วิธีทำให้ผมหนา ขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยเคล็ด (ไม่) ลับเหล่านี้

เบื่อมั้ย? ที่ผมบาง ผมเส้นเล็ก ไม่ว่าทำทรงผมแบบไหนก็ดูฟีบลีบแบนไปเสียหมด ขาดเสน่ห์ชวนมอง และยังทำให้เราขาดความมั่นใจอีกด้วย จะเปลี่ยนทรงผมใหม่แต่ละครั้งก็ยากที่จะตัดสินใจเหลือเกินว่าจะทำผมแบบไหนดี เพราะไม่ว่าทรงไหนก็ดูไม่เหมาะสำหรับคนผมบางเอาเสียเลย

สำหรับสาวๆ ที่ผมบาง ผมเส้นเล็ก ที่กำลังมองหา วิธีทำให้ผมหนา ลองมาทำตามเคล็ดลับและเทคนิคเหล่านี้ที่ All Things Hair นำมาฝากกันดูค่ะ เป็นวิธีที่ทำได้ไม่ยาก และสามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน โดยไม่ต้องพึ่งพายาปลูกผม หรือไปต่อผมให้เสียเวลา แต่เป็นเทคนิคการจัดทรง ที่ช่วยให้ผมของคุณดูหนา และมีวอลลุ่มมากขึ้น ลองมาดูกันนะคะว่ามีวิธีไหนกันบ้าง 

การทำให้ผมบางดูหนาขึ้นนั้น สามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการใช้เทคนิคต่างๆ ในการจัดทรงผม ไปจนถึงการดูแลด้านอาหาร ซึ่งเป็นการบำรุงจากภายในสู่ภายนอก แม้จะไม่เห็นผลชัดเจนในทันที แต่ก็ช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรงและงอกยาวหนาขึ้นได้อย่างถาวร

อินโฟกราฟฟิก วิธีทำให้ผมหนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
วิธีทำให้ผมหนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ (Credit: All Things Hair)

อาหารบำรุงผม

อาหารที่ช่วยในการบำรุงผมให้แข็งแรง คือ อาหารประเภทโปรตีน และอาหารที่มีวิตามินดี ซี อี รวมถึงธาตุเหล็ก และโอเมก้า 3 ได้แก่ ไข่แดง แซลมอน ปวยเล้ง ส้มซิตรัส ถั่ว อโวคาโด เป็นต้น

เทคนิคการไดร์ผม

ผู้หญิงผมยาวสีดำ ถักเปียหางม้า สวมเสื้อสีฟ้า ไดร์ผม
เทคนิคการไดร์ผม (Credit: Hariono Halim)

เทคนิคการไดร์ให้ทั่วถึงนั้นสำคัญมาก สำหรับการสร้างวอลลุ่มพองสวย และอยู่ทน วิธีง่ายๆ คือแบ่งผมเป็นส่วนๆ โดยเริ่มไดร์พองตั้งแต่ด้านล่าง แล้วไล่ขึ้นไปที่ผมด้านบนที่รวบผมเอาไว้ เพียงเท่านี้ผมที่บางเส้นเล็กก็จะได้ทรงผมที่ดูหนามากขึ้นแล้ว

จัดแต่งวอลลุ่มผมให้สวยอยู่ทรง

ผู้หญิงผมหนาสวย ผมสีน้ำตาล
ผมมีวอลลุ่มพองสวย (Credit: Rex by Shutterstock)

ผมมีวอลลุ่มจะดูสวยก็ต่อเมื่อได้รับการดูแล และการจัดทรงที่ดี เพื่อไม่ให้ทรงผมหลุดลุ่ย ชี้ฟู ดูไม่ดี เพราะฉะนั้นทุกครั้งที่จัดทรงผมเสร็จแล้ว ควรฉีดผมด้วยสเปรย์  ซึ่งจัดแต่งให้อยู่ทรงสวย ไร้ผมชี้ฟูกวนใจ ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ไม่ทำให้ผมแข็งกระด้างหรือเหนียวเหนอะ ไม่มีส่วนผสมของน้ำและมีคุณสมบัติต้านความชื้นให้ผมอยู่ทรงตามต้องการ

ยกผมให้สูงแล้วเป่าให้แห้ง

ทรงผมสําหรับคนผมบางเส้นเล็ก
ยกผมให้สูงแล้วเป่าให้แห้ง (Credit : Shutterstock)

