วิธีรับมือผมหงอกให้อยู่หมัด ด้วยสารพัดสมุนไพรใกล้ตัว

Waraporn | 26 ธันวาคม 2018
ผู้หญิงผมดำยาว สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก

สมุนไพร 11 อย่าง ที่ช่วยแก้ปัญหาผมหงอกผมขาวได้ดี

ปัญหาที่เกิดกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอะไรก็ตาม ย่อมทำให้เราสูญเสียความมั่นใจได้ โดยเฉพาะปัญหาผมหงอก ที่ไม่ใช่แค่เพียงผู้สูงอายุเท่านั้นที่จะมีผมหงอกผมขาว แต่เดี๋ยวนี้หนุ่มสาวก็มีปัญหาผมขาวเหมือนกัน แต่หลายคนก็เลือกใช้วิธีแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ด้วยการทำสีผม ซึ่งยิ่งทำบ่อยๆ ร่างกายก็จะยิ่งเจอกับสารเคมีโดยไม่จำเป็น

วันนี้ All Things Hair จึงขอชวนทุกคนให้หยุดแก้ปัญหาผมหงอกที่ปลายเหตุ แล้วมาลองใช้สมุนไพรกันดูบ้างดีกว่า ซึ่งจะเป็นตัวช่วยเรียกเส้นผมที่ดำเงางามให้กลับคืนมา โดยวิธีการเหล่านี้จะช่วยแก้ปัญหากวนใจ แถมยังช่วยบำรุงเส้นผมได้ด้วยอีกต่างหาก ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรับมือกับปัญหาผมหงอกได้น่าสนใจอย่างยิ่ง



11 สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก



สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
พริกไทยดำ (Credit: Rex by Shutterstock)

1. พริกไทยดำ

หลายคนอาจสงสัยว่าพริกไทยดำช่วยแก้ปัญหาผมหงอกได้จริงหรอ ซึ่งก็ต้องบอกเลยว่า “จริงค่ะ” เพียงแค่นำพริกไทยดำมาบดให้ละเอียด ผสมกับโยเกิร์ตสูตรธรรมชาติ หมักผมทิ้งไว้สักพัก และล้างน้ำออกตามปกติ พริกไทยดำจะช่วยให้ผมหงอกที่มีก็จะลดลง ส่วนโยเกิร์ตก็จะบำรุงผมให้นุ่มสลวยด้วย เรียว่าได้ประโยชน์สองต่อกันเลยค่ะ

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ผักโขม (Credit: Rex by Shutterstock)

2. ผักโขม

ผักโขมนอกจากจะทานอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว ยังสามารถใช้แก้ปัญหาผมหงอกได้ด้วย เพียงนำใบผักโขมสดๆ มาโขลก หรือบด จากนั้นนำมาหมักผมทิ้งไว้สักครู่ แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด ทำเช่นนี้เป็นประจำ จะช่วยให้ผมที่เคยหงอก กลับมาดกดำเงางามดังเดิม

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
งาดำ (Credit: Rex by Shutterstock)

3. งาดำ

งาดำเป็นหนึ่งในอาหารที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ เพราะว่าตัวงาดำมีแคลเซียมที่ช่วยในการบำรุงสุขภาพเส้นผมอยู่แล้ว นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการเกิดผมหงอกก่อนวัยได้อีกด้วย เพียงแค่เราเติมงาดำลงไปในอาหารทุกๆ มื้อที่รับประทาน จะเป็นอาหารคาวหรือหวานก็ให้ใส่ไปเลย เท่านี้ก็จะได้รับประโยชน์กันแบบเต็มๆ แล้วค่ะ

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ใบบัวบก (Credit: Rex by Shutterstock)

4. ใบบัวบก

ใบบัวบก ไม่ได้เป็นพืชที่ใช้แก้ช้ำในดับร้อนเท่านั้น แต่ยังสามารถนำมาทำเป็นครีมหมักผม เพื่อบำรุงเส้นผมได้อีกด้วย ทั้งยังช่วยป้องกันปัญหาผมหงอกก่อนได้ โดยการนำเอาใบบัวบกไปปั่นกับน้ำสะอาดให้พอละเอียด แล้วหลังจากนั้นก็กรองเอาแต่น้ำ แล้วเอาไปเคี่ยวกับน้ำมะพร้าว และนำไปชโลมศีรษะทิ้งไว้อย่างน้อย 2-3 นาที แล้วจึงล้างออก

ซันซิล เนเชอรัล โคโคนัท ไฮเดรชั่น แชมพู

หรือว่าจะนำน้ำใบบัวบกสดๆ มาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก็ได้ หลังจากนั้นก็สระออกด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน อย่าง ซันซิล เนเชอรัล โคโคนัท ไฮเดรชั่น แชมพู และครีมบำรุงผม เพียงเท่านี้ปัญหาผมหงอกก่อนวัยก็จะไม่มากวนใจคุณอีกต่อไปค่ะ

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ขิง (Credit: Rex by Shutterstock)

