Đúng hay Sai? Các lầm tưởng trong chăm sóc da mặt mùa Hè

Bạn có biết, những sai lầm trong chu trình chăm sóc da là nguyên nhân khiến làn da ngày xuống sắc. Hãy cùng All Things Beauty khám phá các bước skincare đúng cách và tìm hiểu những sai lầm phổ biến mà bạn cần tránh, để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ suốt mùa Hè này.

Vào mùa Hè, nhiệt độ và độ ẩm cao cùng với sự gia tăng tia UV trong ánh nắng mặt trời khiến cho làn da dễ mất nước, tăng tiết dầu và nhạy cảm hơn. Thời điểm này, bạn không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da mặt vì sẽ làm cho làn da càng thêm bí bách, gây nổi mụn và kích ứng da. Thay vào đó, bạn hãy tập trung vào các bước chăm sóc da cơ bản, ưu tiên sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, dễ thấm và chú ý bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

>> Xem thêm: Xu hướng skincare tối giản: bí quyết chăm sóc da ‘ít mà chất’

Dưới đây là chu trình skincare tối ưu dành cho mùa Hè mà bạn có thể tham khảo:

Đây là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Nếu có trang điểm trước đó, bạn nên làm sạch da bằng nước tẩy trang sau đó dùng sữa rửa mặt. Bạn hãy chọn loại sữa rửa mặt chứa các thành phần lành tính, có khả năng dưỡng ẩm, phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm như chiết xuất hoa cúc, Vitamin B5, Vitamin E. Tips: Nếu da mặt đổ nhiều mồ hôi, bạn hãy dùng giấy thấm dầu để loại bỏ mồ hôi và dầu thừa mà không cần rửa mặt lại. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày chính là nguyên nhân khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên và gây ra nhiều vấn đề như mụn, lỗ chân lông to.

Thoa toner ngay sau khi rửa mặt là bước đảm bảo làn da của bạn đã sạch hoàn toàn. All Things Beauty khuyên bạn nên chọn loại toner cấp ẩm và cân bằng độ pH cho da, không chứa cồn, hương liệu hoặc các hoạt chất hoá học gây hại.

Tips: Trước khi dùng, bạn có thể bảo quản lọ toner trong ngăn mát tủ lạnh. Nhiệt độ thấp từ toner sẽ mang đến cảm giác sảng khoái và tươi mát khi thoa lên da mặt, đặc biệt là trong mùa Hè.

Da mặt vẫn có thể bị khô vào mùa Hè, vì thế dưỡng ẩm là điều cần thiết để duy trì một làn da căng mướt. Bạn hãy lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da, có kết cấu mỏng nhẹ và không làm bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên tìm kiếm các thành phần như Axit Hyaluronic, Glycerin, Ceramide… giúp cấp ẩm cho da hiệu quả mà không gây cảm giác nặng mặt.

Kem chống nắng là vật bất ly thân của phái đẹp trong hành trình chăm sóc da. Bạn nên sử dụng loại kem chống nắng bảo vệ phổ rộng, có chỉ số tối thiểu SPF 30. Quy tắc mà bạn cần nhớ là bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-20 phút và thoa lại mỗi 2 giờ nếu tiếp xúc nhiều với nước hoặc mồ hôi.

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp da sạch thoáng mà còn làm sáng da và tăng khả năng hấp thụ mỹ phẩm. Bạn nên tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn, cặn mỹ phẩm và lớp da xỉn màu, thiếu sức sống.

Tips: Bạn không nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết lên da mặt bị cháy nắng bởi có thể gây tổn thương nặng hơn, khiến da mất tổn thương nặng hơn và cần nhiều thời gian để phục hồi.

Sau đây là các lầm tưởng về cách chăm sóc da mặt mùa Hè mà bạn có thể mắc phải, cùng tìm hiểu cách khắc phục nhé.

Nhiều người nghĩ rằng toner không cần thiết và thường bỏ qua bước này trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm bởi toner mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt với làn da dầu và da nhạy cảm. Sản phẩm này giúp giải quyết tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn cũng như hiện tượng da mặt bóng nhờn vào mùa Hè.

Nếu không muốn sử dụng toner theo cách truyền thống, bạn có thể cho toner có sẵn vào bình xịt nhỏ và mang bên mình như một loại xịt khoáng làm mát da, duy trì lớp trang điểm cả ngày dài. Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng toner và bông tẩy trang để làm toner pad tự chế, đắp vào buổi tối để thư giãn làn da.

Nhìn chung, toner là một sản phẩm tiện lợi và đa năng mà bạn không nên ngó lơ trong chu trình skincare hàng ngày.

Tẩy tế bào chết giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn màng, song bạn không nên lạm dụng phương pháp này. Tẩy tế bào da chết nhiều hơn 1-2 lần/tuần, dù là bằng phương pháp vật lý hay hóa học cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến làn da trở nên khô căng, dễ bị kích ứng.

Để đảm bảo da mặt luôn sạch thoáng và duy trì hàng rào bảo vệ da, bạn nên xen kẽ các biện pháp loại bỏ tế bào chết bằng nhẹ nhàng cách đắp mặt nạ đất sét, mặt nạ tinh bột nghệ hoặc mặt nạ bột yến mạch.

Trong trường hợp bạn không có nhiều thời gian cho việc đắp mặt nạ, sử dụng sữa rửa mặt chứa các thành phần thiên nhiên tương tự, cùng với hoạt chất tẩy da chết nổi tiếng là BHA.

Xuất phát từ mối lo ngại rằng Retinol sẽ khiến da nhạy cảm, dễ bắt nắng hơn vào những ngày Hè, không ít người đã loại bỏ hoàn toàn hoạt chất này ra khỏi chu trình skincare. Trên thực tế, bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này.

Retinol là một thành phần quan trọng giúp tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa. Thay vì tránh sử dụng Retinol, bạn có thể điều chỉnh tần suất sử dụng và kết hợp với kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả. Tốt nhất, bạn nên sử dụng một lượng nhỏ Retinol với nồng độ thấp khi mới bắt đầu và tăng dần liều lượng khi da đã thích nghi. Tốt nhất bạn hãy thoa Retinol vào chu trình dưỡng da ban đêm và sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài vào ban ngày, che chắn da mặt bằng mũ nón và khẩu trang.

Bạn cũng có thể tham khảo thành phần thiên nhiên thay thế Retinol như Bakuchiol, hoặc sử dụng những sản phẩm chứa Retinol dạng mới như Hexyl Retinol - hoạt chất có công dụng chống lão hóa gấp 10 lần Retinol và an toàn hơn với làn da.

Không ít người lầm tưởng rằng chỉ cần bôi kem chống nắng vào những ngày trời nắng và không cần thiết sử dụng sản phẩm này vào ngày trời nhiều mây. Sự thật là tia cực tím từ mặt trời có thể xuyên qua mây, vì thế bạn vẫn nên thoa kem chống nắng hàng ngày bất kể nắng mưa.

Việc thoa lại kem chống nắng trong ngày cũng rất quan trọng. Bạn hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 4 giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ nhiều mồ hôi và tham gia các hoạt động dưới nước.

Bạn không nên tin rằng chỉ cần sử dụng các sản phẩm dưỡng da là đủ để có làn da đẹp mà chẳng cần chú ý đến thói quen sinh hoạt. Một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và giảm stress sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Kết hợp các sản phẩm dưỡng da với lối sống lành mạnh sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Mong rằng qua bài viết trên, các bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về cách dưỡng da trong mùa nắng nóng và tránh các quan niệm có thể khiến sức khỏe làn da đi xuống. Hiểu rõ các bước chăm sóc da cơ bản và tránh những sai lầm phổ biến sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ trong suốt mùa Hè. Hãy lắng nghe làn da của mình, chọn lựa sản phẩm phù hợp bạn nhé!