9 เทคนิค ทำผมสวย ช่วยลดวัย สำหรับสาวรุ่นใหญ่วัย 50 อัพ

เทคนิคเลือกทรงผมลดวัยให้สาวรุ่นใหญ่ … สวยจนลืมอายุ

การเลือกทรงผมที่เหมาะสำหรับผู้หญิงวัย 50 ปีขึ้นไป นอกเหนือกจากเรื่องของรูปหน้าแล้ว อาจจะต้องคำนึงถึงสภาพหรือปัญหาของเส้นผมร่วมด้วย  เพราะอายุที่มากขึ้น ทำให้เกิดการเปลี่ยนทางทางร่างกายและฮอร์โมน ที่ส่งผลต่อลักษณะเส้นผมและสีผม ซึ่งผู้หญิงในวัยนี้ การมีผมหงอกเป็นเรื่องปกติและบางคนอาจมีปัญหาผมร่วง ผมบางร่วมด้วย  รวมไปถึงการเลือกทำทรงผมที่บางทรงก็อาจดูไม่เหมาะกับวัยที่เปลี่ยนแปลงไป จึงทำให้ผู้หญิงหลายคนเกิดความกังวลใจว่าควรเลือกทรงผมอย่างไรให้สมกับวัยของตัวเอง หรือจะทำผมทรงอะไรให้ดูดี ภูมิฐาน แต่ก็ต้องไม่ทำให้ดูโทรม หรือแก่เกินกว่าอายุจริง

All Things Hair ได้นำเอาเทคนิคง่ายๆ ในการเลือกทำทรงผมสำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปี มาฝากกัน เพื่อให้สาวรุ่นใหญ่ทุกคนกลับมารู้สึกมั่นใจอีกครั้ง แถมยังช่วยลดวัยให้ดูเด็กลงกว่าเดิมอีกด้วยค่ะ

1. ตัดผมสั้น

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
การตัดผมสั้นทำให้ดูเด็กลง (Credit: Rex by Shutterstock)

อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า การตัดผมสั้นจะช่วยทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลงได้จริงๆ ซึ่งสำหรับผู้หญิงวัย 50 เนี่ย ที่มักมีทั้งปัญหาผมบาง หรือ ผมร่วง ยิ่งควรต้องตัดผมสั้น เพราะผมสั้นทั้งช่วยพรางผมบางได้ดี และยังช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม จึงช่วยรักษาปริมาณของเส้นผมเอาไว้ได้เยอะ ทำให้เนื้อผมของเรายังคงดูหนานั่นเอง

โจดี ฟอสเตอร์ ไว้ผมบ๊อบแสกข้าง ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
ผมบ๊อบสั้นแสกข้าง ทำให้ดูเก๋และช่วยลดอายุ (Credit: Rex by Shutterstock)

ทรงผมสั้นก็มีหลายแบบให้เลือกทำ ไม่ว่าจะเป็นผมบ๊อบประบ่า บ๊อบสั้นแสกข้างลึก ที่ช่วยลดวัยและเป็นทรงที่ดูโมเดิร์น หรือจะตัดผมสั้นแล้วจับคู่กับผมหน้าม้า ก็ยิ่งดูเด็กลงเข้าไปใหญ่

ellen degeneres ไว้ทรงผมพิกซี่ ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
ทรงผมสั้นแบบพิกซี่ ช่วยให้ดูคล่องตัวและเด็กกว่าวัย (Credit Rex by Shutterstock)

ทรงผมพิกซี่ หรือผมซอยสั้น ก็เป็นอีกหนึ่งทรงที่ช่วยลดอายุ และทำให้คุณดูสดใสและคล่องตัวขึ้น ทั้งยังดูแลไม่ยากอีกด้วยค่ะ

2. ทำผมเพิ่มวอลลุ่ม

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
วอลลุ่มช่วยให้ผมดูหนาขึ้น (Credit: Rex by Shutterstock)

อีกหนึ่งปัญหาเรื่องผมใหญ่ๆ ที่คนวัย 50 มักจะเจอก็คือ ปัญหาผมบาง และผมที่ดูลีบแบน ดังนั้นทรงผมที่เลือกทำก็ควรเป็นทรงที่มองแล้วผมดูหนา หลักๆ เลยก็คือ ไม่ว่าจะไว้ผมสั้น ผมประบ่า หรือผมยาวก็ตาม ก็ควรเลี่ยงที่จะการตัดผมตรงๆ ทื่อๆ เพราะผมตรงจะทำให้สังเกตเห็นผมบางได้ชัด แล้วหันมาสไลด์ผมให้มีเลเยอร์ไล่ระดับ และจัดการม้วนลอน หรือดัดผม เพื่อสร้างวอลลุ่ม ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ผมดูหนามากขึ้นแล้ว วอลลุ่มผมก็ยังเป็นลูกเล่นที่ทำให้ทรงผมดูไม่จืดชืด รวมถึงทำให้ดูเด็กลงด้วยค่ะ

