Уход за волосами зимой: комментарий трихолога и 11 советов All Things Hair

С правильным подходом ваши волосы полюбят зиму, и вы тоже!

Уход за волосами зимой особенно актуален в российском климате с сюрпризами в виде заморозков в сентябре и апрельских снегопадов. Что ж, приходится адаптировать бьюти-рутину под актуальный прогноз погоды!

Что советует трихолог Юлия Маркова?

длинные рыжие волосы полусобранная прическа
Прежде всего, не выходить без шапки зимой — разве что на пару секунд для эффектного фото! @doctor.markovaa

Вы знали, что сезонное выпадение волос давно доказано наукой? В университете Цюриха было проведено исследование, которое показало 2 пика сезонного выпадения волос. Они приходятся на конец лета и начало сезона холодов. Так что это не миф, а научно доказанный факт.

Трихолог Юлия Маркова: «Так как же улучшить состояние волос в холодную погоду? Низкие температуры, ветер, сухой воздух в помещениях не полезны локонам. Помимо выпадения волос, часто обостряются дерматиты кожи головы, появляется перхоть, зуд, сильная жирность или же крайне неприятная сухость кожи головы.

Итак, основные правила ухода

  • Рекомендуется состричь секущиеся кончики волос.
  • При отсутствии внутренней патологии, наличия дефицитных состояний, требующих лечебных мероприятий, можно профилактически пропивать поливитаминные комплексы для волос. Однако перед их применением нужно проконсультироваться в врачом.
  • Не стоит сразу же после сушки феном выходить на холодный воздух! Волосам необходимо «остыть». Резкий перепад температуры провоцирует спазм сосудов.
  • Не сушите пряди горячим воздухом во избежание дополнительного обезвоживания стержней волос.
  • Поселите на полочку термозащитный спрей. Это даст дополнительную защиту от внешних факторов окружающей среды. Хорошо, если спрей также будет обладать антистатическим действием, так как волосы зимой часто электризуются.
  • Важно делать увлажняющие и питательные маски для защиты локонов.
  • Мытье головы может требоваться чаще, поэтому из шампуней лучше отдавать предпочтение составам с мягкой моющей основой, содержащим увлажняющие и питательные компоненты.
  • Ношение головного убора также необходимо! Оно позволит избежать спазма сосудов под воздействием холода и, как следствие, усиления выпадения волос.
  • При сухом типе кожи головы поможет дополнительное нанесение масел на кожу и корни.
  • Нанесение масел на стержни волос также позволит им выглядеть более живыми и здоровыми».

Чтобы пряди были красивыми в холод, снег и ветер, вот вам 11 советов All Things Hair.

Советуем почитать

1. Поэтапный уход за волосами

Если вы можете посвятить достаточно времени волосам, стоит присмотреться к поэтапному уходу. Для усиления эффекта рекомендуется отдавать предпочтение средствам из одной линии.

Совет редактора: допустим, как шампунь, маска и кондиционер TRESemmé Repair and Protect. Средства с биотином помогут восстановить безжизненные волосы изнутри и предотвратить сечение.

2. Уход за волосами зимой: домашние маски

А может, вам по душе домашние маски из натуральных компонентов? Зима — как раз подходящее время, чтобы подпитать локоны. Правда, перед применением натуральных ингредиентов важно сделать тест на аллергическую реакцию. А в идеале — посоветоваться с трихологом.

Советуем почитать

3. Увлажнение волос в зимний период

С наступлением холодов кожа и волосы активно теряют влагу. На это в основном влияют два фактора — сухой воздух в квартирах из-за центрального отопления и резкие перепады температур между улицей и помещениями. 

уход за волосами зимой
Зимой волосы становятся более сухими, чем обычно. Credit: Rex by Shutterstock

Вот почему в зимний период стоит внимательнее присмотреться к дополнительному увлажняющему уходу.

Совет редактора: например, пригодится спрей-объем Dove Advanced Hair Series «Легкость кислорода» с технологией Oxyfusion. Его можно использовать в течение дня по мере необходимости, и он эффективно увлажняет волосы, сохраняя прическу объемной. Например, вы вошли в помещение и сняли шапку — пряди тусклые и слегка примялись. Можно сделать пару пшиков спрея на волосы и мягко распределить пальцами.

уход за волосами зимой
Шапка красивым волосам не помеха! Credit: Rex by Shutterstock

Есть мнение, что увлажняющие косметические средства нельзя использовать зимой, потому что они замерзают на коже и волосах при низких температурах. Не стоит этого бояться. Производители учитывают климатические условия, в которых будет использоваться косметика. Формулы средств позволяют им быстро впитываться и не превращаться в лед.

уход за волосами зимой
Даже если очень холодно, уход за волосами никто не отменял. Credit: Rex by Shutterstock

4. Уход за волосами зимой: правильная сушка

Сушить волосы правильно особенно важно зимой. Это позволит вам не переохладиться и не пересушить пряди.

Советуем почитать

Перед сушкой феном и горячей укладкой особенно важно использовать термозащиту. В холодное время года это дополнительно защитит волосы от сухости.

Совет редактора: к примеру, можно взять термоактивный несмываемый крем-уход TRESemmé Filler Effect. Это средство с кератином, серином и пантенолом помогает восстановить пряди и предотвратить их повреждения. К тому же, позволяет придать локонам блеск. Лучше всего наносить крем перед укладкой феном или утюжком.

5. Уход за волосами зимой: защита от выпадения

У кого зима ассоциируется со снегопадами, а у некоторых с сезонным «волосопадом». И тут уж точно нет ничего приятного. Действительно, в холодное время года выпадение волос может усилиться в связи с ослаблением иммунитета, агрессивными внешними факторами и сухостью волос.

