Сухая кожа головы: 15 причин дискомфорта, что делать с каждой?

На голове «пустыня»? Расскажем, как исправить ситуацию!

Сухая кожа головы — довольно часто встречающееся состояние. Для него характерны такие признаки, как шелушение, стянутость, зуд. Вот с чем вы можете столкнуться, если у вас сухая кожа головы.

Давайте разберемся с причинами сухости. А также с тем, как правильно ухаживать за сухой кожей головы. Ведь от состояния кожи головы, безусловно, зависит и здоровье волос. Пряди становятся тусклыми, ломкими. Появляются секущиеся кончики. В чем причины и как это исправить, вы можете узнать далее.

Причины сухости кожи головы бывают внешними и внутренними.

Сухая кожа головы: внешние причины

У вас сухая кожа головы? В первую очередь, стоит рассмотреть внешние причины. Ведь они самые очевидные и легко устранимые.

1. Неправильное мытье волос

После неправильного мытья может появляться чувство стянутости, кожа головы начинает шелушиться. Эти признаки указывают на нарушение работы сальных желез.

Что включает в себя понятие «неправильное мытье волос»? Это и неправильно подобранный (слишком частый или слишком редкий) режим мытья головы. Важно регулярно мыть волосы по мере их загрязнения.

Нужно также обратить внимание на то, как вы моете голову. Необходимо избегать резких, травмирующих кожу движений. Не стоит растирать корни волос полотенцем. А также не рекомендуется долго держать намотанное полотенце на голове.

Толстые махровые полотенца дополнительно «вытягивают» влагу из волос и кожи головы. Точно знаете, что кожа склонна к сухости? Тогда стоит подобрать полотенце из микрофибры. Или шелковый тюрбан для сушки волос. Можно попробовать убирать излишки влаги с волос после мытья обычной хлопковой футболкой.

2. Травмирующая горячая укладка

Регулярная укладка горячими приборами может сушить не только волосы. Воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи. Это может привести к отшелушиванию отмерших клеток, появлению зуда и перхоти.

К этому же пункту можно отнести мытье головы слишком горячей водой. Попробуйте мыть или хотя бы просто ополаскивать пряди прохладной водой. Также оцените разнообразие укладок без термоприборов:

3. Использование неподходящей расчески

Использование металлической щетки или расчески дополнительно наносит коже головы механические повреждения. Это еще одна потенциальная внешняя причина сухости кожи головы.

4. Аллергия

Сухая кожа головы может быть следствием аллергической реакции. Вот почему перед применением домашних рецептов или самостоятельным окрашиванием надо обязательно делать тест на аллергическую реакцию.

Для этого рекомендуют нанести капельку средства на небольшой участок кожи. Например, на мочке уха или сгибе локтя. В случае покраснения или возникновения неприятных ощущений нужно немедленно смыть состав с кожи.

5. Неправильно подобранный уход

Неправильно подобранный шампунь, стайлинговые средства, слишком насыщенные маски для роста волос могут вызвать неожиданную реакцию. Симптомы появились после перехода на новый продукт? Тогда лучше вернуться к проверенным и мягким питающим средствам.

6. Смена сезона

Сухая кожа головы — распространенная проблема при смене погоды. Особенно в зимний и летний сезон. Если это ваш случай, это вполне нормально. Просто попробуйте в «периоды засухи» переходить на более увлажняющий и питательный уход.

Совет редактора: например, шампунь и бальзам-сыворотка «Интенсивное питание» Эксперт «Чистая Линия» помогают насытить волосы полезными веществами. Эти средства с омега-з и маслом конопли не пересушивают пряди. К тому же, позволяют восстановить поврежденные волосы глубоко изнутри.

7. Отсутствие защиты от агрессивных внешних факторов

Отказ от головных уборов может привести к неприятным последствиям. Агрессивные УФ-лучи летом и низкая температура зимой негативно влияют на волосяные луковицы.

Сухая кожа головы: внутренние причины

Сухая кожа головы
Причина сухости кожи головы может быть во внутреннем состоянии организма. Credit: Rex by Shutterstock

8. Несбалансированное питание

Несбалансированное питание может привести к авитаминозу. Следовательно, вы можете столкнуться с сухостью, перхотью и выпадением волос

9. Нарушение питьевого режима

Вы пьете недостаточно воды? Это может приводить к обезвоживанию кожи. Для нормального функционирования организму необходимо в среднем 1,5-2 л воды в день. (Однако собственную норму надо определить индивидуально).

10. Гормональные причины

Кожа головы реагирует на гормональные сбои. Сухость кожи головы сопровождается появлением акне, ломкостью ногтей и резкой переменой настроения? Тогда следует обратиться к эндокринологу.

11. Сухая перхоть

Еще одной причиной сухости может быть грибковое поражение кожных покровов. Специалисты связывают появление перхоти с наличием микроорганизма Malassezia.

сухая кожа головы
Если перхоть стала заметной, это тревожный звоночек. Credit: Rex by Shutterstock

Он обитает на коже большинства людей. Однако иногда может перерождаться в агрессивную форму, разрушающую защитный барьер кожи головы. Кстати, сухость кожи головы легко спутать с сухой перхотью.

Совет редактора: для устранения видимой перхоти достаточно подобрать шампунь против перхоти и регулярно применять его. Для этого в составе шампуня должны быть такие активные компоненты. Например, цинк пиритион. Допустим, попробуйте шампунь Clear против перхоти для женщин «Интенсивное увлажнение». Средство помогает восстановить естественный защитный слой кожи головы. В результате вы избавитесь от видимой перхоти. 

Для достижения максимального результата сочетайте шампунь с бальзамом-ополаскивателем Clear «Интенсивное увлажнение» с гиалуроновой кислотой. 

сухая кожа головы
Волосы стали пушистыми и сухими? Это может быть вызвано разными причинами. Credit: Rex by Shutterstock

12. Вредные привычки

Вредные привычки негативно сказываются на состоянии кожного покрова. А также на работе сосудов, отвечающих за питание волосяных луковиц. Как решить вопрос? Лучше всего отказать от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

13. Сухая кожа головы как следствие болезни

Сухая кожа головы может быть временным последствием простуды. Или какого-либо другого перенесенного заболевания. Для восстановления после консультации с врачом вы можете решить принимать витамины. Например, групп А, E и B.

14. Сухая кожа головы после родов

Часто период после родов может сопровождаться сухостью кожи головы. И, к тому же, выпадением волос. Важно помнить, что принятие витаминов и любое лечение в этот период должно быть обязательно согласовано с врачом.

сухая кожа головы
Домашние процедуры могут ускорить восстановление здоровья кожи головы. Однако надо заранее сделать тест на аллергическую реакцию. Credit: Rex by Shutterstock

Сухость кожи головы продолжается долгое время и/или сопровождается другими симптомами? Обязательно обратитесь к трихологу. Специалист поможет быстро разобраться в причинах и подобрать лечение.

15. Сухая кожа головы от природы

Бывает и так, что сухая кожа головы достается нам от природы. Например, у ваших родителей был такой тип кожи. И вам он достался с рождения. Но и в таком случае тоже можно избежать дискомфорта. Просто надо подобрать подходящий уход. 

сухая кожа головы
Если сухость кожи головы беспокоит вас давно, посетите трихолога. Credit: Rex by Shutterstock

Сухая кожа головы: что делать — увлажнение в домашних условиях

1. Прежде всего, используйте мягкий шампунь с минимальным количеством сульфатов. Вам подойдет шампунь с пометкой «для сухой кожи головы». Если появилась перхоть, понадобится специальный шампунь от перхоти.

Совет редактора: мягкий мицеллярный шампунь-бальзам 2 в 1 бренда «Чистая Линия» бережно очищает волосы. Благодаря низкосульфатной формуле продукт не раздражает чувствительную кожу головы. Шампунь не содержит силиконов и подходит для частого применения.

2. Попробуйте масляные маски для корней волос. Например, посмотрите совет видеоблогера по использованию масел для волос с YouTube-канала All Things Hair Russia:

3. Попробуйте маску из пантенола. Щедро нанесите средство на кожу голову и подержите 1-2 часа. Кстати, пантенол также хорошо увлажняет волосы. 

Внимание! Прежде чем использовать домашние рецепты ухода за кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. Не применяйте незнакомые продукты без тестового нанесения на небольшой участок кожи. При появлении жжения или покраснения любое домашнее средство следует смыть. Оптимальная стратегия — перед применением любых средств посоветоваться с дерматологом.