massage da mặt giúp tăng cường lưu thông và dẫn lưu bạch huyết, làm giảm tình trạng bọng mắt, sưng mặt vào sáng hôm sau.

Chăm sóc da chuyên sâu tại spa thường gồm các bước: làm sạch da, tẩy tế bào chết, xông hơi, nặn mụn, đắp mặt nạ, thoa serum bằng máy đẩy tinh chất, chiếu đèn LED, massage da mặt.

Giá chăm sóc da chuyên sâu tại spa dao động từ 300.000 - 1.000.000 đồng/buổi, tùy thuộc vào liệu trình và spa mà bạn lựa chọn.

Bạn nên chăm sóc da chuyên sâu mỗi 30 ngày để phù hợp với chu kỳ tự nhiên của da. Thực hiện chu trình skincare cơ bản mỗi ngày và kết hợp việc chăm sóc da chuyên sâu đều đặn sẽ mang lại làn da khỏe mạnh cho bạn.

Bạn có thể điều chỉnh quy trình chăm sóc da theo nhu cầu và tình trạng da của mình. Tuy nhiên, nên tuân thủ các bước cơ bản để đảm bảo làn da khỏe mạnh.

Xông hơi mặt nên kéo dài khoảng 5-10 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ sợi bã nhờn và ngăn ngừa mụn đối với làn da thường. Với làn da khô, bạn chỉ nên xông hơi 1 lần/tuần. Làn da nhạy cảm nên bỏ qua bước này để tránh bị kích ứng.

Câu trả lời là có. Da nhạy cảm có thể chăm sóc da chuyên sâu, nhưng bạn nên ưu tiên các liệu trình được thiết kế để cung cấp độ ẩm, làm dịu da thay vì những phương pháp tập trung vào tẩy tế bào chết hoặc chống lão hóa, vì chúng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.

Với các bước đơn giản mà All Things Beauty đã hướng dẫn, bạn có thể tự tạo cho mình một trải nghiệm chăm sóc da chuyên sâu ngay tại nhà, giúp da luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Hãy kiên trì và nâng niu làn da của mình để cảm nhận sự thay đổi tích cực qua từng bước chăm sóc bạn nhé!