уход за волосами зимой
Уже с первыми холодами выпадение волос может усилиться. Credit: Rex by Shutterstock

Другими словами, причин много. Но вот что стоит сделать при первых признаках чрезмерного выпадения волос.

  1. Первым делом убедиться, что выпадение действительно чрезмерное. Нормой считается потеря человеком в день примерно до 100 волос. Не надо бояться трехзначного числа, так как это всего лишь естественный процесс обновления. Если волосы длинные, может казаться, что их выпадает очень много. Можно просто пересчитать выпавшие за день волоски и узнать, превышает ли их количество границу нормы.
  2. Если да, то пора обратиться к трихологу. Важно сообщить специалисту, если не так давно вы родили ребенка, пережили болезнь или сильный стресс. Все это может быть причиной реакционного выпадения волос.
  3. Можно начать не реже, чем раз в неделю, делать укрепляющую маску для волос. 

Совет редактора: например, фито-маска «Красота и сила» бренда «Чистая Линия» на отваре трав помогает укрепить ослабленные пряди. А значит — сократить выпадение волос из-за ломкости.

6. Уход за волосами зимой против перхоти

Появление перхоти — типичная для зимы ситуация, которую тоже связывают с сезонным ослаблением иммунитета. Поэтому так же, как в случае с чрезмерным выпадением волос, здесь можно посоветовать посетить трихолога и прислушаться к организму.

Ну а устранить саму видимую перхоть поможет регулярное применение шампуня против перхоти. 

Совет редактора: например, если у вас склонные к жирности волосы, стоит присмотреться к шампуню Clear «Баланс жирности кожи головы» с освежающим цитрусом. Желающим продлить новый оттенок волос подойдет шампунь Clear против перхоти для поврежденных и окрашенных волос, обогащенный кератином. Эффект детокса позволит обеспечить шампунь Clear Detox Phytotechnology на основе натуральных компонентов, без парабенов и красителей.

Все эти шампуни помогают избавиться от перхоти или даже предотвратить ее сезонное появление. Если часто сталкиваетесь с перхотью в зимний период, лучше выбрать подходящий шампунь против перхоти с учетом особенностей кожи головы и волос. Если вы женщина, не стоит выбирать шампунь против перхоти для мужчин. Да, они решают ту же задачу, но разработаны с учетом pH мужской кожи головы.

уход за волосами зимой
Зимой шампуни против перхоти особенно актуальны. Credit: Rex by Shutterstock

7. Зимний уход за волосами: громы и молнии

С приходом зимы в волосах начинает накапливаться больше статического электричества, чем когда-либо. Что же дает такой интересный, но, увы, не слишком приятный эффект? Сухость волос, а также их постоянное соприкосновение с теплыми зимними вещами — мехом, шерстью, синтетикой.

уход за волосами зимой
Если пряди пушатся и электризуются. Credit: Rex by Shutterstock

К счастью, если вы устали бить током себя и окружающих, не нужно использовать специальный антистатик. Антистатический эффект по умолчанию есть в большинстве современных средств для укладки волос. Даже во вполне бюджетных и доступных лаках для волос

8. Прически зимой под шапку — это важно

Когда надолго выходите из дома в минусовую температуру, не стоит забывать надеть шапку. Это не только спасет от простуды, но и защитит волосы от холодного ветра и снега. Если переживаете, что головной убор испортит укладку, можно попробовать специальные зимние укладки под шапку — они действительно существуют. Ну а если делаете сложную вечернюю прическу к мероприятию, лучше взять такси и не ходить без шапки по улице.

К примеру, зимой хорошо носить тугие плетения. Между прочим, много идей красивых причесок ждут вас на YouTube-канале ATH.

Что, если с шапками у вас пока не складывается? Узнайте, как быть, если кажется, что вам не идет шапка. Изучите также модные образы с платками на голове.

9. Масляный уход за волосами зимой

Зимой все иначе. Допустим, весной, летом и в начале осени вы предпочитаете легкие текстуры в косметике. Но с первым снегом наступает время тяжелой артиллерии. Все маслянистое, плотное, питательное воспринимается кожей и волосами на ура. Даже волосы, склонные к жирности, нуждаются в питании, особенно в зимний период.

уход за волосами зимой
Если что и не испортишь маслом, так это зимний уход за волосами. Credit: Rex by Shutterstock

Поэтому если вы и не увлекаетесь маслами в другое время, можно сделать исключение для них зимой. В конце концов, не обязательно использовать чистые масла, ведь сегодня косметический рынок предлагает массу средств на основе масел, но не липких и удобных в применении. 

Совет редактора: например, таких, как сухое масло для волос Dove Advanced Hair Series «Преображающий уход». В его состав входит масло кокоса, макадамии, миндаля и подсолнечника. При этом формула средства легкая и не дает ощущения жирности. Сухое масло Dove можно наносить на волосы перед мытьем, после мытья, а также на сухие пряди в течение дня для дополнительного питания и восстановления поврежденных участков. Маленький флакон легко брать с собой в сумку и ухаживать за волосами где угодно!

10. Уход за волосами зимой с помощью витаминов

Вы слышали об этом не раз, и наверняка соблюдаете многие правила ЗОЖ, но просто на всякий случай. Зима — прекрасное время, чтобы начать принимать витамины, если вы этого еще не делаете, и о конкретных препаратах также стоит проконсультироваться с трихологом.

Советуем почитать

11. Предотвращение появления секущихся кончиков

Зимой волосы особенно подвержены сухости, и больше всего страдают концы. Если не хотите чаще стричься, стоит научиться предотвращать сечение.

Советуем почитать