3. ตัดผมหน้าม้า

kris-jenner
การตัดผมหน้าม้าทำให้หน้าดูสั้นและเด็กลง (Credit : Shutterstock)

รู้ไหมคะว่าผมหน้าม้าสำคัญอย่างไร … ผู้หญิงส่วนใหญ่คงทราบกันดีอยู่แล้วว่าการตัดผมหน้าม้าทำให้หน้าดูสั้นและเด็กลง  นั่นเป็นเพราะผมหน้าม้าเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขรูปหน้า และยังช่วยเปลี่ยนแปลงภาพลักษณ์อีกด้วย ซึ่งหน้าม้าที่แนะนำสำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปีอัพ อาจเลือกตัดผมหน้าม้าแหวก หรือ ผมหน้าม้าสไลด์ เพราะผมหน้าม้า 2 แบบนี้ จะไม่ทำให้ใบหน้าของคุณดูทึบมากเกินไป และเสริมแก้มที่ตอบให้ดูอวบอิ่มมากขึ้นค่ะ

4. ทรงผมปรับรูปหน้า

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
ทรงผมปรับรูปหน้า

แน่นอนว่ายิ่งเมื่ออายุมากขึ้น รูปหน้าของคุณจะเปลี่ยนไป โดยสังเกตเห็นได้จากกรอบหน้าของคนอายุ ใกล้ 50 จะกางออก แก้มจะตกลงมา ส่วนคางจะเริ่มมากองอยู่กับคอ และมีรูปหน้าที่ไม่เรียวเล็กอีกต่อไป ซึ่งสำหรับใครที่ไม่อยากไปทำศัลยกรรม หรือฉีดโบท็อกซ์ เราขอแนะนำให้มัดผมเปิดหน้า โดยมีลูกผมรุ่ยร่ายเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยพรางรูปหน้าได้ดี หรือทำทรงผมที่มีวอลลุ่มทั้งศีรษะ มากกว่าการเลือกทำผมที่เพิ่มวอลลุ่มบางจุดเป็นพิเศษ ทั้งนี้ข้อควรระวังคือ ไม่ควรทำผมหน้าม้าตรง หรือผมยาวตรง เพราะจะยิ่งทำให้รูปหน้าของคุณดูเย็นชาและสูงวัยค่ะ

5. รวบผมกระชับผิว

halle-berry
รวบผมกระชับผิว (Credit : Shutterstock)

การรวบผมสูง ไม่เพียงดึงสายตาขึ้นด้านบนเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับรูปหน้าของเราให้ดูเรียวขึ้นอีกด้วย แถมการรวบผมสูงนั้นยังช่วยยกกระชับผิวหน้า รวมถึงผิวรอบดวงตาให้ดูเต่งตึงขึ้น ทั้งนี้สำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปีที่มีผมบาง แนะนำให้ทำการยีผมเพิ่มวอลลุ่มที่ด้านหน้า เพื่อทำให้ผมของคุณดูหนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ

6. ใส่วิก

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
วิกผมจะช่วยเสริมผมหนา ปกปิดผมบาง และอำพรางศีรษะล้านได้ดี (Credit : Shutterstock)

สำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วง หรือผมบางมากๆ การเลือกสวมใส่วิกผม ก็ถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ เพราะวิกผมจะช่วยเสริมผมหนา ปกปิดผมบาง และอำพรางศีรษะล้านได้ดี ซึ่งสร้างความมั่นใจของเราได้มากขึ้น ทั้งนี้แนะนำว่าควรดูแลวิกผมเป็นพิเศษเหมือนเป็นผมของเราจริงๆ เพื่อยืดอายุการใช้งาน เพราะวิกผมไม่สามารถดูดซึมสารอาหารจากหนังศีรษะได้ ดังนั้นเราจึงต้องคอยหมั่นหวีไม่ให้ผมพันกัน และทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นเสมอค่ะ

Editor’s tip : เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ทำให้ฮอร์โมนของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงไป เส้นผมจึงมักหลุดร่วงมากขึ้น นอกจากนี้สารเคมีที่สะสมก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ไปขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้เส้นผมไม่แข็งแรงและขาดร่วงได้ง่าย ด้วยเหตุนี้เราจึงควรสระผมด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผมอ่อนแอขาดร่วงง่ายให้แข็งแรง อย่าง โดฟ แฮร์ ฟอล เรสคิว แชมพู และ ครีมบำรุงผม ซึ่งเป็นสูตรที่ช่วยบำรุงผมจากโคนจรดปลาย ปกป้องผมไม่ให้ขาดหลุดร่วง และทำให้ผมแข็งแรงดูสุขภาพดีในทุกครั้งที่ใช้

7. ติดแฮร์พีช

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
ติดแฮร์พีชที่ผมด้านในช่วยเพิ่มความหนาได้ง่ายๆ (Credit: Rex by Shutterstock)

