ไขข้อข้องใจเรื่องผมแตกปลาย

All Things Hair Team | 06 กันยายน 2017

ให้การเล็มผมเป็นหนทางสุดท้าย เพราะแท้จริงแล้วปัญหาผมแตกปลายป้องกันและแก้ไขได้ไม่ยากอย่างที่คิด

ปัญหาผมแตกปลาย หนทางสุดท้ายในการแก้ไขคือการเล็มผมออก แต่การเล็มผมออกคงไม่ใช่วิธีที่ดีแน่สำหรับคนที่กำลังเลี้ยงผมให้ยาว และยังถือเป็นวิธีการแก้ไขที่ปลายเหตุอีกด้วย เพราะผมแตกปลายจะกลับมากวนใจเราได้เสมอ หากเรามีการดูแลรักษาผมได้ไม่ดีพอ

ผมแตกปลาย คือการที่ผมบริเวณส่วนปลายแตกออกเป็นแฉกๆ เกิดขึ้นได้จากการที่คิวติเคิลที่ปกคลุมผมส่วนนอก หรือเกล็ดผมหลุดออกจากเส้นผม และทำให้เส้นผมปราศจากเกาะป้องกันในที่สุด โดยผมแตกปลายมักจะเกิดกับผมที่แห้ง และเส้นผมที่แตกปลายไปแล้ว ก็ไม่สามารถกลับมาติดกันใหม่เหมือนเดิมได้ ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากผมขาดระหว่างการหวีเส้นผมที่พันกัน รวมทั้งการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมบ่อยๆ ซึ่งใช้ความร้อน และทำให้ผมแห้งกรอบ รวมไปถึงการไม่ใช้ครีมบำรุงผม และการทำเคมีต่างๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นผม และนำมาสู่ปัญหาผมแตกปลายได้ในที่สุด

ผมแตกปลายทำให้ผมบริเวณส่วนปลายผมดูพองฟู เปราะ และขาดหลุดร่วงบริเวณปลายได้ โดยปกติผมแตกปลายอาจแตกออกบริเวณปลายผมเป็น 2 หรือ 3 เส้น และอาจยาวได้ถึง 2 – 3 ซม. วิธีแก้ไขส่วนใหญ่แล้วคือการตัดส่วนปลายบริเวณที่แตกออก เนื่องจากหากปล่อยไว้ส่วนที่แตกปลายอาจยาวขึ้นไปเรื่อยๆ ไปทางโคนผม และทำให้ผมชี้ฟู

Credit: Shutter Stock

สาเหตุของผมแตกปลาย

ผมแตกปลาย เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น สภาวะแวดล้อมที่ทำร้ายเส้นผม เช่น แดดแรงๆ หรือ อากาศที่ชื้น, การหวี หรือ แปรงผมที่แรงจนเกินไป, การใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อยๆ ,การทำเคมี เช่น การดัด ยืด ทำสี และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับสภาพเส้นผม ทั้งยังรวมไปถึงการขาดสารอาหาร จำพวกวิตามิน และโปรตีน ที่ไม่เพียงพอสำหรับหล่อเลี้ยงเส้นผม ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมแตกปลายได้ และหากไม่ได้รับการบำรุงดูแลอย่างถูกต้อง อาจส่งผลทำให้เส้นผมแตกปลายไปเรื่อยๆ และขาดหลุดร่วง จนทำให้ผมบางได้ในที่สุด

วิธีแก้ไขผมแตกปลาย

  • ควรปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติ แต่หากจำเป็นต้องใช้ไดร์เป่า ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนก่อนเป่าผม หรือลองใช้สเปรย์ฉีดผมกันความร้อนเป็นตัวช่วย
  • หากต้องอยู่กลางแดด อยู่ในที่ลมแรงหรืออากาศที่แห้ง ควรใช้ผ้าคลุมผม หรือ ใช้วิธีปกป้องเส้นผมจากแสงแดด เช่น เกล้าผม หรือถักเปีย เพื่อเก็บเส้นผมไม่ให้ต้องเจอกับแสงแดดจ้าเป็นเวลานาน หรือ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปกป้องการสูญเสียความชุ่มชื้นของเส้นผม
  • การรับประทานอาหารให้ครบหมู่ และเพียงพอ ซึ่งเป็นวิธีการหนึ่งที่ทำให้เส้นผมคงความมีสุขภาพดีอยู่เสมอ และไม่เกิดปัญหาผมแตกปลาย โดยสามารถเข้าไปดูอาหารเพื่อผมสุขภาพดีได้ที่นี่
  • ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดให้เหมาะสมกับเส้นผม และควรใช้ครีมนวดผมบำรุงผมร่วมด้วยหลังการทำเคมีกับเส้นผม

นอกจากการหลีกเลี่ยงสาเหตุ และพฤติกรรมต่างๆ ที่นำมาสู่ผมแตกปลายแล้วนั้น เรายังควรป้องกัน พร้อมใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดให้เหมาะสมกับเส้นผม เพื่อฟื้นฟูและปกป้องเส้นผมเป็นประจำ ด้วยการเลือกใช้แชมพูแก้ผมแตกปลาย ครีมนวดผม และทรีตเม้นท์ที่เหมาะกับสภาพเส้นผม เพื่อเสริมประสิทธิภาพการบำรุงเส้นผมได้อย่างตรงจุดและบำรุงผมให้กลับมาสวยอีกครั้ง

แชมพูแก้ผมแตกปลาย ที่บรรณาธิการแนะนำ

1

เทรซาเม่ สปลิท รีคัฟเวอรี่ แชมพู

เทรซาเม่ สปลิท รีคัฟเวอรี่ แชมพู ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ให้คุณคงผมสวยราวกับเพิ่งตัด จากซาลอน แชมพูที่ทำความสะอาดและฟื้นบำรุงเส้นผม ใช้ได้ทุกวัน เพื่อคืนความมีชีวิตชีวาให้ผมสวย ควรใช้คู่กับ เทรซาเม่ สปลิท รีคัฟเวอรี่ คอนดิชันเนอร์ เพื่อฟื้นบำรุงผมส่วนที่แตกปลาย

2

โทนี่ แอนด์ กาย แดเมจ รีแพร์ แชมพู

โทนี่ แอน กาย แดเมจ รีแพร์ แชมพู และคอนดิชั่นเนอร์สูตรนี้จะช่วยฟื้นฟูผมที่แตกปลายและหยาบกระด้างตั้งแต่ใยผม ให้กลับมาสุขภาพดีเปล่งประกาย ควรใช้ควบคู่กับ Reconstruction Mack เป็นประจำ เพื่อเติมความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม

 

ผมแตกปลาย เป็นสัญญาณของเส้นผมที่กำลังอ่อนแอ และเปราะบาง ซึ่งอาจส่งผมให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่าปกติ ดังนั้นวิธีแก้ไขผมแตกปลายที่ดีที่สุดก็คือการป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายมากขึ้น รวมถึงการบำรุงดูแลด้วยแชมพู และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสม เพื่อรักษาให้เส้นผมไม่ให้กลับมาแตกปลายได้อีกและมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน