Все про жирные волосы: гид ATH с разбором причин, лучшими средствами и домашними рецептами

Если ваши волосы стали жирными, это, конечно, неприятно. Но переживать не стоит! 

Жирные волосы — это проблема, с которой сталкиваются многие. Причем эта неприятность может как преследовать вас годами, так и появиться довольно внезапно. Если вы обнаружили, что ваши волосы стали жирными у корней или по всей длине, и хотите узнать, что делать, этот материал для вас. Мы подготовили подробную инструкцию!

Во-первых, надо разобраться, какие причины привели к жирности головы. А, во-вторых, понять, как быстро избавиться от жирности, даже если некогда мыть голову. В третьих, мы расскажем, какой уход и какое лечение может понадобиться вам в долгосрочной перспективе, если вы решите всерьез взяться за жирные волосы.

маска для жирных волос
Сами волосы не выделяют жир. Откуда же он берется?

Причины жирности кожи головы

Конечно же, волосы не могут быть жирными – они не выделяют сало! Так что, говоря “жирные волосы”, всегда подразумевают жирную кожу головы. Волосы становятся жирными, когда кожа головы начинает выделять избыточное количество кожного себума. Иногда это связано с генетической предрасположенностью. Обладателям такой особенности приходится на протяжении всей взрослой жизни тщательно подбирать уход и даже обращаться к трихологам. Однако бывают и ситуации, когда жирные волосы становятся такими внезапно.

С чем связана жирность волос?

  • Гормональная перестройка или гормональный сбой. Например, с жирностью кожи головы нередко сталкиваются подростки и беременные женщины. Но и другие перемены в гормональном фоне способны повлиять на состояние ваших волос.
  • Неправильная диета. Если в вашем рационе очень много жирных продуктов (особенно с высоким содержанием животного жира), это может сказаться на ваших коже и волосах.
  • Неправильный уход. Слишком частое мытье или слишком агрессивные шампуни могут спровоцировать более активную выработку кожного сала.

Если у вас жирные волосы, сначала можно решить косметическую сторону проблемы. Это осуществляется за счет замены вашего регулярного ухода.

Минимальный набор для жирных волос

жирные волосы
Универсальный набор для жирной кожи головы! 1. <a href="https://www.allthingshair.com/ru-ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B/bed-head-oh-bee-hive-volume-dry-shampoo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Сухой шампунь</a> TIGI Bed Head Oh Bee Hive Dry Shampoo. 2. <a href="https://www.allthingshair.com/ru-ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B/%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%8F-%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81-5%D0%B21-%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%B9%D0%BD/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Репейное масло для волос</a> “Чистая линия”. 3. <a href="https://www.allthingshair.com/ru-ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B/%D1%88%D0%B0%D0%BC%D0%BF%D1%83%D0%BD%D1%8C-dove-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%87%D0%B0/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Шампунь</a> и <a href="https://www.allthingshair.com/ru-ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B/%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0%D0%BC-dove-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%87%D0%B0/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">бальзам</a> Dove «Детокс» с чаем матча и рисовым молоком.

Вам понадобятся:

  • Мягкий увлажняющий шампунь, подходящий для частого использования, и кондиционер в пару к нему. Самое большое заблуждение – думать, что жирные волосы не нуждаются в увлажнении.
  • Ухаживающее средство для кожи головы с маслами и/или растительными экстрактами. Присмотритесь к средствам, содержащим репейное масло.
  • Сухой шампунь – потому что иногда нам всем не хватает времени!

Совет редактора: также выберите средства, основная цель которых — борьба с жирными волосами. Например, таков шампунь Clear «Баланс жирности кожи головы». Обогащенный соком лимона и лайма шампунь эффективно избавляет от излишней жирности до 48 часов. Кроме того, средство защищает волосы от возникновения перхоти.

Жирные волосы: может, надо мыть голову реже?

Есть распространенное заблуждение о том, что более редкое мытье снижает жирность волос. Во-первых, это не соответствует истине. Во-вторых, ходить с грязной головой неприятно. Мыть волосы следует по мере их загрязнения.

Но не обязательно постоянно мыть жирные волосы шампунем. Можно попробовать ко-вошинг, то есть мытье волос кондиционером.

Некоторые бьюти-блогеры советуют отказаться от шампуней и мыть голову именно специальными очищающими кондиционерами. А некоторые энтузиасты и вовсе отказываются от мытья волос, чтобы нормализировать состояние кожи головы. Научного обоснования такая практика не имеет. Но поскольку у нее довольно много сторонников, почему бы не попробовать?

жирная кожа головы
Если замучила жирность кожи головы – пора что-то делать.

Совет редактора: нам нравится очищающий кондиционер Love Beauty and Planet “Счастье и Увлажнение”. Это средство с маслом ши не только очищает волосы, но также питает и увлажняет их. Это отличный вариант для тех, кто хочет мыть голову реже, сохраняя чистый и здоровый вид волос.

Сухой шампунь для жирных волос

Еще одно средство, к которому нередко прибегают обладательницы жирных волос — это сухие шампуни. Это средство уже давно заняло важную позицию в косметичках многих девушек. Особенно сухие шампуни полюбились тем, у кого жирнятся только корни волос. А также тем, у кого волосы жирные, но мыть их некогда.

С помощью всего одного “пшика” можно качественно очистить волосы и получить новую свежую прическу. Кроме того, существуют средства “два-в-одном”: сухие шампуни с функцией придания объема. Они точно понравятся тем, кто не хочет перегружать волосы средствами для укладки (особенно в период лечения волос от жирности).

Совет редактора: вы можете попробовать сухой шампунь «Текстурность и матовый эффект» Toni&Guy Matt Texture Dry Shampoo. Он помогает быстро освежить корни волос и придать им эффект матовости и текстурности без лишних усилий.

Лечение жирных волос: что, если ничего не помогает?

Вы перепробовали вышеперечисленные косметические способы, но заметного результата нет? Волосы продолжают быстро загрязняться? Значит, пора обратиться к специалисту. Вы можете записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Специалисты изучат ваш кожный покров и состояние волос. Возможно, назначат дополнительные обследования. Это могут быть как анализы крови, так и детальное изучение кожи головы под специальными микроскопами. Кроме того, может потребоваться консультация эндокринолога. Этот врач сможет разобраться, имеют ли место гормональные изменения в вашей ситуации.

жирные волосы
Склонные к жирности волосы могут испортить желанную прическу

Пока вы ждете результатов обследований и рекомендаций от врачей, вы можете изучить свой рацион. Избыток рафинированных углеводов и насыщенных жиров негативно влияет на вид ваших волос. Попробуйте пересмотреть диету и изменить ее. Питание для жирных волос должно включать в себя, во-первых, продукты с содержанием цинка. Среди них: овсянка, рыба, орехи и бобовые. Во-вторых, полезны продукты с витаминами В и Е. Это нежирные мясо и птица, бобовые, фрукты и овощи. И, конечно, нужны продукты, богатые мононасыщенными жирами. Это оливковое масло, авокадо и орехи.

ТОП-3 лайфхака для жирных волос в домашних условиях

жирные волосы
Нужна ли маска для жирных волос? Credit: Rex by Shutterstock

Также, пока подбирается оптимальное лечение для жирных волос, вы можете попробовать средства, которые можно сделать самостоятельно. Что делать в домашних условиях, если у вас жирные волосы? Конечно, маски для волос! Вот наши фавориты.

Маска с глиной для жирных волос

Мало какие компоненты так же эффективны при борьбе с жирностью, как глина. Она отлично абсорбирует излишки кожного себума, нормализуя состояние кожи головы. Чтобы приготовить глиняную маску дома, разведите в воде два столовые ложки голубой или зеленой глины. Полученную массу нанесите на волосы, уделив особое внимание корням. Подержите смесь на голове в течение получаса, а затем смойте.

Маска с хной и жирные волосы

Еще одно эффективное средство — это бесцветная хна. Для создания маски, заварите пакет хны с помощью простого кипятка или же травяного настоя (подойдет ромашка, крапива или даже зеленый чай). Смесь нужно нанести на голову и оставить под шапочкой на тридцати минут. С помощью этой маски, вы не только избавитесь от жирности волос, но и придадите вашим локонам объем.

Кисломолочные маски для жирных волос

Простые в создании, но не менее эффективные от этого — кисломолочные маски. Если у вас жирные волосы, вы наверняка их оцените. За час до мытья волос нанесите на голову кефир, сметану или простоквашу. Когда пройдет шестьдесят минут, смойте маску и промойте пряди с шампунем.

Еще больше идей по уходу за волосами вы найдете на нашем YouTube-канале All Things Hair Russia.