หากผมยังไม่ได้บางมากๆ ขนาดต้องใส่วิก การติดแค่แฮร์พีช ก็ช่วยทำให้ผมดูหนาขึ้นได้แบบเนียนๆ แล้ว โดยแฮร์พีชเนี่ยเป็นอุปกรณ์อย่างนึง เรียกง่ายๆ ว่าเป็นผมปลอมที่เอาไว้เพิ่มชั้นเพื่อให้ผมดูหนาขึ้น โดยผมนั้นจะมาเป็นแผงๆ พร้อมกับกิ๊บติดผม จึงสามารถใช้ได้สะดวก ไม่ยุ่งยาก เวลาติดก็แค่แบ่งผมออกเป็นชั้น แล้วก็ใช้กิ๊บติดลงไปทีละชั้น ผลที่ได้ก็คือผมของเราก็จะดูหนาขึ้นทันตาเลยค่ะ

8. แฮร์เมคอัพ “ลบรอยแสก”

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
แฮร์เมคอัพ “ลบรอยแสก” (Credit : Shutterstock)

สำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปี หลายคนคงต้องกังวลกับรอสแสกและผมบางบริเวณกลางกระหม่อม เพราะรอยแสกที่ชัดเจน และกว้าง จะทำให้หน้าดูยาว ผมบาง และดูแก่ ซึ่งเราสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ง่ายๆ เพียงแค่ลบรอยแสกผม โดยการใช้แฮร์แชโดว์สีเดียวกับผมทาลงบริเวณรอยแสกผม แต่ระวังอย่าให้สีเข้มมากเกินไปเพราะอาจจะดูไม่เป็นธรรมชาติได้ เพียงเท่านี้ผมของคุณก็จะดูดกหนา และยังช่วยทำให้หน้าเด็กลงอีกด้วยนะคะ

Editor’s tip : สำหรับใครที่ใช้ “แฮร์แชโดว์” เพื่อเติมเต็มให้เส้นผมดูหนาขึ้นและกลมกลืนกับสีผมเป็นประจำ ควรสระผมให้สะอาดหมดจด ด้วย ซันซิล เนเชอรัล อโลเวร่า & มินท์ สกาลป์ แคร์ 0% ซิลิโคน แชมพู และ ครีมบำรุง ซึ่งเข้าทำความสะอาดและบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก ไม่ทิ้งสารตกค้าง ด้วยสูตรจากธรรมชาติช่วยเข้าทำความสะอาดและปลอบประโลมหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน ลดการคัน ให้หนังศีรษะเย็นสดชื่น

9. ผมหงอก

ทรงผมผู้หญิงอายุ 50 ปี
เราสามารถยับยั้งให้ผมหงอกช้าลงได้ด้วยการรับประทานอาหาร

ผู้หญิงส่วนใหญ่ผมจะเริ่มหงอกอย่างน้อยครึ่งศีรษะในช่วงอายุประมาณ 55 ปี ซึ่งถึงแม้เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงที่จะต้องเจอกับผมหงอกเมื่ออายุมากขึ้น แต่เราก็สามารถชะลอ หรือ ยับยั้งให้ผมหงอกช้าลงได้ด้วยการรับประทานอาหาร อาทิ ว่านหางจระเข้, ถั่วดำ, ข้าวกล้อง และงาดำ โดยเฉพาะโปรตีนจากงามีส่วนประกอบเดียวกับโปรตีนเคราตินในเส้นผม ยิ่งกินขณท้องว่างยิ่งได้ผล และควรหลีกเลี่ยงความเครียด อาหารสำเร็จรูป การดื่มเหล้า และการสูบบุหรี่ค่ะ

อีกทางหนึ่งในการรับมือกับปัญหาผมหงอก ก็คือการทำสีผม การเลือกทำผมสีน้ำตาลกลางๆ ไปจนถึงเข้ม จะช่วยให้ดูเด็กลงและไม่หลอกตาเหมือนการย้อมดำสนิท คุณอาจเลือกเทคนิคการทำไฮไลต์เป็นเส้นเล็กๆ รอบศีรษะ เพื่อช่วยพรางตาบริเวณโคนผมในช่วงเวลาที่ผมขึ้นใหม่ด้วยก็ได้ หรือ ในตอนนี้ที่ผมสีน้ำตาลเทา หรือสีเทาควันบุหรี่กำลังได้รับความนิยม การทำสีโทนดังกล่าวให้เข้ากับเทรนด์ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจทีเดียวค่ะ

เมื่ออายุขึ้นเลขห้า ผู้หญิงก็ยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิมหลายเท่า ทรงผมก็เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยทำให้คุณดูดีขึ้นได้ง่ายๆ ลองนำเทคนิคที่เรานำมาฝากไปปรับใช้กันดูนะคะ จะช่วยลดอายุและทำให้ลุคของคุณดูสดใสมากขึ้น และให้คุณได้มั่นใจว่าผู้หญิงสามารถสวยได้ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

เรื่องต่อไป