Как ухаживать за длинными волосами: длиннее, еще длиннее
Как ухаживать за длинными волосами и сделать их сильными и красивыми? Специально для вас редакторы ATH собрали безотказно работающие советы по очищению, увлажнению и стимуляции роста волос.
Как ухаживать за длинными волосами: в чем главная ошибка?
Ошибка №1: Если раз в неделю делать дорогую питательную маску, но все остальное время неправильно ухаживать за волосами, она не возымеет эффекта.
Забота о волосах должна быть комплексной: шампуни и бальзамы, подобранные по типу волос, укладочные средства с ухаживающими компонентами. Возможно, в ваш личный комплекс ухода за волосами войдут салонные процедуры или домашние маски.
Ошибка №2: Сначала допустить повреждение волос, а затем пытаться устанить его. Это непросто и порой неэффективно.
Правильный уход за волосами любой длины предполагает в первую очередь отсутствие или сведение к минимуму травмирующих факторов. Ну а хорошо подобранные восстанавливающие средства – дело второе.
Ошибка №3: Ставить цвет и фактуру волос на первое место, а их здоровье – на второе.
А ведь именно химическая завивка, обесцвечивание волос и ежедневная укладка горячими приборами относятся к основным причинам, из-за которых не получается отрастить волосы: происходит потеря длины из-за ломкости.
Как правильно ухаживать за длинными волосами: 9 рекомендаций
- Подберите основной уход, подходящий для вашего типа волос. Здесь нет ничего сложного: если у вас сухие волосы, ищите шампунь с пометкой «для сухих волос» или выбирайте увлажняющий шампунь.
Совет редактора: увлажняющие шампуни подходят для всех типов волос. Обязательно используйте шампунь в паре с кондиционером. Нам нравятся шампунь и бальзам «Драгоценные масла» от Timotei.
Средства линии содержат аргановое и миндальное масла, благодаря которым волосы становятся мягкими и блестящими.
- Расчесывайте волосы бережно. Длинные волосы начинайте расчесывать с концов. Боритесь с желанием расчесать мокрые волосы, если только у вас нет специальной расчески. Отдавайте предпочтение расческам из натуральных материалов и щеткам с силиконовой щетиной, созданным для распутывания волос. Наши советы по выбору расчески можно прочитать в этой статье. Мойте расческу раз в неделю.
- На ночь и в длительную поездку в транспорте заплетайте нетугую косу. Многие знаменитости (и их стилисты) рекомендуют по возможности спать на шелковой подушке.
Не бойтесь подстригать волосы – они станут более здоровыми! Credit: Rex by Shutterstock - Будьте осторожны при выборе аксессуаров. Желательно избегать металлических заколок и слишком тугих резинок.
- Если у вас неокрашенные волосы или вы красите их в темный или рыжий цвет, отличным средством для восстановления и стимуляции роста волос будет использование масел. Среди наших фаворитов — кокосовое, репейное и касторовое. Блондинкам, разумеется, тоже подходят масляные маски, но нужно помнить, что масло быстро вымывает цвет и провоцирует появление желтизны.
Совет редактора: даже если вы — поклонница холодного блонда и боитесь повления ржавого оттенка, не отказывайтесь от масла для кончиков. Нам нравится несмываемый уход на основе масла африканской макадамии «Преображающий уход» от Dove. Масло питает и восстанавливает волосы, не утяжеляя их.
- Обязательно подстригайте сухие кончики. Если кончики секутся, они выглядят некрасиво. Рекомендуется стричь кончики раз в 3-4 месяца.
- Если вы любите укладывать волосы щипцами или утюжком, не забывайте о термозащите, иначе о роскошных длинных локонах не может быть и речи.
Считается, что у актрисы Блейк Лайвли самые красивые волосы в Голливуде. Credit: Rex by Shutterstock - Питайтесь регулярно и разнообразно, ведь питание волос происходит изнутри. О продуктах и витаминах, улучшающих состояние волос и стимулирующих их рост мы написали в этой статье.
- Делайте массаж кожи головы, чтобы улучшить микроциркуляцию. Для дополнительного эффекта вы можете использовать при массаже сок или мякоть алоэ.
Как ухаживать за длинными волосами зимой и летом
Температура зимой и летом наиболее опасна для здоровья волос.
Даже если вы проводите лето в городе, а не на пляже, не пренебрегайте средствами с УФ-защитой: это может быть несмываемый спрей или крем, который помимо создания защитного барьера еще и увлажнит волосы и придаст им приятный свежий аромат. К таким средствам относится увлажняющий спрей для легкого расчесывания TIGI Bed Head Beach Freak. Но использование защитного спрея не отменяет необходимости носить панаму!
Зимой и в непогоду также необходим головной убор, ведь волосяные луковицы должны находиться в тепле. Длинные волосы нужно прятать под шарф или капюшон, иначе из-за мороза и ветра они станут ломкими и тусклыми.
В течение всего года рекомендуется раз в неделю делать питательную маску для волос. Вы можете сделать ее дома из подручных средств, которые наверняка есть у вас на кухне, или выбрать профессиональную маску от надежного бренда. Как ухаживать за длинными волосами с помощью меда, кефира и оливкового масла, читайте в нашей статье:
