Почему секутся волосы: 11 распространенных причин
Каждой женщине хочется иметь роскошные здоровые волосы. Волосы не могут выглядеть ухоженными при наличии секущихся концов: редакторы ATH не понаслышке знают, как неопрятные кончики могут испортить самую стильную стрижку. В этой статье мы подробно ответим на вопрос, почему секутся волосы и разберем несколько вариантов лечения поврежденных волос.
Почему секутся волосы: основные причины
Чтобы подобрать правильный уход, необходимо разобраться от чего секутся волосы. Проблема может быть как внешней (например, использование уходовых или стайлинговых средств, не подходящих для вашего типа волос), так и внутренней (например, несбалансированное питание).
- Отсутствие специального ухода за кончиками. Кончикам тоже хочется внимания. Если у вас длинные волосы, полезные микроэлементы просто не добираются до них, а обычный кондиционер может не справиться с задачей увлажнения и восстановления сухих концов.
Простое решение: побаловать пряди специальным маслом, например, ухаживающим маслом на основе масла африканской макадамии «Преображающий уход» от Dove.
- Неправильно подобранный основной уход. Внимательно следите за тем, чтобы шампунь и кондиционер подходили для вашего типа волос. Всегда читайте состав и отзывы в интернете. Проверьте, не пора ли заменить расческу.
- Наследственность. К сожалению, от родителей можно унаследовать не только редкий цвет волос, но и генетическую склонность к сухости или, например, раннюю седину. Если вы знаете о такой особенности волос вашей мамы, просто знайте, что вашим волосам необходимо дополнительное увлажнение.
Совет редактора: Помимо основного ухода и питательных масок пользуйтесь несмываемыми средствами, которые будут увлажнять волосы в течение дня. Попробуйте спрей «Красота и сила» марки Чистая линия с экстрактом крапивы. Продукт придаст волосам блеск и силу и обеспечит антистатический эффект.
- Укладка горячими приборами. Все мы знаем, что щипцы и плойки сушат волосы, но как жить без красивой укладки?
Совет редактора: К счастью, благодаря современным термозащитным средствам выбирать между стильной прической и здоровьем волос не приходится. Получить легкую пластичную фиксацию и подарить волосам увлажнение и защиту поможет пенка для укладки «Термозащита» марки Чистая Линия.
- Недостаток витаминов и микроэлементов. Возможно, недавно вы сели на строгую диету или перешли в вегетарианство. Или, быть может, организму не хватает жирных кислот или витаминов A, C, E, D, B1, B2, B12… Разнообразьте ваш рацион, включите в него свежие овощи, фрукты и зелень, орехи, растительные масла, яйца и рыбу. Подробнее о полезных для волос продуктах мы рассказали в этой статье. После консультации с трихологом, можно подобрать витаминный комплекс для поддержания здоровья волос.
Побалуйте себя смузи или свежевыжатым соком – волосы получат заряд витаминов. Credit: Rex by Shutterstock - Обезвоженность организма. Наверняка вы слышали о том, что врачи рекомендуют пить не менее полутора-двух литров воды в день. Речь именно о чистой воде: чай, соки или газированные напитки не увлажняют организм в нужной степени. Если вы живете или работаете в сухом климате, используйте увлажнитель воздуха — волосы и кожа скажут вам спасибо.
- Вредные привычки. Злоупотребление алкогольными напитками приводит к разрушению витаминов группы В, которые необходимы для питания волос. Чрезмерное употребление сахара способствует вымыванию кальция из организма. Кофеин не дружит с железом, цинком и калием. Никотин является непримиримым врагом витаминов A, C и E. Разумеется, еще никому не вредил бокал вина за ужином или булочка и латте на завтрак, просто помните, что все должно быть в меру.
- Проблемы со здоровьем. Одной из причин, почему секутся волосы, могут быть хронические заболевания и воспалительные процессы. Если вы прежде не сталкивались с такой проблемой, обратитесь к врачу, возможно, это тревожный звоночек.
- Дисбактериоз. Неправильное питание, стресс и далекая от идеала экология сказываются на состоянии микрофлоры кишечника, в результате чего снижается усваиваемость полезных веществ и синтез витаминов, что в свою очередь отражается не только на состоянии волос, ногтей и кожи, но и на качестве сна и состоянии здоровья в целом.
Поддерживать длинные волосы в хорошем состоянии помогут масляные маски. - Погодные условия. Здесь все просто: не пренебрегайте головными уборами в жару и в холод. Ультрафиолет разрушает верхний слой волос и обезвоживает их. Мороз нарушает кровоснабжение волосяных луковиц. Кончики волос зимой рекомендуется прятать под пальто или под шарф.
- Если вы по-прежнему задаетесь вопросом, почему секутся волосы, возможно, дело в длине. Если у вас очень длинные волосы, вероятно, им не хватает естественной смазки, которую выделяют сальные железы. Подстригите волосы на 2-3 сантиметра и посмотрите, улучшится ли их состояние. Делайте масляные маски для кончиков. На ночь наносите кокосовое масло.
Больше о том, почему волосы секутся, вы можете прочитать в нашей статье о причинах ломкости волос.