อีกหนึ่ง วิธีทำให้ผมหนา มีวอลลุ่ม สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการเป่าผม เพื่อยกโคนผม เพียงแค่รวบผมขึ้นไปด้านบนแล้วเป่าให้แห้ง จะช่วยยกผมด้านหลังช่วงบนให้ดูพองขึ้นเช่นกัน การทำเช่นนี้จะทำให้ศีรษะดูทุย และผมดูหนาขึ้น ส่วนผมด้านล่างเองก็ควรจัดทรงให้มีวอลลุ่มเล็กน้อยเพื่อรับกับทรงผมที่ดูพองหนาที่ด้านบน

Editor’s Tip: ก่อนการเป่าไดร์ ควรฉีด เทรซาเม่ แฟลต ไอรอน สมูทติ้ง สเปรย์ เคราติน สมูท เพื่อช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนของไดร์ และยังช่วยให้เส้นผมไม่ชี้ฟู จัดทรงง่าย ช่วยทำให้ผมที่ไดร์เพิ่มวอลลุ่มนั้นอยู่ทรงนานยิ่งขึ้น

ใช้โรลม้วนผม

ผู้หญิงผมสั้น ผมมีวอลลุ่ม ใช้โรลม้วนผม
ใช้โรลม้วนผมช่วย (Credit: Hariono Halim)

การใช้โรลม้วนผมขนาดใหญ่ม้วนผมขณะที่ผมหมาด แล้วฉีดสเปรย์เพื่อให้ผมอยู่ทรง จากนั้นจึงค่อยเป่าผมให้แห้งสนิมด้วยไดร์ และเมื่อแกะโรลท้วนผมออก สะบัดผมเพียงเล็กน้อย ก็จะเห็นได้ว่าทรงผมของคุณจะดูสวยหนาได้อย่างใจแล้ว

ผมหนานุ่มเงางามด้วยการเป่าลมเย็น

ผู้หญิงกำลังใช้ไดร์เป่าผม
เป่าผมด้วยลมเย็น (Credit: Rex by Shutterstock)

สิ้นสุดการไดร์ผมทุกครั้งด้วยการเป่าลมเย็น เพราะลมเย็นจะช่วยปิดเกล็ดผม และช่วยเพิ่มวอลลุ่ม ทำให้ผมดูพองหนา เงางามเป็นประกายมากยิ่งขึ้น เป็นอีกหนึ่ง วิธีทำให้ผมหนา ขึ้นได้ง่ายๆ

สร้างวอลลุ่มที่โคนผม

ทรงผมสําหรับคนผมบางเส้นเล็ก
สร้างวอลลุ่มที่โคนผมด้วยการแปรงผม โดยการยกโคนผมย้ำๆ ซ้ำๆ (Credit : Shutterstock)

โคนผม เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดสำหรับการสร้างวอลลุ่ม เพราะโคนผมเปรียบเสมือนเป็นรากฐานของการสร้างบ้าน ถ้าหากรากฐานไม่ดี บ้านก็อาจจะพังลงได้ง่ายๆ เพราะฉะนั้นถ้าคุณอยากให้ผมดูพองหนาและอยู่ทรง ระหว่างไดร์ผม ก็ควรแปรงผมโดยการยกโคนผมย้ำๆ ซ้ำๆ ให้มากก็เท่านั้น

ฉีดสเปรย์ที่โคนผม

ผู้หญิงผมยาว ฉีดสเปรย์กันความร้อนลงบนผม
ฉีดสเปรย์ที่โคนผม (Credit: All Things Hair YouTube Thailand)

หลังจากเป่าผมให้แห้ง และม้วนผมให้เป็นวอลลุ่มด้วยแปรงกลมแล้ว ควรทำการยกผมขึ้นไปที่ด้านบนแล้วจัดการฉีดสเปรย์ที่โคนผม จากนั้นเป่าผมให้แห้งสนิทอีกครั้งด้วยลมเย็น แค่นี้ก็จะได้ทรงผมที่สวยและดูพองหนามากขึ้นแล้ว

Editor’s tip : ฉีดโคนผมด้วย เทรซาเม่ เอ็กซ์ตร้า โฮลด์ ซาลอน ฟินิช แฮร์สเปรย์ซึ่งนอกจากจะทำให้ผมดูพองหนามากขึ้นแล้ว ยังช่วยให้ทรงผมเนี้ยบอยู่ทรงได้ดั่งใจตั้งแต่เช้าถึงค่ำ โดยไม่แข็งทื่อ ไร้ปัญหาผมชี้ฟูจากไฟฟ้าสถิต ทั้งยังสามารถปกป้องผมจากความชื้นได้อีกด้วย

