ทรงผมออกกำลังกายสำหรับสปอร์ตเกิร์ล สวยง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก

Kanjana | 20 สิงหาคม 2018
×

ทรงผมออกกำลังกาย  แนวสปอร์ตเกิร์ล ที่ช่วยการการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น แล้วยังดูสวยเท่อีกด้วย

ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายในฟิตเนสเป็นประจำ หรือชอบวิ่งกลางแจ้ง  แต่ปัญหาหนึ่งของสาวๆ ชอบกีฬาทั้งหลาย ก็คือทรงผม โดยเฉพาะสาวๆ ที่ผมยาวหรือผมยาวประบ่า อาจจะเจอปัญหาผมกวนใจมากหน่อย All Things Hair จึงนำเอาทรงผมออกกำลังกายแนวสปอร์ตหลากหลายแบบมาให้สาวๆ ได้ไว้ใช้เป็นไอเดียกัน  ซึ่งแต่ละทรงที่นำมาให้ดูกันนั้นทุกคนสามารถทำได้ด้วยตัวเองไม่ยุ่งยาก เป็นทรงผมที่ช่วยเส้นผมไม่หลุดลุ่ยยุ่งเหยิงระหว่างการวิ่ง ทั้งยังบ่งบอกความฟิต ความแข็งแรง ความทะมัดทะแมง ดูมีสุขภาพดีอีกด้วย



ทรงผมออกกำลังกาย สำหรับสปอร์ตเกิร์ล



เกล้าผมเปียทำเป็นบัน (Credit: Raquel Brust)

ถักเปียแล้วเกล้ามวย

ทรงผมรวบตึง ถักเปียแล้วรวบให้เป็นบัน  ไม่ให้ผมตกลงมาปรกรกใบหน้า ผมเปียยังช่วยทำให้เส้นผมไม่หลุดลุ่ยได้ง่ายขณะออกกำลังกายอีกด้วยค่ะ

โทนี่ แอนด์ กาย อินสแตนท์ รีเฟรช ดราย แชมพู

Editor’s tip: สำหรับสาวๆ ที่ออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าผมมันเร็ว และอับชื้นง่ายเพราะเหงื่อออกเยอะ แนะนำให้ลองใช้ โทนี่ แอนด์ กาย อินสแตนท์ รีเฟรช ดราย แชมพู  หรือ โทนี่ แอนด์ กาย แม็ท เท็กซ์เจอร์ ดราย แชมพู ก่อนที่จะรวบผม เพราะดรายแชมพูช่วยลดความมันของหนังศีรษะและเส้นผมลงได้ จึงช่วยลดความอับชื้นลงไปด้วย นอกจากนี้ดรายแชมพู ยังช่วยทำให้จัดทรงง่ายขึ้นและผมอยู่ทรงนานขึ้นด้วยค่ะ

ไฮบัน

เกล้าผมสูง รวบตึงเป็นหางม้า และใช้ผมพันปิดโคนผมที่มัดอีกที ทรงนี้นอกจากจะทะมัดทะแมงแล้ว ยังดูสวยเท่อีกด้วย

ถักเปียคู่ (credit: shutterstock)

ถักเปียคู่

ทรงผมเปีย เป็นทรงผมที่เหมาะกับสปอร์ตเกิร์ลเป็นอย่างยิ่งแต่ถ้าผมคุณยาวประบ่า อาจจะลองถักเปียฝรั่งเศส หรือเปียตะขาบแบบคู่ เพื่อช่วยเก็บผมให้อยู่ทรงได้ดีค่ะ

เปียสี่ (Credit: Raquel Brust)

ถักเปียสี่

สำหรับสาวๆ ที่ผมยาวและผมหนา การถักเปียสี่ จะช่วยเก็บเส้นผมของคุณให้เข้ารูปและไม่หลุดลุ่ยง่ายด้วยค่ะ

ทรงผมออกกำลังกาย

ทรงผมสั้นแบบเซ็ตเสย

สำหรับสาวผมสั้น แนะนำให้เซ็ตผมแบบสลิดแบค ให้ผมไปอยู่ด้านหลัง เท่แบบสปอร์ตเกิร์ลมากๆ

รวบหางม้า (credit: shutterstock)

รวบผมหางม้าสองชั้น

อีกหนึ่งทรงที่เหมาะสำหรับสาวนักวิ่งผมยาวเป็นอย่างมาก นอกจากจะรวบหางม้าแบบปกติแล้ว ลองใช้ยางรัดผมมัดตรงกลางผมอีกชั้น ก็ช่วยจัดระเบียบทรงผมให้ไม่เปะป่าย สร้างความรำคาญใจให้เราในขณะวิ่งได้อย่างดีค่ะ

ทรงผมออกกำลังกาย

ทรงผมออกกำลังกายแบบถักเปีย หรือทรงเปียเก็บเท่ๆ

สำหรับสาวผมยาว ถักเปียเก็บผมรอบศรีษะก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหาผมพะรุงพะรัง ในขณะเดียวกัน ก็ยังสามารถเพิ่มลูกเล่นให้กับทรงผม ดูสวยแปลกตาไม่ซ้ำใคร รับรองว่าไปวิ่งมาราธอน คงต้องหันมามองอย่างแน่นอน

เคลียร์ แชมพูขจัดรังแคสูตร ซากุระ เฟรช

 Editor’s pick:  อย่างไรก็ตาม หลังเสียเหงื่อออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงกันแล้ว ก็อย่าลืมดูแลทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะกันด้วยนะคะ ไม่งั้นปัญหาอื่นๆ เช่น ผมอับชื้น ผมพันกัน หรือรังแค อาจตามมากวนใจได้ สำหรับสาวๆ ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึก  แต่อ่อนโยน สามารถใช้ได้ทุกวัน อาทิ เคลียร์ แชมพูขจัดรังแคสูตร ซากุระ เฟรช และตามด้วยการใช้ ครีมบำรุง หลังการสระ เพื่อช่วยให้ผมนุ่ม ไม่พันกัน หรือคนที่ชอบความรู้สึกเย็นสดชื่นหลังการออกกำลังกาย แนะนำให้ลองใช้ เคลียร์แชมพู สูตร ไอซ์คูล เมนทอล และครีมบำรุงผม คู่กันค่ะ หรือหากใครมีเวลาน้อย เร่งรีบ หรือไม่สะดวกในการอาบน้ำสระผมหลังการออกกำลังกายทันที การพกดรายแชมพูติดตัวเพื่อช่วยทำความสะอาดและจัดการความมัน ความชื้นของเส้นผม ก็เป็นตัวเลือกหนึ่งที่สะดวกรวดเร็วเช่นกันค่ะ

หวังว่าสาวๆ All Things Hair ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและเล่นกีฬา จะถูกใจกับทรงผมแนวสปอร์ตเกิร์ลที่เรานำมาฝากกัน  นอกจากจะช่วยทำให้ปัญหาเรื่องผมปรกหน้าหรือรุงรังจัดการง่ายขึ้นแล้ว หลายทรงก็ยังทำให้คุณดูดี ดูเท่ได้ แม้ในขณะออกกำลังกาย  ใครชอบไอเดียเรื่องทรงผมแบบนี้ ก็อย่าลืมติดตาม All Things Hair  ได้ทั้งทางเว็บไซต์ อีเมล หรือ ทวิตเตอร์ เพื่อจะได้อัพเดทเรื่องราวดีๆ  แบบไม่มีตกหล่นกันค่ะ

อ่านต่อ