5. ขิง

หลายคนรู้จักกันดีอยู่แล้วว่าขิงมีสรรพคุณช่วยแก้อักเสบ แต่อีกหนึ่งประโยชน์สำคัญของขิงก็คือ สามารถนำมาบำรุงเส้นผมป้องกันผมหงอกได้ด้วย แค่เพียงหมักผมด้วยขิงบดผสมน้ำผึ้งเป็นประจำ ปัญหาผมหงอกที่ทำให้กังวลจนหมดความมั่นใจ ก็จะไม่มากวนใจคุณอีกต่อไปค่ะ

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ชาดำ (Credit: Rex by Shutterstock)

6. ชาดำ

คนที่ชื่นชอบการดื่มชาอยู่แล้ว และกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับผมหงอก ต้องลองวิธีนี้เลยค่ะ โดยนำใบชาดำแช่น้ำทิ้งเอาไว้จนกลายเป็นน้ำชาเข้มๆ หลังจากนั้นให้เติมเกลือลงไปเล็กน้อย นำมาชโลมศีรษะ ทิ้งเอาไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง และล้างออกตามปกติ ทำเช่นนี้ติดต่อเป็นประจำ ผมหงอกผมขาวก็จะลดลง

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
โรสแมรี่ (Credit: Rex by Shutterstock)

7. โรสแมรี่

โรสแมรี่เป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ ซึ่งนอกจากจะใช้ทำอาหารแล้ว เรายังสามารถนำใบโรสแมรี่และใบเสจมาแช่น้ำ แล้วกรองเอาแต่น้ำ (หรือจะใช้น้ำมันโรสแม่รี่หอมระเหยก็ได้) จากนั้นเอามาชโลมศีรษะ ทำเช่นนี้เป็นประจำจะช่วยให้ผมดกดำขึ้น และช่วยลดปัญหาผมขาวได้ดี

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
หัวหอม (Credit: Rex by Shutterstock)

8. หอมหัวใหญ่

หอมหัวใหญ่ส่วนใหญ่จะนำมาใช้ทำอาหารและรับประทาน แต่ยังสามารถนำมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำมาหมักผม ก็จะช่วยรักษาอาการผมหงอก ผมร่วง และที่สำคัญยังรักษาอาการศีรษะล้านได้เป็นอย่างดี เพราะน้ำของหัวหอมมีฤทธิ์ในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น

ลักส์ ลูมินิค มอยซ์เจอร์ เฟรช แชมพู

Editor’s tip: การหมักผมด้วยหัวหอม อาจทำให้เส้นผมมีกลิ่นฉุน ฉะนั้นหลังจากหมักผมแล้ว แนะนำให้สระผมตามปกติด้วย ลักส์ ลูมินิค มอยซ์เจอร์ เฟรช แชมพู และครีมบำรุงผม เพราะผลิตภัณฑ์ของลักส์สูตรนี้ขึ้นชื่อว่าสระแล้วทำให้ผมมีกลิ่นหอมอโรมาจากยูคาลิปตัส

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ใบฝรั่ง (Credit: Rex by Shutterstock)

9. ใบฝรั่ง

ใบฝรั่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ เพราะไม่ได้จำกัดเฉพาะผลเท่านั้นที่ใช้รับประทาน แต่ใบฝรั่งก็ยังมีสรรพคุณรักษาปัญหาผมขาวผมร่วง และยังช่วยบำรุงผมที่เสียได้อีกด้วย โดยการนำใบฝรั่งมาบดผสมกับน้ำ แล้วก็หมักผมเป็นประจำ ก็จะทำให้เส้นผมที่เคยหงอกขาวกลับมาดกดำเหมือนเดิมค่ะ

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
ว่านหางจระเข้ (Credit: Rex by Shutterstock)

10. ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ นอกจากจะช่วยรักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกได้แล้ว ยังช่วยแก้ปัญหาผมหงอกก่อนวัยได้ด้วย เพียงแค่นำน้ำวุ้นของว่านหางจระเข้มาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที โดยไม่ต้องล้างออก ทำแบบนี้ทุกครั้งหลังสระผม ไม่นานคุณก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด

สมุนไพรแก้ปัญหาผมหงอก
สะเดา (Credit: Rex by Shutterstock)

11. สะเดา

สะเดามีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงทำให้สะเดามีประโยชน์ในด้านการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ ทั้งยังช่วยแก้ปัญหารังแค และป้องกันเชื้อราบนหนังศีรษะด้วย และที่สำคัญยังนำมาใช้แก้ปัญหาผมหงอกก่อนวัย เพียงนำสะเดามาตำให้ละเอียด แล้วนำมาหมักผม ก็จะช่วยให้ผมดำเงางามได้แล้ว

สำหรับใครที่มีปัญหาผมหงอก ก็ลองเลือกใช้สมุนไพรจากทั้งหมด 11 อย่าง ที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้ รับรองเลยว่าแต่ละอย่างนั้นหาได้ง่ายมาก มีอยู่ใกล้ตัว ราคาไม่แพง แต่แก้ปัญหาผมหงอกได้อย่างอยู่หมัดแน่นอนค่ะ