มวยผมก่อนนอน

สาวผมยาว ม้วนผมบันน่ารักๆ ทรงผมดังโงะ ทรงผมโดนัท
มวยผมก่อนนอน (Credit: Hariono Halim)

การมวยผมเป็นเทคนิคผมหนาสวยชั่วข้ามคืนสำหรับสาวผมยาว เพราะการม้วนผมเป็นมวยทิ้งไว้แล้วนอนหลับไปเลย พอตื่นนอนขึ้นมา เพียงปล่อยมวยผมที่ทำเอาไว้ออก ก็จะเห็นได้ว่าผมมีความเป็นลอนคลื่นสวย และมีวอลลุ่ม

นวดศีรษะบ้าง

ทรงผมสําหรับคนผมบางเส้นเล็ก
การนวดศีรษะระหว่างที่สระผม (Credit : Shutterstock)

ขณะที่ชำระล้างทำความสะอาดเส้นผม หรือบำรุงผมด้วยคอนดิชันเนอร์แล้ว ควรบำรุงรากผมให้แข็งแรงด้วยการนวดหนังศีรษะเป็นประจำ เพราะการนวดหนังศีรษะจะช่วยหนังศีรษะผ่อนคลาย และยังช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผมให้งอกใหม่มากขึ้นด้วย

Editor’s Tip: คนที่มีผมลีบแบนหรือผมเส้นเล็กบาง ควรเลือกคอนดิชั่นเนอร์ให้เหมาะกับลักษณะเส้นผม เพราะคอนดิชั่นเนอร์บางสูตร อาจทำให้ผมคุณมัน หรือมีน้ำหนักจนทำให้ผมลีบแบนมากกว่าเดิม ควรเลือกสูตรที่ออกมาแบบเฉพาะผมเส้นเล็ก หรือช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้ผม เช่น โดฟ วอลลุ่ม นอริชเม้นท์ คอนดิชันเนอร์ ซึ่งนอกจากจะบำรุงล้ำลึก แล้วยังช่วยให้ผมนุ่มลื่นไม่พันกัน และผมเบาพลิ้ว ดูมีวอลลุ่มมากขึ้น

ทำไฮไลต์/โลว์ไลต์ หรือสไลด์ผม

ผู้หญิงเอเชียผมยาว ผมสีน้ำตาลช็อกโกแลต ทรงผมสําหรับคนผมบางเส้นเล็ก
ผมทำไฮไลต์ (Credit: Rex by Shutterstock)

เทคนิคการตัดซอยสไลด์ผม สามารถช่วยให้เนื้อผมดูพองและหนาขึ้นได้ นอกจากนี้การทำไฮไลต์ หรือโลว์ไลต์ โดยวางลวดลายให้เหมาะสม ยังช่วยหลอกตาให้ผมดูหนาขึ้นได้ ทั้งยังช่วยแก้ไขรูปหน้าให้ดูเรียวยาวสวยได้อีกด้วย

แปรงผมด้วยแปรงเซรามิค

ผมไฟฟ้าสถิต แปรงผม ผมยาว ผมสีน้ำตาล
แปรงผมด้วยแปรงเซรามิค (Credit: Rex by Shutterstock)

วิธีทำให้ผมหนา อีกหนึ่งเคล็ดลับที่เรานำมาฝากกัน คือ การใช้แปรงเซรามิคในการไดร์ผม จะช่วยเพิ่มให้เนื้อผมดูหนาขึ้นได้ เพราะแปรงเซรามิคจะสะสมความร้อนจากไดร์เก็บไว้ ทำให้การไดร์ผมเป็นไปได้อย่างรวดเร็วและง่ายขึ้น ทั้งยังช่วยให้ผมพองหนาและอยู่ทรงได้นานอีกด้วย

เชื่อว่าข้อมูลข้างต้นคงมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย สำหรับสาวๆ ที่มีผมบางเส้นเล็ก ซึ่งเป็นเทคนิคที่จะช่วยให้คนที่มีผมบาง หรือ ผมเส้นเล็กมีทรงผมดูพองหนานุ่มมากขึ้น นอกจากนี้ใครที่สนใจเคล็ดลับที่น่าสนใจอื่นๆ ก็ยังสามารถติดตามกันได้ที่เคล็ดลับดูแลผม

เรื่องต่อไป